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Le complexe d'Icare / Olivier LOMBARD
Titre : Le complexe d'Icare : A trop vouloir bien faire on se brûle les ailes Type de document : texte imprimé Auteurs : Olivier LOMBARD, Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2019 Importance : 185 p. Présentation : couv. ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-147395-9 Langues : Français (fre) Catégories : Dépression nerveuse -- Médecines parallèles
Epuisement professionnel
Fatigue mentale
Médecine chinoiseIndex. décimale : 615.828 Ostéopathie. CR 615.82 Résumé : Olivier Lombard, ostéopathe, exprime au travers de son expérience personnelle comment l'homme a souvent tendance à aller toujours plus loin, viser toujours plus haut, au risque de se brêler les ailes. C'est la logique même du burn-out, que l'auteur a traversé trois fois. Nous sommes régis par un rythme biologique que nous devons préserver pour éviter l'épuisement. La médecine chinoise nous apporte les solutions et ressources nécessaires. Elle nous permet de retrouver un espace de bien-être idéal, d'équilibre du yin et du yang entre raison et déraison. Un plaidoyer pour le retour à notre Moi le plus profond.
Le complexe d'Icare : A trop vouloir bien faire on se brûle les ailes [texte imprimé] / Olivier LOMBARD, Auteur . - Paris : Flammarion, 2019 . - 185 p. : couv. ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-08-147395-9
Langues : Français (fre)
Catégories : Dépression nerveuse -- Médecines parallèles
Epuisement professionnel
Fatigue mentale
Médecine chinoiseIndex. décimale : 615.828 Ostéopathie. CR 615.82 Résumé : Olivier Lombard, ostéopathe, exprime au travers de son expérience personnelle comment l'homme a souvent tendance à aller toujours plus loin, viser toujours plus haut, au risque de se brêler les ailes. C'est la logique même du burn-out, que l'auteur a traversé trois fois. Nous sommes régis par un rythme biologique que nous devons préserver pour éviter l'épuisement. La médecine chinoise nous apporte les solutions et ressources nécessaires. Elle nous permet de retrouver un espace de bien-être idéal, d'équilibre du yin et du yang entre raison et déraison. Un plaidoyer pour le retour à notre Moi le plus profond.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000096981 615.82 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux / Michel ODOUL
Titre : Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux : 50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel ODOUL, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : DL 2020 Importance : 263 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-44561-2 Prix : 20.80 € Note générale : Bibliogr. 1 p. Langues : Français (fre) Catégories : Habitudes sanitaires
Médecine chinoise
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Médecine chinoise Santé Psychologie Emotions Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...
Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux : 50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience [texte imprimé] / Michel ODOUL, Auteur . - Paris : Albin Michel, DL 2020 . - 263 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-226-44561-2 : 20.80 €
Bibliogr. 1 p.
Langues : Français (fre)
Catégories : Habitudes sanitaires
Médecine chinoise
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Médecine chinoise Santé Psychologie Emotions Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...
Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050843 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible 0000101997 615.8 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Energie et médecine chinoise / Daniel SCIMECA
Titre : Energie et médecine chinoise : l'art de vivre entre Orient et Occident Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel SCIMECA, Auteur ; Shuai ZHANG, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : DL 2010 Collection : C'est naturel, c'est ma santé Importance : 95 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-048-8 Prix : 9,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Chine -- Civilisation
Médecine chinoiseMots-clés : Médecine chinoise feng shui médicaments médecine traditionnelle Index. décimale : 615.8 Physiothérapie. Radiothérapie. Autres traitements thérapeutiques non médicamenteux. Résumé : La Chine est devenue la quatrième puissance économique mondiale. Mais elle irradie surtout et avant tout par sa culture, ses traditions, son art d'être et de vivre, contrastant face à un Occident malade, où cohabitent stress, anxiété, dépression etc. Nos organismes trop sollicités ne savent plus s'adapter au stress, à la nourriture dénaturée ni à un environnement modifié par la pollution. La médecine moderne, qui analyse les causes pour déterminer le remède, est désarmée face à de tels problèmes.
Alors faut-il renoncer à la technologie pour renouer avec notre bien être ? La solution n'est pas de revenir à l'âge de pierre, elle est de récupérer la capacité de notre organisme à s'adapter à notre environnement. Vieille de 5000 ans, la médecine traditionnelle chinoise repose sur 5 éléments indissociables : la phytothérapie, la diététique, l'acupuncture, les exercices énergétiques et le massage, offrant à chacun la possibilité de "lâcher prise", de se recentrer sur ce qui est important et permettre ainsi à notre organisme de faire face aux agressions de notre environnement.Energie et médecine chinoise : l'art de vivre entre Orient et Occident [texte imprimé] / Daniel SCIMECA, Auteur ; Shuai ZHANG, Auteur . - Monaco : Alpen, DL 2010 . - 95 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (C'est naturel, c'est ma santé) .
ISBN : 978-2-35934-048-8 : 9,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Chine -- Civilisation
Médecine chinoiseMots-clés : Médecine chinoise feng shui médicaments médecine traditionnelle Index. décimale : 615.8 Physiothérapie. Radiothérapie. Autres traitements thérapeutiques non médicamenteux. Résumé : La Chine est devenue la quatrième puissance économique mondiale. Mais elle irradie surtout et avant tout par sa culture, ses traditions, son art d'être et de vivre, contrastant face à un Occident malade, où cohabitent stress, anxiété, dépression etc. Nos organismes trop sollicités ne savent plus s'adapter au stress, à la nourriture dénaturée ni à un environnement modifié par la pollution. La médecine moderne, qui analyse les causes pour déterminer le remède, est désarmée face à de tels problèmes.
Alors faut-il renoncer à la technologie pour renouer avec notre bien être ? La solution n'est pas de revenir à l'âge de pierre, elle est de récupérer la capacité de notre organisme à s'adapter à notre environnement. Vieille de 5000 ans, la médecine traditionnelle chinoise repose sur 5 éléments indissociables : la phytothérapie, la diététique, l'acupuncture, les exercices énergétiques et le massage, offrant à chacun la possibilité de "lâcher prise", de se recentrer sur ce qui est important et permettre ainsi à notre organisme de faire face aux agressions de notre environnement.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000039291 615.8 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le grand livre des automassages chinois / Laurent TURLIN
Titre : Le grand livre des automassages chinois : + de 70 fiches pratiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent TURLIN, Auteur ; Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur ; FOTOLIA, Dessinateur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2016 Collection : Pratique Importance : 343 p. Présentation : ill. en noir, couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0179-2 Prix : 18,00 € Note générale : Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques
Manupuncture
Médecine chinoiseMots-clés : manupuncture auto-massage points énergétiques médecine douce médecine naturelle Index. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé : Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologies
Et si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale.
Dans ce livre, découvrez :
- Comment et pourquoi utiliser les points énergétiques, ainsi que la méthode à appliquer.
- Les points d'acupuncture, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter.
- Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tête, douleurs dorsales ou articulaires : plus de 70 pathologies et les auto-traitements spécifiques accessibles à tous.
- Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus.
À chacun son automassage : femmes enceintes, seniors...Le grand livre des automassages chinois : + de 70 fiches pratiques [texte imprimé] / Laurent TURLIN, Auteur ; Alix LEFIEF-DELCOURT (1976-....), Auteur ; FOTOLIA, Dessinateur . - Paris : Leduc.s, DL 2016 . - 343 p. : ill. en noir, couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-0179-2 : 18,00 €
Bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Guides pratiques
Manupuncture
Médecine chinoiseMots-clés : manupuncture auto-massage points énergétiques médecine douce médecine naturelle Index. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé : Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologies
Et si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale.
Dans ce livre, découvrez :
- Comment et pourquoi utiliser les points énergétiques, ainsi que la méthode à appliquer.
- Les points d'acupuncture, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter.
- Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tête, douleurs dorsales ou articulaires : plus de 70 pathologies et les auto-traitements spécifiques accessibles à tous.
- Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus.
À chacun son automassage : femmes enceintes, seniors...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035330 615.81 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible L'horloge des organes / Li WU
Titre : L'horloge des organes : tirée de la médecine traditionnelle chinoise Type de document : texte imprimé Auteurs : Li WU, Auteur Editeur : Cesena [Italie] : Macro Année de publication : DL 2016 Collection : Nouvelles pistes thérapeutiques Importance : 172 p. Présentation : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978862298575 Prix : 17 € Note générale : Trad. de : "Die organuhr. Leben im rhythmus der traditionellen chinesischen medizin"
Bibliogr. 1 p.Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Catégories : Médecine chinoise Mots-clés : Médecine Organes Physiothérapie Yin Yang Index. décimale : 615.8 Physiothérapie. Radiothérapie. Autres traitements thérapeutiques non médicamenteux. Résumé : Souvent, notre emploi du temps quotidien n'est plus établi par l'alternance du jour et de la nuit mais est structuré par une série d'obligations et de devoirs auxquels le déroulement de la journée est forcé de s'adapter. Tôt au tard, la majorité d'entre nous finit par souffrir de troubles récurrents du sommeil, d'hémicrânies, de problèmes gastro-intestinaux et de pertes d'énergie, jusqu'à ressentir des sautes d'humeur de type dépressif. Selon les savoirs thérapeutiques millénaires de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le cosmos infini lui-même est en transformation constante et est sujet à une alternance de phases d'activité et de tranquillité, de yin et de yang, à l'interaction dynamique des contraires.
Chacun de nos organes est sujet à diverses phases d'activité et de repos. Ce manuel vous expliquera à quels organes peuvent être attribués les troubles qui apparaissent à des heures précises, quels sont les meilleurs horaires pour augmenter l'efficacité des traitements et les meilleurs moments pour les phases de travail et de repos.L'horloge des organes : tirée de la médecine traditionnelle chinoise [texte imprimé] / Li WU, Auteur . - Cesena [Italie] : Macro, DL 2016 . - 172 p. : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Nouvelles pistes thérapeutiques) .
ISSN : 978862298575 : 17 €
Trad. de : "Die organuhr. Leben im rhythmus der traditionellen chinesischen medizin"
Bibliogr. 1 p.
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Catégories : Médecine chinoise Mots-clés : Médecine Organes Physiothérapie Yin Yang Index. décimale : 615.8 Physiothérapie. Radiothérapie. Autres traitements thérapeutiques non médicamenteux. Résumé : Souvent, notre emploi du temps quotidien n'est plus établi par l'alternance du jour et de la nuit mais est structuré par une série d'obligations et de devoirs auxquels le déroulement de la journée est forcé de s'adapter. Tôt au tard, la majorité d'entre nous finit par souffrir de troubles récurrents du sommeil, d'hémicrânies, de problèmes gastro-intestinaux et de pertes d'énergie, jusqu'à ressentir des sautes d'humeur de type dépressif. Selon les savoirs thérapeutiques millénaires de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le cosmos infini lui-même est en transformation constante et est sujet à une alternance de phases d'activité et de tranquillité, de yin et de yang, à l'interaction dynamique des contraires.
Chacun de nos organes est sujet à diverses phases d'activité et de repos. Ce manuel vous expliquera à quels organes peuvent être attribués les troubles qui apparaissent à des heures précises, quels sont les meilleurs horaires pour augmenter l'efficacité des traitements et les meilleurs moments pour les phases de travail et de repos.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035342 615.8 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible La médecine traditionnelle chinoise / Jean PÉLISSIER
PermalinkMédecine traditionnelle chinoise / Anne VASTEL
PermalinkPetit ventre heureux attend un bébé / Isabella M. OBRIST
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