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Auteur Jean-Pierre HOUPPE |
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Titre : Le coeur du bonheur : j'ai décidé d'être heuruex pour éviter l'infarctus! Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre HOUPPE, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2019 Collection : J'ai Lu . Bien-être Importance : 317 p. Présentation : couv. ill. en coul Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-23012-1 Prix : 7.20€ Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être
Maladies cardiovasculaires -- Prévention
Stress -- Effets physiologiquesMots-clés : bonheur estime de soi cardiologie Index. décimale : 616.1 Pathologie de l'appareil circulatoire et des vaisseaux sanguins. Maladies cardio-vasculaires Résumé :
Le cardiologue Jean-Pierre Houppe vous montre comment préserver votre capital santé grâce au bonheur, en s'appuyant sur de nombreuses études scientifiques. Car Voltaire avait bien raison : être heureux, c'est bon pour la santé ! Près de 150 000 personnes meurent chaque année en France de maladies cardiovasculaires. Stress, anxiété, dépression, frustration, colère et tristesse sont des facteurs de risque importants. Grâce à une méthode fondée sur des principes de vie et une pratique de la sagesse, l'auteur vous propose des solutions très concrètes pour être heureux et avoir un coeur en pleine forme. - Découvrez les conseils bien-être et de développement personnel d'un cardiologue-sophrologue qui parle comme un psy et a créé une nouvelle méthode pour prendre soin de son coeur : la cardio-psychologie. - Un livre de santé innovant pour apprendre à protéger son coeur durablement.
Le coeur du bonheur : j'ai décidé d'être heuruex pour éviter l'infarctus! [texte imprimé] / Jean-Pierre HOUPPE, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2019 . - 317 p. : couv. ill. en coul ; 18 cm.. - (J'ai Lu . Bien-être) .
ISBN : 978-2-290-23012-1 : 7.20€
Langues : Français (fre)
Catégories : Bien-être
Maladies cardiovasculaires -- Prévention
Stress -- Effets physiologiquesMots-clés : bonheur estime de soi cardiologie Index. décimale : 616.1 Pathologie de l'appareil circulatoire et des vaisseaux sanguins. Maladies cardio-vasculaires Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000053194 616.1 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Un coeur en pleine forme ! : dossier Type de document : texte imprimé Auteurs : Laura CHATELAIN, Auteur ; Mathieu BERNARD, Collaborateur ; Mélèze HOCINI, Collaborateur ; Jean-Pierre HOUPPE, Collaborateur ; Christophe SCAVÉE, Collaborateur Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 20-31 Langues : Français (fre) Catégories : Coeur
Fréquence cardiaque
Troubles de la circulation sanguineMots-clés : Coeur circulation sanguine pulsations battements de coeur systole extrasystole arythmie sang oreillette ventricule fréquence cardiaque bradycardie tachycardie stress variabilité cardiaque ECG pouls fibrillation palpitations insuffisance cardiaque Résumé : Notre coeur est d'abord un organe qui bat. Ses pulsations propulsent le sang vers tous nos organes pour leur apporter de l'oxygène, synonyme de vie. Mais il n'est pas un métronome qui bat régulièrement tout au long de la vie, ni même de la journée : il accélère pour accompagner nos efforts, s'emballe en cas de stress ou d'émotion forte, bat plus lentement la nuit au repos... Et si ces variations sont normales et même signe de bonne santé, quand son rythme se dérègle, cela peut mettre en danger l'organisme tout entier. D'où l'importance de tout faire pour garder le bon tempo, et de repérer et traiter un éventuel trouble du rythme. Dans notre dossier, quatre cardiologues répondent aux questions que l'on se pose, et nous livrent des conseils précieux pour bien l'entretenir et le surveiller.
in Santé magazine > 576 [01/12/2023] . - p. 20-31[article] Un coeur en pleine forme ! : dossier [texte imprimé] / Laura CHATELAIN, Auteur ; Mathieu BERNARD, Collaborateur ; Mélèze HOCINI, Collaborateur ; Jean-Pierre HOUPPE, Collaborateur ; Christophe SCAVÉE, Collaborateur . - 2023 . - p. 20-31.
Langues : Français (fre)
in Santé magazine > 576 [01/12/2023] . - p. 20-31
Catégories : Coeur
Fréquence cardiaque
Troubles de la circulation sanguineMots-clés : Coeur circulation sanguine pulsations battements de coeur systole extrasystole arythmie sang oreillette ventricule fréquence cardiaque bradycardie tachycardie stress variabilité cardiaque ECG pouls fibrillation palpitations insuffisance cardiaque Résumé : Notre coeur est d'abord un organe qui bat. Ses pulsations propulsent le sang vers tous nos organes pour leur apporter de l'oxygène, synonyme de vie. Mais il n'est pas un métronome qui bat régulièrement tout au long de la vie, ni même de la journée : il accélère pour accompagner nos efforts, s'emballe en cas de stress ou d'émotion forte, bat plus lentement la nuit au repos... Et si ces variations sont normales et même signe de bonne santé, quand son rythme se dérègle, cela peut mettre en danger l'organisme tout entier. D'où l'importance de tout faire pour garder le bon tempo, et de repérer et traiter un éventuel trouble du rythme. Dans notre dossier, quatre cardiologues répondent aux questions que l'on se pose, et nous livrent des conseils précieux pour bien l'entretenir et le surveiller. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000008362 REV Périodique Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
