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Auteur Richard CARLSON (1961-2006) |
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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau / Richard CARLSON
Titre : Ne vous noyez pas dans un verre d'eau : Tome 1 Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Ned FLAUNDERS, Traducteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : DL 2000 Collection : J'ai Lu . Bien-être Sous-collection : Psychologie num. 7183 Importance : 187 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-30038-1 Prix : 5,10 € Note générale : La couv. porte en plus : "cent conseils pour vous simplifier la vie !" Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos
Stress -- PréventionMots-clés : Psychologie Lâcher-prise Stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Vous perdez pied en cas d'échec ? Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, votre rythme de vie vous étouffe ? Alors ce livre est fait pour vous ! Richard Calrson vous apprend à vous mobiliser face aux difficultés courantes, en cent "stratégies" qui sont autant d'exercices pratiques : apprenez à vivre l'instant présent, acceptez d'avoir tort, respectez les autres mais occupez-vous de vous, obligez-vous à dédramatiser. Bref, refusez de faire de vos jours une succession de mini-drames qui vous pourrissent l'existence !
Un joyau de sagesse pleine d'humour qui vous simplifiera la vie et vous aidera à affronter ses vraies tempêtes.
Ne vous noyez pas dans un verre d'eau : Tome 1 [texte imprimé] / Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Ned FLAUNDERS, Traducteur . - Paris : J'ai Lu, DL 2000 . - 187 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être. Psychologie; 7183) .
ISBN : 978-2-290-30038-1 : 5,10 €
La couv. porte en plus : "cent conseils pour vous simplifier la vie !"
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos
Stress -- PréventionMots-clés : Psychologie Lâcher-prise Stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Vous perdez pied en cas d'échec ? Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, votre rythme de vie vous étouffe ? Alors ce livre est fait pour vous ! Richard Calrson vous apprend à vous mobiliser face aux difficultés courantes, en cent "stratégies" qui sont autant d'exercices pratiques : apprenez à vivre l'instant présent, acceptez d'avoir tort, respectez les autres mais occupez-vous de vous, obligez-vous à dédramatiser. Bref, refusez de faire de vos jours une succession de mini-drames qui vous pourrissent l'existence !
Un joyau de sagesse pleine d'humour qui vous simplifiera la vie et vous aidera à affronter ses vraies tempêtes.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011231 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 17/05/2024 Ne vous noyez pas dans un verre d'eau (tome 4) ... au travail / Richard CARLSON
Titre : Ne vous noyez pas dans un verre d'eau (tome 4) ... au travail Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Jean-Luc PICARD, Traducteur Editeur : Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon Année de publication : 2001 Importance : 334 p. Présentation : couv. ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84098-635-5 Prix : 683.00 FB Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Gestion du stress
Stress lié au travailMots-clés : TRAVAIL METIER Stress Gestion Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ? Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie !
Richard Carlson nous donne 100 stratégies pour améliorer notre quotidien - et celui des autres - au travail. Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter nos soucis professionnels et être détendu tous les jours !
Ne vous noyez pas dans un verre d'eau (tome 4) ... au travail [texte imprimé] / Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Jean-Luc PICARD, Traducteur . - Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon, 2001 . - 334 p. : couv. ill. en coul.
ISBN : 978-2-84098-635-5 : 683.00 FB
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Gestion du stress
Stress lié au travailMots-clés : TRAVAIL METIER Stress Gestion Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ? Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie !
Richard Carlson nous donne 100 stratégies pour améliorer notre quotidien - et celui des autres - au travail. Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter nos soucis professionnels et être détendu tous les jours !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité J000005499 159.913 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des femmes / Richard CARLSON
Titre : Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des femmes Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard CARLSON (1961-2006), Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2004 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 7718 Importance : 221 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-33774-5 Prix : 5.90 E Note générale : trad. de l'américain par Angèle Bower Langues : Français (fre) Mots-clés : STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des femmes [texte imprimé] / Richard CARLSON (1961-2006), Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2004 . - 221 p. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 7718) .
ISBN : 978-2-290-33774-5 : 5.90 E
trad. de l'américain par Angèle Bower
Langues : Français (fre)
Mots-clés : STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité F000005810 159.913 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des hommes / Richard CARLSON
Titre : Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des hommes Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Nathalie BESSE, Traducteur ; Valérie BOURGEOIS, Traducteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2005 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 7718 Importance : 246 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-33775-2 Prix : 6.41 € Note générale : Titre original : "Don't sweat the small stuff for men" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Hommes -- Attitudes
Réalisation de soi
Stress -- PréventionMots-clés : STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Aujourd'hui, être performant dans leur travail ne suffit plus aux hommes pour être bien dans leur peau. Epouse, enfants, famille, tous réclament de l'attention. Ce nouvel équilibre passe par une meilleure connaissance de soi et de ses propres priorités, afin d'aborder l'entourage plus sereinement. Richard Carlson nous délivre ici de précieux conseils pour recentrer sa vie : profiter du moment présent, ne pas se retrancher derrière de fausses excuses et, parfois... faire une pause. Cent courts chapitres, cent marches pour accéder à une vie épanouie.
Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des hommes [texte imprimé] / Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Nathalie BESSE, Traducteur ; Valérie BOURGEOIS, Traducteur . - Paris : J'ai Lu, 2005 . - 246 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 7718) .
ISBN : 978-2-290-33775-2 : 6.41 €
Titre original : "Don't sweat the small stuff for men"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Hommes -- Attitudes
Réalisation de soi
Stress -- PréventionMots-clés : STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Aujourd'hui, être performant dans leur travail ne suffit plus aux hommes pour être bien dans leur peau. Epouse, enfants, famille, tous réclament de l'attention. Ce nouvel équilibre passe par une meilleure connaissance de soi et de ses propres priorités, afin d'aborder l'entourage plus sereinement. Richard Carlson nous délivre ici de précieux conseils pour recentrer sa vie : profiter du moment présent, ne pas se retrancher derrière de fausses excuses et, parfois... faire une pause. Cent courts chapitres, cent marches pour accéder à une vie épanouie.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000008805 159.913 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Quand le verre d'eau déborde... / Richard CARLSON
Titre : Quand le verre d'eau déborde... : comment surmonter les tragédies de la vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Uri DANAN, Traducteur Editeur : Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon Année de publication : 2005 Importance : 235 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7499-0327-9 Prix : 20.95 € Note générale : Trad. de : "What about the big stuff ?" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Crise (psychologie)
Psychologie -- Résilience
Traumatisme psychiqueMots-clés : TRAGEDIE SURMONTER VIE Index. décimale : 159.922 Caractéristiques mentales. Conscience. Développement de l'esprit. Psychologie du développement. [Résilience]. Résumé : Après nous avoir aidés à relativiser les vétilles du quotidien, Richard Carlson s'attaque à l'interrogation posée par bon nombre d'individus qui ont assisté à ses conférences et séminaires de par le monde : " Que faire quand le ciel nous tombe sur la tête ? " Car nul n'échappe aux tragédies de la vie.
Certaines sont universelles, comme la vieillesse ou la mort d'un proche, tandis que d'autres sont plus personnelles : l'alcoolisme ou la drogue, les problèmes financiers, la dépression, le divorce ou la maladie. Alors, si Richard Carlson ne peut certes pas nous prémunir contre les coups du sort, grâce à son expérience unique il nous propose des stratégies pour y faire face, rebondir et recouvrer une forme d'équilibre, au fil de conseils empreints de chaleur, de compassion et de générosité.Quand le verre d'eau déborde... : comment surmonter les tragédies de la vie [texte imprimé] / Richard CARLSON (1961-2006), Auteur ; Uri DANAN, Traducteur . - Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon, 2005 . - 235 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7499-0327-9 : 20.95 €
Trad. de : "What about the big stuff ?"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Crise (psychologie)
Psychologie -- Résilience
Traumatisme psychiqueMots-clés : TRAGEDIE SURMONTER VIE Index. décimale : 159.922 Caractéristiques mentales. Conscience. Développement de l'esprit. Psychologie du développement. [Résilience]. Résumé : Après nous avoir aidés à relativiser les vétilles du quotidien, Richard Carlson s'attaque à l'interrogation posée par bon nombre d'individus qui ont assisté à ses conférences et séminaires de par le monde : " Que faire quand le ciel nous tombe sur la tête ? " Car nul n'échappe aux tragédies de la vie.
Certaines sont universelles, comme la vieillesse ou la mort d'un proche, tandis que d'autres sont plus personnelles : l'alcoolisme ou la drogue, les problèmes financiers, la dépression, le divorce ou la maladie. Alors, si Richard Carlson ne peut certes pas nous prémunir contre les coups du sort, grâce à son expérience unique il nous propose des stratégies pour y faire face, rebondir et recouvrer une forme d'équilibre, au fil de conseils empreints de chaleur, de compassion et de générosité.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité A000008320 159.922 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible