Titre : |
Maigrir avec le régime paléo : vivre sainement en renouant avec l'alimentation de nos ancêtres |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Nancy CATTAN, Auteur |
Editeur : |
Monaco : Alpen |
Année de publication : |
DL 2011 |
Collection : |
C'est naturel, c'est ma santé |
Importance : |
95 p. |
Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
Format : |
21 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-35934-083-9 |
Prix : |
9,90 € |
Note générale : |
Lexique. Bibliogr. |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Régimes amaigrissants
|
Mots-clés : |
Régime paléo Diététique minceur mincir régime amaigrissant |
Index. décimale : |
613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. |
Résumé : |
Basé sur les recherches médicales les plus récentes, ce livre nous démontre que s'il est si difficile de rester mince aujourd'hui, c'est par ce que nous nous sommes trop écartés du régime pour lequel nous étions programmés, celui de l'homme préhistorique. La minceur passe par un retour aux origines. Ce guide va vous conduire à modifier durablement votre comportement alimentaire. En quelques semaines, les bénéfices seront tels que vous ne pourrez plus manger comme avant. |
Maigrir avec le régime paléo : vivre sainement en renouant avec l'alimentation de nos ancêtres [texte imprimé] / Nancy CATTAN, Auteur . - Monaco : Alpen, DL 2011 . - 95 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - ( C'est naturel, c'est ma santé) . ISBN : 978-2-35934-083-9 : 9,90 € Lexique. Bibliogr. Langues : Français ( fre)
Catégories : |
Régimes amaigrissants
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Mots-clés : |
Régime paléo Diététique minceur mincir régime amaigrissant |
Index. décimale : |
613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. |
Résumé : |
Basé sur les recherches médicales les plus récentes, ce livre nous démontre que s'il est si difficile de rester mince aujourd'hui, c'est par ce que nous nous sommes trop écartés du régime pour lequel nous étions programmés, celui de l'homme préhistorique. La minceur passe par un retour aux origines. Ce guide va vous conduire à modifier durablement votre comportement alimentaire. En quelques semaines, les bénéfices seront tels que vous ne pourrez plus manger comme avant. |
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