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Auteur Sandra STETTLER |
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Petit Tom au pays de Séréna / Carole SERRAT
Titre : Petit Tom au pays de Séréna : mon premier conte musical ludique et sophrologique. Type de document : texte imprimé Auteurs : Carole SERRAT, Auteur ; Laurent STOPNICKI, Auteur ; Sandra STETTLER, Auteur ; KABUKI, Dessinateur Editeur : Paris [France] : Zethel Année de publication : DL 2016 Importance : 45 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 24 cm Accompagnement : 1 CD ISBN/ISSN/EAN : 979-10-95174-11-0 Prix : 14,90 € Langues : Français (fre) Mots-clés : Sophrologie Respiration Relaxation Index. décimale : 840-34 Conte de langue française. Résumé : Petit Tom est content : aujourd'hui, c'est son anniversaire, il a sept ans ! Et sa maman lui fait confiance : ce matin, elle lui a donné les clés de la maison. Tom s'amuse avec mais CATASTROPHE, son trousseau tombe dans le ruisseau et est emporté par le courant ! Heureusement, le Professeur Grenouille et ses amis vont l'aider à le récupérer… Une mission riche en surprises et en rebondissements !
Cet album accompagné de son CD de 30 minutes va t'aider à :
- te détendre
- calmer tes colères
- te sentir bien
- ne plus avoir peur
- bien respirer
Petit Tom au pays de Séréna : mon premier conte musical ludique et sophrologique. [texte imprimé] / Carole SERRAT, Auteur ; Laurent STOPNICKI, Auteur ; Sandra STETTLER, Auteur ; KABUKI, Dessinateur . - Paris [France] : Zethel, DL 2016 . - 45 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 24 cm + 1 CD.
ISBN : 979-10-95174-11-0 : 14,90 €
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sophrologie Respiration Relaxation Index. décimale : 840-34 Conte de langue française. Résumé : Petit Tom est content : aujourd'hui, c'est son anniversaire, il a sept ans ! Et sa maman lui fait confiance : ce matin, elle lui a donné les clés de la maison. Tom s'amuse avec mais CATASTROPHE, son trousseau tombe dans le ruisseau et est emporté par le courant ! Heureusement, le Professeur Grenouille et ses amis vont l'aider à le récupérer… Une mission riche en surprises et en rebondissements !
Cet album accompagné de son CD de 30 minutes va t'aider à :
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000048141 8-34 Livre de fiction Jardin perdu Conte pour la jeunesse Document en bon état Disponible Respirez pour mieux vivre / Sandra STETTLER
Titre : Respirez pour mieux vivre : des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes Type de document : texte imprimé Auteurs : Sandra STETTLER, Auteur ; Olivier STETTLER, Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : DL 2004 Collection : Pratiques Jouvence num. 91 Importance : 91 p. Présentation : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-343-1 Prix : 4,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Respiration Mots-clés : Respiration Méditation Stress Emotion Psychologie Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ? Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique. source de vie, bercement harmonieux entre l'inspiration et l'expiration, elle est un fidèle reflet de votre état de santé physique et psychologique. Basées sur la Méthode Iris(r) et conçues pour répondre aux besoins et aux rythmes de la vie moderne, les techniques proposées dans ce livre s'intégreront en douceur dans votre quotidien. Elles vous permettront, grâce à des exercices simples et rapides, de vous détendre, de vous dynamiser, de réguler vos émotions et de gérer votre stress.
Respirez pour mieux vivre : des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes [texte imprimé] / Sandra STETTLER, Auteur ; Olivier STETTLER, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, DL 2004 . - 91 p. : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Pratiques Jouvence; 91) .
ISBN : 978-2-88353-343-1 : 4,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Respiration Mots-clés : Respiration Méditation Stress Emotion Psychologie Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ? Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique. source de vie, bercement harmonieux entre l'inspiration et l'expiration, elle est un fidèle reflet de votre état de santé physique et psychologique. Basées sur la Méthode Iris(r) et conçues pour répondre aux besoins et aux rythmes de la vie moderne, les techniques proposées dans ce livre s'intégreront en douceur dans votre quotidien. Elles vous permettront, grâce à des exercices simples et rapides, de vous détendre, de vous dynamiser, de réguler vos émotions et de gérer votre stress.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000040678 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible