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Auteur Christiane HOFMANN |
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Entraîner sa mémoire / Roland GEISSELHART
Titre : Entraîner sa mémoire : Techniques de mémorisation et de concentration Type de document : texte imprimé Auteurs : Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions Année de publication : 2009 Collection : Les MiniGuides Ecolibris Importance : 152 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87515-009-7 Prix : 4,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Mnémotechnique Mots-clés : MEMOIRE Index. décimale : 159.963 Sommeil et veille. Rêves et interprétations. Somnambulisme. Résumé : De nos jours, apprendre par coeur n'est plus à la mode. Pourtant, dans la vie privée et professionnelle, avoir une bonne mémoire et pouvoir se concentrer longtemps sur une tâche importante restent des atouts primordiaux. Ce MiniGuide vous propose une méthode, conçue sur un mode ludique, pour vous permettre d'optimiser rapidement votre capacité de mémorisation et de concentration.
Entraîner sa mémoire : Techniques de mémorisation et de concentration [texte imprimé] / Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur . - Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions, 2009 . - 152 p.. - (Les MiniGuides Ecolibris) .
ISBN : 978-2-87515-009-7 : 4,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Mnémotechnique Mots-clés : MEMOIRE Index. décimale : 159.963 Sommeil et veille. Rêves et interprétations. Somnambulisme. Résumé : De nos jours, apprendre par coeur n'est plus à la mode. Pourtant, dans la vie privée et professionnelle, avoir une bonne mémoire et pouvoir se concentrer longtemps sur une tâche importante restent des atouts primordiaux. Ce MiniGuide vous propose une méthode, conçue sur un mode ludique, pour vous permettre d'optimiser rapidement votre capacité de mémorisation et de concentration.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000050651 159.963 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Entraînez votre mémoire / Roland GEISSELHART
Titre : Entraînez votre mémoire : Techniques de concentration et de mémorisation Type de document : texte imprimé Auteurs : Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur ; Manuela BÜRGER, Auteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions Année de publication : 2012 Importance : 191 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87515-143-8 Langues : Français (fre) Catégories : Mémoire -- Tests
MnémotechniqueMots-clés : Développement Mémoire Index. décimale : 159.953 Mémoire. Habitude, apprentissage. Mnémotechnique. CR 159.95 Résumé : Qui n'a jamais souhaité pouvoir, lors d’une réunion, pouvoir retenir du premier coup le nom de tous les participants ? Au supermarché se souvenir de la liste des course que vous avez égarée, Ou encore connaître par coeur les numéros de téléphone ou les codes porte de vos principales connaissances,Ou bien, au cours d’une discussion, ne jamais se trouver à court d’exemples ou arguments ?
Dans la vie quotidienne ou professionnelle, avoir une bonne mémoire et pouvoir rester concentré longtemps sur une tâche importante sont des atouts déterminants.
Entraînez votre mémoire : Techniques de concentration et de mémorisation [texte imprimé] / Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur ; Manuela BÜRGER, Auteur . - Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions, 2012 . - 191 p. : couv. ill. coul. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-87515-143-8
Langues : Français (fre)
Catégories : Mémoire -- Tests
MnémotechniqueMots-clés : Développement Mémoire Index. décimale : 159.953 Mémoire. Habitude, apprentissage. Mnémotechnique. CR 159.95 Résumé : Qui n'a jamais souhaité pouvoir, lors d’une réunion, pouvoir retenir du premier coup le nom de tous les participants ? Au supermarché se souvenir de la liste des course que vous avez égarée, Ou encore connaître par coeur les numéros de téléphone ou les codes porte de vos principales connaissances,Ou bien, au cours d’une discussion, ne jamais se trouver à court d’exemples ou arguments ?
Dans la vie quotidienne ou professionnelle, avoir une bonne mémoire et pouvoir rester concentré longtemps sur une tâche importante sont des atouts déterminants.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000027985 159.95 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible En finir avec le stress / Roland GEISSELHART
Titre : En finir avec le stress : vous tirez trop sur la corde ? Stop ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur ; Hélène TALLON, Traducteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions Année de publication : 2012 Collection : Les MiniGuides Ecolibris Importance : 157 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87515-155-1 Prix : 5.40 € Note générale : Trad. de : "Stress ade". - Index Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Catégories : Stress Mots-clés : Stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Nous sommes toujours plus nombreux à nous plaindre du stress. Les exigences dans le domaine professionnel sont chaque jour plus grandes. Nous devons être performants dans des délais plus courts. Quant au temps consacré au repos ou aux loisirs, il se raccourcit, voire disparaît.
La vie familiale n’est pas plus calme, et à la maison nous sommes rattrapés par un rythme toujours plus trépidant.
Dans cette nouvelle édition, 100 conseils personnalisés pour dominer votre stress et le transformer en vitalité !
Vous vivez à 100 à l’heure ? Votre vie professionnelle ne vous laisse pas de répit ? Vous vivez en permanence dans un climat d’agression et d’insatisfaction ? Vos soucis prennent le dessus sur vous… Stop !
Ce MiniGuide vous aide à prendre des mesures d’urgence. Il vous permet de :
> décrypter votre situation de stress.
> vous armer physiquement et mentalement pour résister.
> (re)trouver du plaisir à l’accomplissement de votre travail.
> mettre en place des stratégies pour vaincre le stress.
De nombreuses techniques sont bonnes pour vous : exercices de respiration, de relaxation, de méditation, gestion adaptée de votre emploi du temps, etc.
Découvrez le ou les antidotes qui vous permettront de dire enfin adieu au stress.
A propos de l'auteur
Psychologue, Roland Geisselhart est spécialiste de la gestion du stress. Formateur en entreprise, il s’intéresse particulièrement aux manifestations du stress professionnel.En finir avec le stress : vous tirez trop sur la corde ? Stop ! [texte imprimé] / Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur ; Hélène TALLON, Traducteur . - Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions, 2012 . - 157 p.. - (Les MiniGuides Ecolibris) .
ISBN : 978-2-87515-155-1 : 5.40 €
Trad. de : "Stress ade". - Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Catégories : Stress Mots-clés : Stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Nous sommes toujours plus nombreux à nous plaindre du stress. Les exigences dans le domaine professionnel sont chaque jour plus grandes. Nous devons être performants dans des délais plus courts. Quant au temps consacré au repos ou aux loisirs, il se raccourcit, voire disparaît.
La vie familiale n’est pas plus calme, et à la maison nous sommes rattrapés par un rythme toujours plus trépidant.
Dans cette nouvelle édition, 100 conseils personnalisés pour dominer votre stress et le transformer en vitalité !
Vous vivez à 100 à l’heure ? Votre vie professionnelle ne vous laisse pas de répit ? Vous vivez en permanence dans un climat d’agression et d’insatisfaction ? Vos soucis prennent le dessus sur vous… Stop !
Ce MiniGuide vous aide à prendre des mesures d’urgence. Il vous permet de :
> décrypter votre situation de stress.
> vous armer physiquement et mentalement pour résister.
> (re)trouver du plaisir à l’accomplissement de votre travail.
> mettre en place des stratégies pour vaincre le stress.
De nombreuses techniques sont bonnes pour vous : exercices de respiration, de relaxation, de méditation, gestion adaptée de votre emploi du temps, etc.
Découvrez le ou les antidotes qui vous permettront de dire enfin adieu au stress.
A propos de l'auteur
Psychologue, Roland Geisselhart est spécialiste de la gestion du stress. Formateur en entreprise, il s’intéresse particulièrement aux manifestations du stress professionnel.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000020551 159.913 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible