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Les bienfaits des huiles végétales / Eléonore DUPARDIEU
Titre : Les bienfaits des huiles végétales : véritables élixirs de vie pour notre bien-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Eléonore DUPARDIEU, Auteur Editeur : Neuilly-sur-Seine : Exclusif Année de publication : impr. 2010 Importance : 159 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84891-089-5 Prix : 19,80 € Langues : Français (fre) Catégories : Huiles végétales -- Emploi en thérapeutique
Huiles végétales -- UtilisationMots-clés : huiles végétales Index. décimale : 665.3 Huiles, graisses, cires végétales Résumé : Produit courant, l'huile fait partie de notre vie quotidienne. On sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir et cet ouvrage vous y aidera grandement. Le fait de varier les huiles, de ne pas toujours utiliser la même permet d'équilibrer notre alimentation. C'est un facteur de bien-être non négligeable que nous ignorons trop souvent. La fonction naturelle bienfaisante de l'huile, des huiles, se joint à des plaisirs gustatifs renouvelés. Le tout permet une nutrition responsable et raisonnée. Nous voyons tous les jours les conséquences désastreuses d'un certain désordre alimentaire qui conduit entre autres aux maladies cardiovasculaires et au cholestérol. Un choix rigoureux des huiles alimentaires aide à combattre cette situation inquiétante. Parfois, il suffit de changer d'huile de table pour constater une nette amélioration de l'état général. Les huiles, grâce à leur diversité offrent de multiples possibilités d'agir non seulement sur la santé, mais aussi sur la beauté. La cosmétique qui concerne l'apparence, la parure, le maquillage, est aussi une façon d'être au monde, une partie de l'art de vivre. Chercher l'équilibre en cette matière est un respect de l'autre et une façon de nouer des relations agréables, de communiquer. Que ce soit dans les préparations "faites maison", traditionnelles, ou dans les produits fabriqués par les laboratoires, ces derniers montrent de plus en plus un souci de santé, autant que de beauté. Comme on le voit, nous ne nous rendons pas toujours bien compte de l'importance des choses du quotidien. Notre simple "machine" physiologique est, de toute façon, d'une tout autre complexité et la fonction alimentaire des huiles participe de cette complexité par les éléments apportés. Il faut y penser et remercier la nature de nous fournir autant d'éléments bénéfiques, et savoureux !
Les bienfaits des huiles végétales : véritables élixirs de vie pour notre bien-être [texte imprimé] / Eléonore DUPARDIEU, Auteur . - Neuilly-sur-Seine : Exclusif, impr. 2010 . - 159 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-84891-089-5 : 19,80 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Huiles végétales -- Emploi en thérapeutique
Huiles végétales -- UtilisationMots-clés : huiles végétales Index. décimale : 665.3 Huiles, graisses, cires végétales Résumé : Produit courant, l'huile fait partie de notre vie quotidienne. On sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir et cet ouvrage vous y aidera grandement. Le fait de varier les huiles, de ne pas toujours utiliser la même permet d'équilibrer notre alimentation. C'est un facteur de bien-être non négligeable que nous ignorons trop souvent. La fonction naturelle bienfaisante de l'huile, des huiles, se joint à des plaisirs gustatifs renouvelés. Le tout permet une nutrition responsable et raisonnée. Nous voyons tous les jours les conséquences désastreuses d'un certain désordre alimentaire qui conduit entre autres aux maladies cardiovasculaires et au cholestérol. Un choix rigoureux des huiles alimentaires aide à combattre cette situation inquiétante. Parfois, il suffit de changer d'huile de table pour constater une nette amélioration de l'état général. Les huiles, grâce à leur diversité offrent de multiples possibilités d'agir non seulement sur la santé, mais aussi sur la beauté. La cosmétique qui concerne l'apparence, la parure, le maquillage, est aussi une façon d'être au monde, une partie de l'art de vivre. Chercher l'équilibre en cette matière est un respect de l'autre et une façon de nouer des relations agréables, de communiquer. Que ce soit dans les préparations "faites maison", traditionnelles, ou dans les produits fabriqués par les laboratoires, ces derniers montrent de plus en plus un souci de santé, autant que de beauté. Comme on le voit, nous ne nous rendons pas toujours bien compte de l'importance des choses du quotidien. Notre simple "machine" physiologique est, de toute façon, d'une tout autre complexité et la fonction alimentaire des huiles participe de cette complexité par les éléments apportés. Il faut y penser et remercier la nature de nous fournir autant d'éléments bénéfiques, et savoureux !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000007788 665.3 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible En forme grâce aux huiles végértales! / Cécile BAUDET
Titre : En forme grâce aux huiles végértales! : Olive, colza, bourrache, lin, périlla.... Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile BAUDET, Auteur ; Delphine PASLIN, Photographe Editeur : Mens (Isère) [France] : Terre vivante Année de publication : 2014 Collection : Conseils d'expert Importance : 142 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36098-111-3 Prix : 18 € Note générale : Glossaire. Bibliographie. Webographie. Index Langues : Français (fre) Catégories : Huiles végétales -- Emploi en thérapeutique
Huiles végétales -- UtilisationMots-clés : Lipide Huile végétale Index. décimale : 665.3 Huiles, graisses, cires végétales Résumé : Longtemps, les huiles végétales ont été décriées pour des questions de surpoids. Aujourd’hui, nous savons qu’elles sont absolument indispensables pour la santé ! C’est vrai les huiles végétales sont caloriques, mais grâce à leur apport en vitamines (A,D,E,K), en acides gras essentiels, en anti-oxydants et en oméga 3,6 ou 9, les huiles favorisent la prévention des risques cardio-vasculaires, de dégénérescence articulaire ou cérébrale, de baisse immunitaire…! Elles sont aussi irremplaçables en cuisine, pour leurs saveurs, leur qualité d’exhausteur de goût et leur texture, qu’en bien-être et beauté, pour protéger des agressions extérieures, empêcher la déshydratation, ralentir le vieillissement et pour faire pénétrer les principes actifs lors de massages corporels.
Dans cet ouvrage, Cécile Baudet, nous aide à tirer parti des bienfaits des huiles. Elle nous décrit quelques régimes où l’huile végétale a toute sa place : régime préhistorique, régime Okinawa, méthode Kousmine, régime du Dr Seignalet, régime méditerranéen. Puis 40 huiles végétales sont présentées : origine et propriétés puis utilisations côté cuisine et côté santé avec recettes associées. De l’huile d’olive à l’huile de sésame en passant par l’huile d’argan ou l’huile de noix, nous aurons l’embarras du choix pour varier les plaisir côté cuisine et côté beauté !En forme grâce aux huiles végértales! : Olive, colza, bourrache, lin, périlla.... [texte imprimé] / Cécile BAUDET, Auteur ; Delphine PASLIN, Photographe . - Mens (Isère) [France] : Terre vivante, 2014 . - 142 p. : ill., couv. ill. ; 21 cm. - (Conseils d'expert) .
ISBN : 978-2-36098-111-3 : 18 €
Glossaire. Bibliographie. Webographie. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Huiles végétales -- Emploi en thérapeutique
Huiles végétales -- UtilisationMots-clés : Lipide Huile végétale Index. décimale : 665.3 Huiles, graisses, cires végétales Résumé : Longtemps, les huiles végétales ont été décriées pour des questions de surpoids. Aujourd’hui, nous savons qu’elles sont absolument indispensables pour la santé ! C’est vrai les huiles végétales sont caloriques, mais grâce à leur apport en vitamines (A,D,E,K), en acides gras essentiels, en anti-oxydants et en oméga 3,6 ou 9, les huiles favorisent la prévention des risques cardio-vasculaires, de dégénérescence articulaire ou cérébrale, de baisse immunitaire…! Elles sont aussi irremplaçables en cuisine, pour leurs saveurs, leur qualité d’exhausteur de goût et leur texture, qu’en bien-être et beauté, pour protéger des agressions extérieures, empêcher la déshydratation, ralentir le vieillissement et pour faire pénétrer les principes actifs lors de massages corporels.
Dans cet ouvrage, Cécile Baudet, nous aide à tirer parti des bienfaits des huiles. Elle nous décrit quelques régimes où l’huile végétale a toute sa place : régime préhistorique, régime Okinawa, méthode Kousmine, régime du Dr Seignalet, régime méditerranéen. Puis 40 huiles végétales sont présentées : origine et propriétés puis utilisations côté cuisine et côté santé avec recettes associées. De l’huile d’olive à l’huile de sésame en passant par l’huile d’argan ou l’huile de noix, nous aurons l’embarras du choix pour varier les plaisir côté cuisine et côté beauté !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000051058 665.3 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Les huiles essentielles pour votre santé / Guy ROULIER
Titre : Les huiles essentielles pour votre santé : traité pratique d'aromathérapie Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy ROULIER, Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2011 Collection : Évolution num. 14176 Importance : 571 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-19702-1 Langues : Français (fre) Catégories : Aromathérapie
Huiles essentielles
Huiles végétales -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : AROMATHERAPIE ESSENTIELLES HUILES Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Les plantes aromatiques et leurs huiles essentielles occupent aujourd'hui une place de choix au sein des médecines naturelles et de notre vie quotidienne. Ce guide pratique très complet nous apprend à les connaître et à les utiliser en toute sécurité selon une méthode s'appliquant à tous les domaines du mieux-être : santé, forme, beauté, bien-être physique et mental. D'emploi immédiat, regorgeant de conseils et de formules éprouvées, faciles à mettre en œuvre, il sera utilisé aussi bien par le consommateur occasionnel que par le praticien cherchant à s'initier à ce monde fascinant. Un livre de référence à toujours avoir à portée de main.
Les huiles essentielles pour votre santé : traité pratique d'aromathérapie [texte imprimé] / Guy ROULIER, Auteur . - Paris : Pocket, 2011 . - 571 p.. - (Évolution; 14176) .
ISBN : 978-2-266-19702-1
Langues : Français (fre)
Catégories : Aromathérapie
Huiles essentielles
Huiles végétales -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : AROMATHERAPIE ESSENTIELLES HUILES Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Les plantes aromatiques et leurs huiles essentielles occupent aujourd'hui une place de choix au sein des médecines naturelles et de notre vie quotidienne. Ce guide pratique très complet nous apprend à les connaître et à les utiliser en toute sécurité selon une méthode s'appliquant à tous les domaines du mieux-être : santé, forme, beauté, bien-être physique et mental. D'emploi immédiat, regorgeant de conseils et de formules éprouvées, faciles à mettre en œuvre, il sera utilisé aussi bien par le consommateur occasionnel que par le praticien cherchant à s'initier à ce monde fascinant. Un livre de référence à toujours avoir à portée de main.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000063240 615.83 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Mes 1000 ordonnances huiles essentielles / Danièle FESTY
Titre : Mes 1000 ordonnances huiles essentielles Type de document : texte imprimé Auteurs : Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2017 Importance : 395 p. Présentation : ill., couv. ill. coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0291-1 Langues : Français (fre) Catégories : Aromathérapie
Huiles essentielles -- Utilisation
Huiles végétales -- Emploi en thérapeutique
HydrolatsIndex. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Ce livre de référence regroupe 1000 formules aroma pour se soigner vite et bien. De « Abcès » à « Zona », il répond à tous les maux du quotidien.
Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens.
Dans ce livre :
Solution ultra rapide (flacon d'HE à respirer) ou plus complexe (formule à commander en pharmacie), à prendre par voie orale (à avaler), olfactive (à respirer), en bain ou sur la peau (automassages, application sur le plexus solaire, les poignets...), tout est simple, facile, à la portée de chacun. Il suffit de respecter les posologies.
Pour chaque formule, un picto permet de repérer d'un coup d'oeil si elle est adaptée
- aux femmes enceintes,
- aux enfants,
- ou pour tous
Lavande officinale, romarin à camphre, ravintsara, citron, géranium, ylang-ylang... À chaque huile essentielle son activité : antidouleur, antivirale, antidéprime, coupefaim, antiseptique, apaisante, cicatrisante... Utilisez seulement celle adaptée à votre situation !Mes 1000 ordonnances huiles essentielles [texte imprimé] / Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur . - Paris : Leduc.s, 2017 . - 395 p. : ill., couv. ill. coul. ; 23 cm.
ISBN : 979-10-285-0291-1
Langues : Français (fre)
Catégories : Aromathérapie
Huiles essentielles -- Utilisation
Huiles végétales -- Emploi en thérapeutique
HydrolatsIndex. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Ce livre de référence regroupe 1000 formules aroma pour se soigner vite et bien. De « Abcès » à « Zona », il répond à tous les maux du quotidien.
Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens.
Dans ce livre :
Solution ultra rapide (flacon d'HE à respirer) ou plus complexe (formule à commander en pharmacie), à prendre par voie orale (à avaler), olfactive (à respirer), en bain ou sur la peau (automassages, application sur le plexus solaire, les poignets...), tout est simple, facile, à la portée de chacun. Il suffit de respecter les posologies.
Pour chaque formule, un picto permet de repérer d'un coup d'oeil si elle est adaptée
- aux femmes enceintes,
- aux enfants,
- ou pour tous
Lavande officinale, romarin à camphre, ravintsara, citron, géranium, ylang-ylang... À chaque huile essentielle son activité : antidouleur, antivirale, antidéprime, coupefaim, antiseptique, apaisante, cicatrisante... Utilisez seulement celle adaptée à votre situation !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077243 615.89 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible