La colère, cette émotion mal-aimée / Carolle VIDAL-GRAF

Public ISBD Titre : La colère, cette émotion mal-aimée : exprimer sa colère Type de document : texte imprimé Auteurs : Carolle VIDAL-GRAF (1958-....), Auteur ; Serge VIDAL-GRAF (1945-....), Auteur ; Rosette POLETTI (1938-....), Préfacier, etc. Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2012 Collection : Maxi-pratiques Importance : 123 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-292-0 Prix : 8.47 € Langues : Français (fre) Catégories : Colère Mots-clés : Colère Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vivre, c'est éprouver des émotions, notamment la colère. Mais il faut apprendre à exprimer cette émotion en respectant l'autre et en se respectant soi-même. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère, car celle-ci est utile et permet d'exprimer ses peurs: sentiments de ne pas être reconnu ou accepté, refus de l'invasion de son territoire, fatigue et stress... Plus nous pouvons exprimer sainement notre colère, plus nous pouvons écouter celle des autres - sans violence - et plus nous sommes capables de garder vivantes nos relations. Le colérique doit apprendre à gérer ses bouffées d'émotions, à ne pas exploser de manière incontrôlée. Le non-colérique doit plutôt apprendre à ne pas nier sa colère, à ne pas se suradapter à son environnement, à oser faire l'expérience des conflits ouverts plutôt que de se réfugier dans la fuite ou dans le comportement de victime. Au fil des pages, les auteurs nous ouvrent les portes de l'expression d'une colère bienfaisante et salutaire. Que vous soyez colérique ou que vous ayez des difficultés à exprimer vos colères, cette lecture vous donnera envie d'expérimenter le changement. La colère, cette émotion mal-aimée : exprimer sa colère [texte imprimé] / Carolle VIDAL-GRAF (1958-....), Auteur ; Serge VIDAL-GRAF (1945-....), Auteur ; Rosette POLETTI (1938-....), Préfacier, etc. . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2012 . - 123 p.. - (Maxi-pratiques) . ISBN : 978-2-88911-292-0 : 8.47 € Langues : Français (fre) Catégories : Colère Mots-clés : Colère Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vivre, c'est éprouver des émotions, notamment la colère. Mais il faut apprendre à exprimer cette émotion en respectant l'autre et en se respectant soi-même. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère, car celle-ci est utile et permet d'exprimer ses peurs: sentiments de ne pas être reconnu ou accepté, refus de l'invasion de son territoire, fatigue et stress... Plus nous pouvons exprimer sainement notre colère, plus nous pouvons écouter celle des autres - sans violence - et plus nous sommes capables de garder vivantes nos relations. Le colérique doit apprendre à gérer ses bouffées d'émotions, à ne pas exploser de manière incontrôlée. Le non-colérique doit plutôt apprendre à ne pas nier sa colère, à ne pas se suradapter à son environnement, à oser faire l'expérience des conflits ouverts plutôt que de se réfugier dans la fuite ou dans le comportement de victime. Au fil des pages, les auteurs nous ouvrent les portes de l'expression d'une colère bienfaisante et salutaire. Que vous soyez colérique ou que vous ayez des difficultés à exprimer vos colères, cette lecture vous donnera envie d'expérimenter le changement.

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410000070588	159.923.2	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Comment bien se disputer en couple / Carolle VIDAL-GRAF

Public ISBD Titre : Comment bien se disputer en couple : Disputez-vous de manière constructive ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Carolle VIDAL-GRAF (1958-....), Auteur ; Serge VIDAL-GRAF (1945-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2012 Collection : Questions de couple Importance : 141 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-311-8 Prix : 8,98 € Note générale : Bibliographie Langues : Français (fre) Catégories : Communication dans le couple Psychologie du couple Relations hommes-femmes Mots-clés : COMMUNICATION  COUPLE  INTIMITE  SEXUALITE Index. décimale : 177 Morale et relations sociales. Résumé : Comment bien se disputer en couple : Disputez-vous de manière constructive ! [texte imprimé] / Carolle VIDAL-GRAF (1958-....), Auteur ; Serge VIDAL-GRAF (1945-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2012 . - 141 p.. - (Questions de couple) . ISBN : 978-2-88911-311-8 : 8,98 € Bibliographie Langues : Français (fre) Catégories : Communication dans le couple Psychologie du couple Relations hommes-femmes Mots-clés : COMMUNICATION  COUPLE  INTIMITE  SEXUALITE Index. décimale : 177 Morale et relations sociales. Résumé :

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410000098613	177	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible

Mais tu ne m'avais jamais dit ça ! / Serge VIDAL-GRAF

Public ISBD Titre : Mais tu ne m'avais jamais dit ça ! : La communication intime dans le couple Type de document : texte imprimé Auteurs : Serge VIDAL-GRAF (1945-....), Auteur ; Carolle VIDAL-GRAF (1958-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2000 Importance : 175 p. Présentation : couv. ill. coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-168-0 Prix : 17.00 € Note générale : Bibliographie Langues : Français (fre) Catégories : Communication dans le couple Vie sexuelle Mots-clés : COMMUNICATION  COUPLE  INTIMITE  SEXUALITE Index. décimale : 176 Morale sexuelle. Erotisme. Résumé : La gêne, la peur de blesser l'autre, la crainte de formuler ouvertement ses désirs, la croyance que notre partenaire/conjoint sait ce dont nous avons besoin et ce qui nous plaît, sont autant d'éléments qui freinent l'établissement d'une communication sexuelle harmonieuse dans le couple et le développement d'une sexualité épanouie dans la durée. " La parole guérit ; le non-dit tue ", affirment Ajanta & Serge Vidal-Graf qui présentent à cet effet des outils de communication pour les hommes et femmes qui sont prêts à consacrer du temps à leur couple et souhaitent inventer à deux la sexualité qui leur convient. Un livre franc et courageux, sans fausse pudeur mais sans voyeurisme non plus, dans lequel les auteurs, psychosexologues, ont fait le choix de parler ouvertement de leur propre sexualité - leurs découvertes, leurs joies et leurs difficultés - pour prévenir toute idéalisation de leur couple de professionnels et se mettre sur pied d'égalité avec leurs lecteurs. Un livre pour tous les couples qui, sans avoir de problème relationnel majeur, veulent améliorer leur capacité à communiquer ouvertement à propos de leur sexualité. Mais tu ne m'avais jamais dit ça ! : La communication intime dans le couple [texte imprimé] / Serge VIDAL-GRAF (1945-....), Auteur ; Carolle VIDAL-GRAF (1958-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2000 . - 175 p. : couv. ill. coul. ISBN : 978-2-88353-168-0 : 17.00 € Bibliographie Langues : Français (fre) Catégories : Communication dans le couple Vie sexuelle Mots-clés : COMMUNICATION  COUPLE  INTIMITE  SEXUALITE Index. décimale : 176 Morale sexuelle. Erotisme. Résumé : La gêne, la peur de blesser l'autre, la crainte de formuler ouvertement ses désirs, la croyance que notre partenaire/conjoint sait ce dont nous avons besoin et ce qui nous plaît, sont autant d'éléments qui freinent l'établissement d'une communication sexuelle harmonieuse dans le couple et le développement d'une sexualité épanouie dans la durée. " La parole guérit ; le non-dit tue ", affirment Ajanta & Serge Vidal-Graf qui présentent à cet effet des outils de communication pour les hommes et femmes qui sont prêts à consacrer du temps à leur couple et souhaitent inventer à deux la sexualité qui leur convient. Un livre franc et courageux, sans fausse pudeur mais sans voyeurisme non plus, dans lequel les auteurs, psychosexologues, ont fait le choix de parler ouvertement de leur propre sexualité - leurs découvertes, leurs joies et leurs difficultés - pour prévenir toute idéalisation de leur couple de professionnels et se mettre sur pied d'égalité avec leurs lecteurs. Un livre pour tous les couples qui, sans avoir de problème relationnel majeur, veulent améliorer leur capacité à communiquer ouvertement à propos de leur sexualité.

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E000006383	176	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible