Centenaire et en pleine forme / Henri JOYEUX

Public ISBD Titre : Centenaire et en pleine forme : bien respirer, bien voir, bien entendre Type de document : texte imprimé Auteurs : Henri JOYEUX (1945-....), Auteur ; Jean JOYEUX, Auteur ; Edgar MORIN (1921-....), Préfacier, etc. ; Christine BOUGUET-JOYEUX, Illustrateur Editeur : Monaco : Le Rocher Année de publication : 2023 Importance : 301 p. Présentation : ill. ; couv. ill. en coul. ; schémas ; tableaux Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-268-10877-3 Prix : 20 € Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Personnes âgées -- Santé et hygiène Mots-clés : Forme  santé  centenaire  vieux  âgé  vieillesse  corps humain  génétique  cellules  vieillissement  mémoire  nerfs  respirer  respiration  poumons  muscles  coeur  microbiote  maladies  pathologies  bronches  plèvre  immunité  insuffisance respiratoire  vision  yeux  écoute  ouïe  audition  troubles de l'équilibre  acouphènes  vertige Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Avec l'âge, notre organisme se transforme plus qu'il ne se dégrade. Si la capacité respiratoire et la force musculaire se réduisent, c'est un signal : notre corps enjoint à notre tête de réagir ! Bien portants, nous n'écoutons jamais assez nos petites voix intérieures. Mais alors, comment peut-on bien vieillir ? Conserver notre tonus, notre agilité et notre vivacité d'esprit est indispensable. Cela ne peut se faire sans cultiver et préserver nos sens tout au long de notre vie. Entretenir notre vue et nos oreilles permettra de garder une vie sociale et sensorielle épanouissante sans perdre l'équilibre ! Et surtout, respirer est à la base de tout. L'importance de nos poumons a été trop longtemps négligée, il est temps d'y remédier ! Un véritable voyage dans les capacités de notre organisme, qui nous explique comment les protéger pour devenir centenaire, et en pleine forme ! Centenaire et en pleine forme : bien respirer, bien voir, bien entendre [texte imprimé] / Henri JOYEUX (1945-....), Auteur ; Jean JOYEUX, Auteur ; Edgar MORIN (1921-....), Préfacier, etc. ; Christine BOUGUET-JOYEUX, Illustrateur . - Monaco : Le Rocher, 2023 . - 301 p. : ill. ; couv. ill. en coul. ; schémas ; tableaux ; 21 cm. ISBN : 978-2-268-10877-3 : 20 € Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Personnes âgées -- Santé et hygiène Mots-clés : Forme  santé  centenaire  vieux  âgé  vieillesse  corps humain  génétique  cellules  vieillissement  mémoire  nerfs  respirer  respiration  poumons  muscles  coeur  microbiote  maladies  pathologies  bronches  plèvre  immunité  insuffisance respiratoire  vision  yeux  écoute  ouïe  audition  troubles de l'équilibre  acouphènes  vertige Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Avec l'âge, notre organisme se transforme plus qu'il ne se dégrade. Si la capacité respiratoire et la force musculaire se réduisent, c'est un signal : notre corps enjoint à notre tête de réagir ! Bien portants, nous n'écoutons jamais assez nos petites voix intérieures. Mais alors, comment peut-on bien vieillir ? Conserver notre tonus, notre agilité et notre vivacité d'esprit est indispensable. Cela ne peut se faire sans cultiver et préserver nos sens tout au long de notre vie. Entretenir notre vue et nos oreilles permettra de garder une vie sociale et sensorielle épanouissante sans perdre l'équilibre ! Et surtout, respirer est à la base de tout. L'importance de nos poumons a été trop longtemps négligée, il est temps d'y remédier ! Un véritable voyage dans les capacités de notre organisme, qui nous explique comment les protéger pour devenir centenaire, et en pleine forme !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000123790	613.9	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Sorti jusqu'au 13/01/2025