Les 12 lois du cerveau / John J. MEDINA

Public ISBD Titre : Les 12 lois du cerveau : exploitez au mieux vos capacités intellectuelles Type de document : texte imprimé Auteurs : John J. MEDINA (1956-....), Auteur ; Sabine ROLLAND, Traducteur Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : DL 2014 Importance : 319 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0014-6 Prix : 20,00 € Langues : Français (fre) Catégories : Cerveau Neuropsychologie Mots-clés : Cerveau  Neurones  Stress  Mémoire Index. décimale : 612.82 Centres nerveux en général. Cerveau. CR 612.8 Résumé : Dans la nouvelle édition mise à jour de ce livre de référence, John Medina expose les 12 lois du cerveau dont l'existence a été prouvée par la science et propose des idées innovantes pour améliorer notre manière d'enseigner, de travailler, de vivre ! Vous allez découvrir que... -l'activité physique booste nos facultés intellectuelles -nous sommes faits pour apprendre et explorer continuellement -les souvenirs sont instables et susceptibles d'être déformés -le sommeil est étroitement lié à notre capacité d'apprentissage -la vue l'emporte sur tous les autres sens -notre cerveau est incapable de bien faire plusieurs choses à la fois -etc... Les 12 lois du cerveau : exploitez au mieux vos capacités intellectuelles [texte imprimé] / John J. MEDINA (1956-....), Auteur ; Sabine ROLLAND, Traducteur . - Paris : Quotidien malin, DL 2014 . - 319 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 979-10-285-0014-6 : 20,00 € Langues : Français (fre) Catégories : Cerveau Neuropsychologie Mots-clés : Cerveau  Neurones  Stress  Mémoire Index. décimale : 612.82 Centres nerveux en général. Cerveau. CR 612.8 Résumé : Dans la nouvelle édition mise à jour de ce livre de référence, John Medina expose les 12 lois du cerveau dont l'existence a été prouvée par la science et propose des idées innovantes pour améliorer notre manière d'enseigner, de travailler, de vivre ! Vous allez découvrir que... -l'activité physique booste nos facultés intellectuelles -nous sommes faits pour apprendre et explorer continuellement -les souvenirs sont instables et susceptibles d'être déformés -le sommeil est étroitement lié à notre capacité d'apprentissage -la vue l'emporte sur tous les autres sens -notre cerveau est incapable de bien faire plusieurs choses à la fois -etc...

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000019492	612.8	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

2 minutes pour faire bonne impression / Yves MAIRE DU POSET

Public ISBD Titre : 2 minutes pour faire bonne impression Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves MAIRE DU POSET, Auteur ; LANCASTER, Valérie, Dessinateur Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : DL 2014 Importance : 293 p. Présentation : ill. en noir, couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0007-8 Prix : 12,00 € Note générale : Annexes Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi -- Guides pratiques et mémentos Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos Entretiens -- Guides pratiques et mementos Mots-clés : adapter son discours  communication  comportement  développement personnel Index. décimale : 316.47 Relations sociales. Relations interpersonnelles. CR 316.4 Résumé : Apprenez à faire une bonne première impression au travail et dans la vie de tous les jours (mais sans en faire trop !). Que ce soit avec vos proches, vos collègues ou un recruteur, parler de vous - raconter votre parcours, votre personnalité, vos passions... - est un exercice difficile mais qui peut rapporter gros. Gare aux discours confus, trop longs ou ennuyeux ! Même vos enfants doivent comprendre facilement ! Au programme : - Comment parler de vous avec clarté, en quelques secondes ou en deux minutes maximum - Comment bien démarrer un entretien formel - Comment inspirer confiance et enthousiasme à vos interlocuteurs - Comment improviser un discours construit « Peu de théorie et beaucoup de pratique dans cet ouvrage vite indispensable. » 20 minutes « Une bible qui vous permettra, exercices à l'appui, d'être à l'aise quelles que soient les circonstances. » Le Parisien emploi 2 minutes pour faire bonne impression [texte imprimé] / Yves MAIRE DU POSET, Auteur ; LANCASTER, Valérie, Dessinateur . - Paris : Quotidien malin, DL 2014 . - 293 p. : ill. en noir, couv. ill. en coul. ; 19 cm. ISBN : 979-10-285-0007-8 : 12,00 € Annexes Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi -- Guides pratiques et mémentos Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos Entretiens -- Guides pratiques et mementos Mots-clés : adapter son discours  communication  comportement  développement personnel Index. décimale : 316.47 Relations sociales. Relations interpersonnelles. CR 316.4 Résumé : Apprenez à faire une bonne première impression au travail et dans la vie de tous les jours (mais sans en faire trop !). Que ce soit avec vos proches, vos collègues ou un recruteur, parler de vous - raconter votre parcours, votre personnalité, vos passions... - est un exercice difficile mais qui peut rapporter gros. Gare aux discours confus, trop longs ou ennuyeux ! Même vos enfants doivent comprendre facilement ! Au programme : - Comment parler de vous avec clarté, en quelques secondes ou en deux minutes maximum - Comment bien démarrer un entretien formel - Comment inspirer confiance et enthousiasme à vos interlocuteurs - Comment improviser un discours construit « Peu de théorie et beaucoup de pratique dans cet ouvrage vite indispensable. » 20 minutes « Une bible qui vous permettra, exercices à l'appui, d'être à l'aise quelles que soient les circonstances. » Le Parisien emploi

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000134875	316.4	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Bien dormir c'est malin / Nathalie FERRON

Public ISBD Titre : Bien dormir c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie FERRON, Auteur Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : DL 2013 Importance : 174 p. Présentation : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-623-3 Prix : 6 € Note générale : La couv. porte : "les techniques naturelles et les astuces pratiques pour retrouver le sommeil durablement" Bibliogr. et webliogr. p. 173-174 Langues : Français (fre) Catégories : Insomnie -- Prévention Troubles du sommeil Mots-clés : Sommeil  dormir  troubles  Insomnie Index. décimale : 616.8-009.836 Troubles du sommeil. Léthargie. Somnolence. Narcolepsie. Insomnie. CR 616.8 Résumé : Vous trouvez difficilement le sommeil ? Vous avez des « coups de mou » dans la journée ? Avant de vous précipiter sur des somnifères (ou pour vous aider à vous en passer...), appliquez les nombreux conseils de ce livre pour prendre de bonnes habitudes ! Grâce à ce petit guide très concret, vous pourrez : - Faire le point sur votre situation : est-ce vraiment de l'insomnie ? Comparez votre cas aux symptômes des troubles reconnus et mesurez la qualité de votre sommeil. - Adopter des habitudes qui changent tout (sport, alimentation, mais aussi choix de la literie ou aménagement de la chambre) et choisir des remèdes naturels efficaces (huiles essentielles, fleurs de Bach, homéopathie...). - Trouver des solutions quel que soit votre profil : femme enceinte, grand voyageur, horaires décalés... À chacun ses bons conseils ! - Récupérer en un week-end ou en un mois avec un programme précis pour repartir du bon pied. Bien dormir c'est malin [texte imprimé] / Nathalie FERRON, Auteur . - Paris : Quotidien malin, DL 2013 . - 174 p. : ill. en noir et blanc; couv. ill. en coul. ; 18 cm. ISBN : 978-2-84899-623-3 : 6 € La couv. porte : "les techniques naturelles et les astuces pratiques pour retrouver le sommeil durablement" Bibliogr. et webliogr. p. 173-174 Langues : Français (fre) Catégories : Insomnie -- Prévention Troubles du sommeil Mots-clés : Sommeil  dormir  troubles  Insomnie Index. décimale : 616.8-009.836 Troubles du sommeil. Léthargie. Somnolence. Narcolepsie. Insomnie. CR 616.8 Résumé : Vous trouvez difficilement le sommeil ? Vous avez des « coups de mou » dans la journée ? Avant de vous précipiter sur des somnifères (ou pour vous aider à vous en passer...), appliquez les nombreux conseils de ce livre pour prendre de bonnes habitudes ! Grâce à ce petit guide très concret, vous pourrez : - Faire le point sur votre situation : est-ce vraiment de l'insomnie ? Comparez votre cas aux symptômes des troubles reconnus et mesurez la qualité de votre sommeil. - Adopter des habitudes qui changent tout (sport, alimentation, mais aussi choix de la literie ou aménagement de la chambre) et choisir des remèdes naturels efficaces (huiles essentielles, fleurs de Bach, homéopathie...). - Trouver des solutions quel que soit votre profil : femme enceinte, grand voyageur, horaires décalés... À chacun ses bons conseils ! - Récupérer en un week-end ou en un mois avec un programme précis pour repartir du bon pied.

Exemplaires (3)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000019499	612.8	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000053240	616.8	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000070852	616.8	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Cocktails inratables / Joseph TROTTA

Public ISBD Titre : Cocktails inratables Type de document : texte imprimé Auteurs : Joseph TROTTA, Auteur ; Guy MUSART (1950?-....), Auteur Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : DL 2013 Importance : 190 p. Présentation : couv.ill., Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-603-5 Prix : 6,60€ Langues : Français (fre) Catégories : Cocktails (boissons) Mots-clés : COCKTAILS Index. décimale : 663.8 Boissons composées. Jus de fruits et de légumes. Sirops. Liqueurs. Limonades. Résumé : À l'heure de l'apéro, vous vous lassez des traditionnels Whisky, bières et autres boissons aussi ordinaires que prévisibles ? Alors mettez-vous aux cocktails ! Rien de mieux pour éviter la routine qu'une Piña Colada, un Sex on the Beach ou un cocktail de fruits frais savamment acidulé ! Découvrez dans ce livre : - Les bonnes raisons de vous mettre aux cocktails : épatez vos invités, laissez libre cours à votre créativité, faites bon usage des fins de bouteille, consommez des fruits frais autrement... - Le b.a.-ba pour commencer sans prise de tête : pas besoin d'acheter 40 bouteilles ni du matériel hors de prix, avec les astuces du pro, les meilleurs cocktails sont à portée de main ! - 100 recettes, des grands classiques aux plus originales (avec ou sans alcool), pour ravir tous les palais avec, à chaque fois, une astuce et une info en plus pour devenir incollable sur les cocktails sans jamais les rater. DES RECETTES ORIGINALES POUR TOUS, AVEC OU SANS MATÉRIEL DE PRO ! Cocktails inratables [texte imprimé] / Joseph TROTTA, Auteur ; Guy MUSART (1950?-....), Auteur . - Paris : Quotidien malin, DL 2013 . - 190 p. : couv.ill., ; 18 cm. ISBN : 978-2-84899-603-5 : 6,60€ Langues : Français (fre) Catégories : Cocktails (boissons) Mots-clés : COCKTAILS Index. décimale : 663.8 Boissons composées. Jus de fruits et de légumes. Sirops. Liqueurs. Limonades. Résumé : À l'heure de l'apéro, vous vous lassez des traditionnels Whisky, bières et autres boissons aussi ordinaires que prévisibles ? Alors mettez-vous aux cocktails ! Rien de mieux pour éviter la routine qu'une Piña Colada, un Sex on the Beach ou un cocktail de fruits frais savamment acidulé ! Découvrez dans ce livre : - Les bonnes raisons de vous mettre aux cocktails : épatez vos invités, laissez libre cours à votre créativité, faites bon usage des fins de bouteille, consommez des fruits frais autrement... - Le b.a.-ba pour commencer sans prise de tête : pas besoin d'acheter 40 bouteilles ni du matériel hors de prix, avec les astuces du pro, les meilleurs cocktails sont à portée de main ! - 100 recettes, des grands classiques aux plus originales (avec ou sans alcool), pour ravir tous les palais avec, à chaque fois, une astuce et une info en plus pour devenir incollable sur les cocktails sans jamais les rater. DES RECETTES ORIGINALES POUR TOUS, AVEC OU SANS MATÉRIEL DE PRO !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000132537	663.8	Livre documentaire	Cité	Adolescents	Document en bon état	Disponible

La détox, c'est malin / Anne DUFOUR

Public ISBD Titre : La détox, c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Catherine DUPIN (1953-...), Auteur Editeur : Paris : Quotidien malin Année de publication : DL 2014 Importance : 220 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-677-6 Prix : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Cures détox Hygiène de l'habitat Mots-clés : Détox  hygiène  santé Index. décimale : 613 Hygiène en général. Santé et hygiène privées. [Conséquences du mode de vie moderne et/ou polluant sur la santé]. Résumé : Vous êtes fatigué, stressé, lourd après chaque repas ? Vous dormez mal, avez mauvaise mine et des petits boutons ? Passez au vert ! L'opération détox est lancée, ce livre vous révèle : - Les gestes malins pour une hygiène parfaite : la détox commence par bien se défendre contre les virus, les bactéries, l'ozone... - Les aliments stars pour alléger votre assiette : citron, artichaut, poireau, raisin... - Nos recettes « maison » super-express pour votre beauté et votre bien-être. - Le b.a.-ba du ménage dans votre tête et dans vos habitudes : la stratégie e-détox pour se libérer d'Internet, des e-mails et du smartphone. Le petit plus : téléchargez gratuitement 12 mini-programmes détox inédits pour les maux du quotidien ! La détox, c'est malin [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Catherine DUPIN (1953-...), Auteur . - Paris : Quotidien malin, DL 2014 . - 220 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. ISBN : 978-2-84899-677-6 : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Cures détox Hygiène de l'habitat Mots-clés : Détox  hygiène  santé Index. décimale : 613 Hygiène en général. Santé et hygiène privées. [Conséquences du mode de vie moderne et/ou polluant sur la santé]. Résumé : Vous êtes fatigué, stressé, lourd après chaque repas ? Vous dormez mal, avez mauvaise mine et des petits boutons ? Passez au vert ! L'opération détox est lancée, ce livre vous révèle : - Les gestes malins pour une hygiène parfaite : la détox commence par bien se défendre contre les virus, les bactéries, l'ozone... - Les aliments stars pour alléger votre assiette : citron, artichaut, poireau, raisin... - Nos recettes « maison » super-express pour votre beauté et votre bien-être. - Le b.a.-ba du ménage dans votre tête et dans vos habitudes : la stratégie e-détox pour se libérer d'Internet, des e-mails et du smartphone. Le petit plus : téléchargez gratuitement 12 mini-programmes détox inédits pour les maux du quotidien !

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000019519	613	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Développez votre intuition pour prendre de meilleures décisions / Isabelle FONTAINE

Permalink

Diabétique et malin / Pierre, Dr NYS

Permalink

En finir avec les crises d'angoisse / Shirley TRICKETT

Permalink

La force de l'imperfection / BROWN, Brené

Permalink

Futur papa / Emmanuel PINON

Permalink