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Auteur Jean-François CHAVANNE |
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Le guide du shiatsu / Denis LAMBOLEY
Titre : Le guide du shiatsu Type de document : texte imprimé Auteurs : Denis LAMBOLEY (1953-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2011 Collection : Marabout santé et forme Importance : 127 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06626-6 Langues : Français (fre) Catégories : Acupressure Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé : Soulagez les petits maux du quotidien grâce au shiatsu. Shiatsu est un mot japonais qui signifie « pression digitale ». Cette forme de thérapie manuelle et de massage est issue des disciplines de la médecine orientale et de l'acupuncture. Grâce à ce guide pratique, vous découvrirez : comment se préparer à une séance de shiatsu, les enchaînements de base, les points à travailler pour un auto-shiatsu thérapeutique.
Le guide du shiatsu [texte imprimé] / Denis LAMBOLEY (1953-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe . - Paris : Marabout, 2011 . - 127 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 21 cm. - (Marabout santé et forme) .
ISBN : 978-2-501-06626-6
Langues : Français (fre)
Catégories : Acupressure Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé : Soulagez les petits maux du quotidien grâce au shiatsu. Shiatsu est un mot japonais qui signifie « pression digitale ». Cette forme de thérapie manuelle et de massage est issue des disciplines de la médecine orientale et de l'acupuncture. Grâce à ce guide pratique, vous découvrirez : comment se préparer à une séance de shiatsu, les enchaînements de base, les points à travailler pour un auto-shiatsu thérapeutique.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000010621 615.82 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Qi gong / Davina DELOR
Titre : Qi gong Type de document : texte imprimé Auteurs : Davina DELOR (1952-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2005 Importance : 158 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03908-6 Prix : 17.85 € Langues : Français (fre) Catégories : Qi gong Mots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Qi Gong signifie littéralement: travail du souffle, de l’énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l’esprit. Le qi gong assure la circulation de l’énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d’évacuer le stress et de lâcher prise… en douceur.
Tous les exercices sont décrits pas à pas et illustrés par de nombreuses photos. Les effets ressentis sont eux aussi décrits.Qi gong [texte imprimé] / Davina DELOR (1952-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe . - Paris : Marabout, 2005 . - 158 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-501-03908-6 : 17.85 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Qi gong Mots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Qi Gong signifie littéralement: travail du souffle, de l’énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l’esprit. Le qi gong assure la circulation de l’énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d’évacuer le stress et de lâcher prise… en douceur.
Tous les exercices sont décrits pas à pas et illustrés par de nombreuses photos. Les effets ressentis sont eux aussi décrits.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000013787 615.85 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 15/06/2024