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Hormones féminines et cholestérol / Sylvie DEMERS
Titre : Hormones féminines et cholestérol : alliés insoupçonnés de votre santé cardiovasculaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie DEMERS, Auteur Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : 2022 Importance : 308 p. Présentation : couv. ill. Format : 23 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-5954-4 Prix : 24.90 € Note générale : Bibliogr. p. 273. Index Langues : Français (fre) Catégories : Femmes -- Santé et hygiène
Hormones femelles -- Effets physiologiques
Hormonothérapie
Maladies cardiovasculaires -- FemmesMots-clés : Hormones féminines Cholestérol Maladies cardiovasculaires Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Hormones féminines et cholestérol : alliés insoupçonnés de votre santé cardiovasculaire [texte imprimé] / Sylvie DEMERS, Auteur . - Montréal : Éditions de L'Homme, 2022 . - 308 p. : couv. ill. ; 23 p.
ISBN : 978-2-7619-5954-4 : 24.90 €
Bibliogr. p. 273. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Femmes -- Santé et hygiène
Hormones femelles -- Effets physiologiques
Hormonothérapie
Maladies cardiovasculaires -- FemmesMots-clés : Hormones féminines Cholestérol Maladies cardiovasculaires Index. décimale : 615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 Résumé : Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000042503 615.3 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Kick-boxing pour la ligne / Anne-Marie MILLARD
Titre : Kick-boxing pour la ligne Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Marie MILLARD, Auteur ; Florence PABAN, Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2005 Collection : Santé - Forme Importance : 160 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-04264-2 Prix : 8.85 € Langues : Français (fre) Catégories : Boxe thaïlandaise
Femmes -- Santé et hygièneMots-clés : BOXING KICK Index. décimale : 796.8 Sports de combat et d'auto-défense. Athlétisme lourd. Résumé : Le kick-boxing, sport de défense de plus en plus pratiqué, permet de libérer les tensions accumulées mais aussi de retrouver la forme et de brûler les graisses. Cet ouvrage présente un programme sur trois niveaux qui s'adresse à tous, quels que soient l'âge ou la condition physique. Le kick-boxing est présenté comme une hygiène de vie; des conseils de diététique et une démarche de connaissance de l'image de son corps et de ses motivations sont proposés.
Kick-boxing pour la ligne [texte imprimé] / Anne-Marie MILLARD, Auteur ; Florence PABAN, Traducteur . - Paris : Marabout, 2005 . - 160 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Santé - Forme) .
ISBN : 978-2-501-04264-2 : 8.85 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Boxe thaïlandaise
Femmes -- Santé et hygièneMots-clés : BOXING KICK Index. décimale : 796.8 Sports de combat et d'auto-défense. Athlétisme lourd. Résumé : Le kick-boxing, sport de défense de plus en plus pratiqué, permet de libérer les tensions accumulées mais aussi de retrouver la forme et de brûler les graisses. Cet ouvrage présente un programme sur trois niveaux qui s'adresse à tous, quels que soient l'âge ou la condition physique. Le kick-boxing est présenté comme une hygiène de vie; des conseils de diététique et une démarche de connaissance de l'image de son corps et de ses motivations sont proposés.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité O000015947 796.8 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible La médecine de la beauté / Valérie LEDUC
Titre : La médecine de la beauté : [le meilleur des innovations thérapeutiques] Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie LEDUC, Auteur ; Marie-Bénédicte GAUTHIER, Collaborateur ; David EQUAINVILLE, Collaborateur Editeur : Paris : Seuil Année de publication : DL 2021 Importance : 211 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-02-144851-1 Prix : 20 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Femmes -- Santé et hygiène
Soins de beautéMots-clés : femmes beauté vieillesse anti-âge Index. décimale : 613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 Résumé : Avez-vous déjà traversé des phases où vous vous sentez moche, fatiguée, où vous vous dévaloriser sans raison ? Avez-vous déjà craint de perdre votre beauté avec le temps ?
Pour rester belle, il existe des gestes aussi simples qu'efficaces : marcher 5 kilomètres par jour, se crémer le soir avant de se coucher, prendre de la vitamine D tous les matins d'hiver, sortir un soir par semaine, jouir de la vie de toutes les façons...
Le docteur Valérie Leduc a inventé une médecine qui prend en compte la globalité du patient et utilise toutes les dernières avancées de la science pour leur proposer des soins qui reposent sur le triptyque bien-être, beauté, santé. Dans La Médecine de la beauté, elle explique sa méthode, et offre mille conseils et astuces qu'elle a rassemblés au cours de sa pratique. Elle démontre comment nous sommes aux commandes de notre santé et de notre beauté.Alors, il est temps de choisir votre âge.La médecine de la beauté : [le meilleur des innovations thérapeutiques] [texte imprimé] / Valérie LEDUC, Auteur ; Marie-Bénédicte GAUTHIER, Collaborateur ; David EQUAINVILLE, Collaborateur . - Paris : Seuil, DL 2021 . - 211 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-02-144851-1 : 20 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Femmes -- Santé et hygiène
Soins de beautéMots-clés : femmes beauté vieillesse anti-âge Index. décimale : 613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 Résumé : Avez-vous déjà traversé des phases où vous vous sentez moche, fatiguée, où vous vous dévaloriser sans raison ? Avez-vous déjà craint de perdre votre beauté avec le temps ?
Pour rester belle, il existe des gestes aussi simples qu'efficaces : marcher 5 kilomètres par jour, se crémer le soir avant de se coucher, prendre de la vitamine D tous les matins d'hiver, sortir un soir par semaine, jouir de la vie de toutes les façons...
Le docteur Valérie Leduc a inventé une médecine qui prend en compte la globalité du patient et utilise toutes les dernières avancées de la science pour leur proposer des soins qui reposent sur le triptyque bien-être, beauté, santé. Dans La Médecine de la beauté, elle explique sa méthode, et offre mille conseils et astuces qu'elle a rassemblés au cours de sa pratique. Elle démontre comment nous sommes aux commandes de notre santé et de notre beauté.Alors, il est temps de choisir votre âge.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000031149 613.9 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible La méthode simple pour arrêter de fumer sans prendre du poids / Allen CARR
Titre : La méthode simple pour arrêter de fumer sans prendre du poids : pour nous les femmes ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Allen CARR (1934-2006), Auteur ; Claire DESINDE, Traducteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : impr. 2012, 2021 Collection : Évolution num. 12202 Importance : 286 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-21121-5 Prix : 9,50 € Note générale : Titre original : "Easy Way for Women to stop smoking" Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Femmes -- Santé et hygiène
Tabagisme -- ThérapeutiqueMots-clés : Cigarette Tabac Fumer Index. décimale : 613.84 Tabac. Habitude de fumer. Mouvement anti-tabac. Résumé : Un constat a été établi par les médecins du monde entier : de nos jours, les femmes fument de plus en plus, elles commencent à le faire de plus en plus jeunes et consomment en moyenne plus de cigarettes que les hommes. D'ici à quelques années les pathologies liées à la consommation de tabac seront plus nombreuses chez elles. Déjà, dans certains pays occidentaux le nombre de cancers liés au tabac est plus élevé chez les femmes. L'un des blocages les plus répandus chez les femmes face à l'arrêt du tabac est la peur de prendre du poids. Fidèle aux fondements de sa méthode imaginée il y a plusieurs années et dont le succès ne se dément pas, Allen Carr a écrit une méthode faite spécialement pour les femmes. Elle leur démontrera qu'il est non seulement possible de cesser de fumer sans ressentir de phénomènes de manque mais aussi sans prendre de poids.
La méthode simple pour arrêter de fumer sans prendre du poids : pour nous les femmes ! [texte imprimé] / Allen CARR (1934-2006), Auteur ; Claire DESINDE, Traducteur . - Paris : Pocket, impr. 2012, 2021 . - 286 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Évolution; 12202) .
ISBN : 978-2-266-21121-5 : 9,50 €
Titre original : "Easy Way for Women to stop smoking"
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Femmes -- Santé et hygiène
Tabagisme -- ThérapeutiqueMots-clés : Cigarette Tabac Fumer Index. décimale : 613.84 Tabac. Habitude de fumer. Mouvement anti-tabac. Résumé : Un constat a été établi par les médecins du monde entier : de nos jours, les femmes fument de plus en plus, elles commencent à le faire de plus en plus jeunes et consomment en moyenne plus de cigarettes que les hommes. D'ici à quelques années les pathologies liées à la consommation de tabac seront plus nombreuses chez elles. Déjà, dans certains pays occidentaux le nombre de cancers liés au tabac est plus élevé chez les femmes. L'un des blocages les plus répandus chez les femmes face à l'arrêt du tabac est la peur de prendre du poids. Fidèle aux fondements de sa méthode imaginée il y a plusieurs années et dont le succès ne se dément pas, Allen Carr a écrit une méthode faite spécialement pour les femmes. Elle leur démontrera qu'il est non seulement possible de cesser de fumer sans ressentir de phénomènes de manque mais aussi sans prendre de poids.
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000127984 613.84 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 410000031136 613.84 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Mon cahier rituel power / POWA
Titre : Mon cahier rituel power : [les petits gestes qui mettent de la magie dans la vie!] Type de document : texte imprimé Auteurs : POWA, Auteur ; Isabelle MAROGER (1979-....), Dessinateur ; Sophie RUFFIEUX, Dessinateur Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2018 Collection : Mon cahier Importance : 94 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-15477-5 Prix : 9.20 € Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être
Femmes -- Santé et hygiène
Guides pratiques
RelaxationMots-clés : rituels routines bien-être bonheur Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Des rituels feel good, des petits gestes à l'effet maximum pour être plus healthy, positiver et se cocooner !
Les rituels sont des habitudes positives réalisées avec une intention spécifique. Stop à la vie qui défile à 100 à l'heure sans que l'on ait son mot à dire ! Les rituels aident à vivre en conscience, et surtout à booster son bien-être. Facile, ça demande peu de temps. Inratable, car cela ne demande plus aucun effort une fois l'habitude prise. Mieux: la répétition du rituel l'ancre dans le cerveau pour un effet exponentiel ! Des petits moments quotidiens qui placent ses envies et ses besoins au premier plan ! Objectif bien-être et bonheur !
Au programme :
Les 12 commandements à connaître pour devenir une rituel power boss ! Parce que pour tenir sur le long terme et pour créer des rituels efficaces, il y a des règles indispensables à suivre.
Les routines indispensables, des enchaînements au top pour une routine matinale et vespérale du tonnerre, la base pour une nouvelle vie healthy !
Des rituels feel good body & mind (antistress, food, positive attitude, créativité), mais aussi des rituels pour se reconnecter à son féminin sacré. L'idée: être parfaitement bien dans son corps, dans son esprit et pleinement épanouie !
Un programme saison par saison, pour que chaque saison soit vécue avec conscience et gratitude, selon ses besoins et ses envies. Une année 100 % feel good !Mon cahier rituel power : [les petits gestes qui mettent de la magie dans la vie!] [texte imprimé] / POWA, Auteur ; Isabelle MAROGER (1979-....), Dessinateur ; Sophie RUFFIEUX, Dessinateur . - Paris : Solar, DL 2018 . - 94 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Mon cahier) .
ISBN : 978-2-263-15477-5 : 9.20 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Bien-être
Femmes -- Santé et hygiène
Guides pratiques
RelaxationMots-clés : rituels routines bien-être bonheur Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Des rituels feel good, des petits gestes à l'effet maximum pour être plus healthy, positiver et se cocooner !
Les rituels sont des habitudes positives réalisées avec une intention spécifique. Stop à la vie qui défile à 100 à l'heure sans que l'on ait son mot à dire ! Les rituels aident à vivre en conscience, et surtout à booster son bien-être. Facile, ça demande peu de temps. Inratable, car cela ne demande plus aucun effort une fois l'habitude prise. Mieux: la répétition du rituel l'ancre dans le cerveau pour un effet exponentiel ! Des petits moments quotidiens qui placent ses envies et ses besoins au premier plan ! Objectif bien-être et bonheur !
Au programme :
Les 12 commandements à connaître pour devenir une rituel power boss ! Parce que pour tenir sur le long terme et pour créer des rituels efficaces, il y a des règles indispensables à suivre.
Les routines indispensables, des enchaînements au top pour une routine matinale et vespérale du tonnerre, la base pour une nouvelle vie healthy !
Des rituels feel good body & mind (antistress, food, positive attitude, créativité), mais aussi des rituels pour se reconnecter à son féminin sacré. L'idée: être parfaitement bien dans son corps, dans son esprit et pleinement épanouie !
Un programme saison par saison, pour que chaque saison soit vécue avec conscience et gratitude, selon ses besoins et ses envies. Une année 100 % feel good !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017203 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Questions de femmes / Anne de KERVASDOUE
PermalinkSagesse et pouvoirs du cycle féminin / Marie Pénélope PERES
PermalinkLa santé des paresseuses / Anita NAIK
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