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Auteur Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....)
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Je booste ma concentration / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Je booste ma concentration Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2016 Collection : Mon coach bien être Importance : 125 p. Présentation : couv. ill. en coul.; ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-699-7 Prix : 10.89€ Langues : Français (fre) Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : concentration relaxation attention Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ?
Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?
Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !Je booste ma concentration [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2016 . - 125 p. : couv. ill. en coul.; ill. en coul.. - (Mon coach bien être) .
ISBN : 978-2-88911-699-7 : 10.89€
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : concentration relaxation attention Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ?
Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?
Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000009218 159.95 Livre documentaire Jardin perdu Adolescents Document en bon état Disponible Je me concentre / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Je me concentre : 4-6 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Séverine CORDIER, Dessinateur Editeur : Paris : Auzou Année de publication : 2016 Collection : Activités Importance : n.p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7338-4223-2 Prix : 5,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : trouble du comportement trouble de l'attention concentration Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : "La collection : Une belle histoire, une démarche expliquée pas à pas et 20 activités pour entraîner son enfant à vivre plus concentré. L histoire : Lulu a trouvé dans son jardin un chaton abandonné. L enfant s aperçoit que son nouvel ami découvre la vie. Comme lui, le chat ne maîtrise pas pleinement son corps ni son mental : il est en apprentissage. Pas à pas, sensations après sensations, Lulu va suivre l apprentissage de Nestor..."
Je me concentre : 4-6 ans [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Séverine CORDIER, Dessinateur . - Paris : Auzou, 2016 . - n.p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm. - (Activités) .
ISBN : 978-2-7338-4223-2 : 5,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : trouble du comportement trouble de l'attention concentration Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : "La collection : Une belle histoire, une démarche expliquée pas à pas et 20 activités pour entraîner son enfant à vivre plus concentré. L histoire : Lulu a trouvé dans son jardin un chaton abandonné. L enfant s aperçoit que son nouvel ami découvre la vie. Comme lui, le chat ne maîtrise pas pleinement son corps ni son mental : il est en apprentissage. Pas à pas, sensations après sensations, Lulu va suivre l apprentissage de Nestor..."
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077422 159.95 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible Je me concentre / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Je me concentre : 4-6 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Séverine CORDIER, Dessinateur Editeur : Paris : Auzou Année de publication : DL 2017 Importance : non paginé [40] p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7338-5399-3 Prix : 5,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : Concentration Pleine conscience Développement Enfant Index. décimale : 159.95 Processus mentaux supérieurs. Psychologie cognitive. Résumé : Lulu a trouvé dans son jardin un chaton abandonné. L'enfant s'aperçoit vite que son nouvel ami découvre la vie. Comme lui, le chat ne maîtrise pas pleinement son corps ni son mental : il est en apprentissage. Petit à petit, sensation après sensation, Lulu va suivre l'apprentissage de Nestor...
Une belle histoire, une démarche expliquée pas à pas et 20 activités pour entraîner son enfant à vivre plus concentré. Par le jeu de l'imagination, du questionnement et des sensations, l'enfant aiguise son mental et apprend à vivre dans la pleine conscience.
Des explications simples encadrent chaque activité et éclairent les parents tout au long de l'ouvrage.Je me concentre : 4-6 ans [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Séverine CORDIER, Dessinateur . - Paris : Auzou, DL 2017 . - non paginé [40] p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 28 cm.
ISBN : 978-2-7338-5399-3 : 5,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : Concentration Pleine conscience Développement Enfant Index. décimale : 159.95 Processus mentaux supérieurs. Psychologie cognitive. Résumé : Lulu a trouvé dans son jardin un chaton abandonné. L'enfant s'aperçoit vite que son nouvel ami découvre la vie. Comme lui, le chat ne maîtrise pas pleinement son corps ni son mental : il est en apprentissage. Petit à petit, sensation après sensation, Lulu va suivre l'apprentissage de Nestor...
Une belle histoire, une démarche expliquée pas à pas et 20 activités pour entraîner son enfant à vivre plus concentré. Par le jeu de l'imagination, du questionnement et des sensations, l'enfant aiguise son mental et apprend à vivre dans la pleine conscience.
Des explications simples encadrent chaque activité et éclairent les parents tout au long de l'ouvrage.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000052748 159.95 Livre de fiction Jardin perdu Doc pour les petits Document en bon état Disponible Je me concentre / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Je me concentre : 6-8 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Mélanie COMBES, Auteur Editeur : Paris : Auzou Année de publication : 2017 Collection : Activités Importance : n.p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7338-5400-6 Prix : 5,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : troubles de l'attention troubles de la concentration enfant Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : une histoire en filigrane en bulle bd permet d'aborder de manière ludique les exercice de relaxation et de concentration
Je me concentre : 6-8 ans [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Mélanie COMBES, Auteur . - Paris : Auzou, 2017 . - n.p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm. - (Activités) .
ISBN : 978-2-7338-5400-6 : 5,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : troubles de l'attention troubles de la concentration enfant Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : une histoire en filigrane en bulle bd permet d'aborder de manière ludique les exercice de relaxation et de concentration
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077423 159.95 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible Relax'minute / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Relax'minute : 12 jours pour être dans son corps et dans sa tête Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2014 Collection : Mon coach bien être Importance : 126 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-515-0 Prix : 10,89 € Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être
RelaxationMots-clés : Relaxation Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Faire une pause, retrouver sa capacité à se détendre, prendre soin de soi, rester zen un grand défi de la vie en ces temps agités ! La bonne nouvelle, c'est qu'il existe mille façons de calmer le corps et l'esprit. Massages, mudras, respirations, visualisations, relaxation rendent la vie plus douce. Toutes les techniques présentées dans cet ouvrage ont fait leurs preuves : issues des traditions du monde, elles sont délicieuses à l'usage.
Surtout, elles permettent de goûter aux bienfaits d'un relâchement profond du corps, de stopper les pensées tourbillonnantes, de libérer les tensions, de plonger son mental dans un océan de sérénité. Au programme de ces 12 jours, des tests, des astuces, des conseils, des exercices simples et efficaces qui vous accompagneront tout au long de la journée pour rester zen en tout temps et en tout lieu !Relax'minute : 12 jours pour être dans son corps et dans sa tête [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2014 . - 126 p. : ill., couv. ill. ; 18 cm. - (Mon coach bien être) .
ISBN : 978-2-88911-515-0 : 10,89 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Bien-être
RelaxationMots-clés : Relaxation Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Faire une pause, retrouver sa capacité à se détendre, prendre soin de soi, rester zen un grand défi de la vie en ces temps agités ! La bonne nouvelle, c'est qu'il existe mille façons de calmer le corps et l'esprit. Massages, mudras, respirations, visualisations, relaxation rendent la vie plus douce. Toutes les techniques présentées dans cet ouvrage ont fait leurs preuves : issues des traditions du monde, elles sont délicieuses à l'usage.
Surtout, elles permettent de goûter aux bienfaits d'un relâchement profond du corps, de stopper les pensées tourbillonnantes, de libérer les tensions, de plonger son mental dans un océan de sérénité. Au programme de ces 12 jours, des tests, des astuces, des conseils, des exercices simples et efficaces qui vous accompagneront tout au long de la journée pour rester zen en tout temps et en tout lieu !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000052265 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Les secrets d'une bonne concentration / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
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