Titre : |
Plus jamais débordé(e) ! : reprenez votre travail et votre vie en main |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Tony CRABBE, Auteur ; Danielle LAFARGE, Traducteur |
Editeur : |
Paris : Pocket |
Année de publication : |
DL 2016 |
Collection : |
Évolution num. 16558 |
Importance : |
509 p. |
Présentation : |
couv. ill. en coul. |
Format : |
18 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-266-26581-2 |
Prix : |
9,90 € |
Note générale : |
Trad. de : "Busy" |
Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
Catégories : |
Fatigue -- Prévention Réalisation de soi Stress -- Prévention
|
Mots-clés : |
Stress Fatigue Prévention Débordé |
Index. décimale : |
613.73 Surmenage physique. Epuisement. Fatigue. Courbatures. CR 613.7 |
Résumé : |
Tony CRABBE est psychologue du travail et chercheur. Sa mission : aider à penser le travail et la vie quotidienne différemment pour mieux s'épanouir.
Vous vous sentez submergé, comme pris dans un tourbillon infernal ? La méthode de Tony Crabbe vous permettra enfin de ne plus jamais être débordé. Ce psychologue spécialiste de l'organisation vous invite à abandonner la plupart de vos idées et méthodes. Arrêtez de vouloir mieux gérer votre temps, être plus efficace et performant. Vous aggravez le problème. Grâce à de nouveaux outils, une nouvelle approche, vous saurez faire face à nos modes de vie actuels, ultra-connectés, de manière juste et heureuse.
" Abondant en études scientifiques, exercices d'introspection et exemples variés, cet ouvrage de développement personnel très fouillé rentabilise durablement le temps consacré à le lire. " Psychologies |
Plus jamais débordé(e) ! : reprenez votre travail et votre vie en main [texte imprimé] / Tony CRABBE, Auteur ; Danielle LAFARGE, Traducteur . - Paris : Pocket, DL 2016 . - 509 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - ( Évolution; 16558) . ISBN : 978-2-266-26581-2 : 9,90 € Trad. de : "Busy" Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
Catégories : |
Fatigue -- Prévention Réalisation de soi Stress -- Prévention
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Mots-clés : |
Stress Fatigue Prévention Débordé |
Index. décimale : |
613.73 Surmenage physique. Epuisement. Fatigue. Courbatures. CR 613.7 |
Résumé : |
Tony CRABBE est psychologue du travail et chercheur. Sa mission : aider à penser le travail et la vie quotidienne différemment pour mieux s'épanouir.
Vous vous sentez submergé, comme pris dans un tourbillon infernal ? La méthode de Tony Crabbe vous permettra enfin de ne plus jamais être débordé. Ce psychologue spécialiste de l'organisation vous invite à abandonner la plupart de vos idées et méthodes. Arrêtez de vouloir mieux gérer votre temps, être plus efficace et performant. Vous aggravez le problème. Grâce à de nouveaux outils, une nouvelle approche, vous saurez faire face à nos modes de vie actuels, ultra-connectés, de manière juste et heureuse.
" Abondant en études scientifiques, exercices d'introspection et exemples variés, cet ouvrage de développement personnel très fouillé rentabilise durablement le temps consacré à le lire. " Psychologies |
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