C'est gens qui ont peur d'avoir peur / Elaine N. ARON

Public ISBD Titre : C'est gens qui ont peur d'avoir peur : mieux comprendre l'hypersensibilité Type de document : texte imprimé Auteurs : Elaine N. ARON, Auteur ; Marie-José THERIAULT (1945-....), Traducteur Mention d'édition : Éd. mise à jour et augmentée Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : DL 2022 Importance : 393 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-6085-4 Prix : 22 € Note générale : Trad. de : "The highly sensitive person". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Affect (psychologie) Sensibilité (psychologie) Mots-clés : Hypersensibilité  Sensibilité  Affect  Émotion  Psychologie Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Résumé : Pour mieux comprendre l'hypersensibilité et en faire votre plus grande forceTrop souvent perçue – à tort – comme une réaction exagérée aux stimuli du quotidien, l'hypersensibilité est largement répandue dans nos sociétés, où une personne sur cinq vit avec ses conséquences. Mal gérée, cette surdose d'émotions ouvre la voie à la peur de l'autre, du monde et de l'engagement, de même qu'au manque d'assurance et d'amour-propre. Elle constitue pourtant un atout de taille qui permet de discerner mille et une subtilités de l'environnement insoupçonnées des autres. Grâce à Elaine Aron, prenez enfin conscience des effets de la suractivation de votre système nerveux sur votre carrière, vos relations et votre vie intérieure, et découvrez des pistes pour surmonter les obstacles auxquels vous vous heurtez depuis toujours. Cet ouvrage vous permettra non seulement d'accepter le trait de caractère qui vous distingue, mais également d'en faire une force dans toutes les sphères de votre vie. C'est gens qui ont peur d'avoir peur : mieux comprendre l'hypersensibilité [texte imprimé] / Elaine N. ARON, Auteur ; Marie-José THERIAULT (1945-....), Traducteur  . -  Éd. mise à jour et augmentée . - Montréal : Éditions de L'Homme, DL 2022 . - 393 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm. ISBN : 978-2-7619-6085-4 : 22 € Trad. de : "The highly sensitive person". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Affect (psychologie) Sensibilité (psychologie) Mots-clés : Hypersensibilité  Sensibilité  Affect  Émotion  Psychologie Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Résumé : Pour mieux comprendre l'hypersensibilité et en faire votre plus grande forceTrop souvent perçue – à tort – comme une réaction exagérée aux stimuli du quotidien, l'hypersensibilité est largement répandue dans nos sociétés, où une personne sur cinq vit avec ses conséquences. Mal gérée, cette surdose d'émotions ouvre la voie à la peur de l'autre, du monde et de l'engagement, de même qu'au manque d'assurance et d'amour-propre. Elle constitue pourtant un atout de taille qui permet de discerner mille et une subtilités de l'environnement insoupçonnées des autres. Grâce à Elaine Aron, prenez enfin conscience des effets de la suractivation de votre système nerveux sur votre carrière, vos relations et votre vie intérieure, et découvrez des pistes pour surmonter les obstacles auxquels vous vous heurtez depuis toujours. Cet ouvrage vous permettra non seulement d'accepter le trait de caractère qui vous distingue, mais également d'en faire une force dans toutes les sphères de votre vie.

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410000001344	159.94	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Hypersensibles / Elaine N. ARON

Public ISBD Titre : Hypersensibles : mieux se comprendre pour mieux s'accepter Type de document : texte imprimé Auteurs : Elaine N. ARON, Auteur ; Marie-Luce CONSTANT, Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2015 Collection : Marabout Poche . Psy Importance : 381 p. Présentation : couv. ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-13932-8 Prix : 8 € Note générale : Trad. de : "The highly sensitive person" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Hypersensibilité (psychologie) Mots-clés : Hypersensibilité  Conseils Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Résumé : Transformez ce trait de caractère en atout. Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Cette particularité est loin d’être un défaut mais elle leur empoisonne souvent l’existence. Alliant les résultats de la recherche et sa pratique de psychothérapeute, l’auteure propose une aide pour s’adapter aux différents aspects de ce trait de caractère, mais aussi pour les inciter à en tirer avantage dans leur vie professionnelle et personnelle. Ce livre pratique offre des tests et des exercices pour cerner chaque sensibilité, des exemples pour aider les hypersensibles à mieux se comprendre grâce aux expériences vécues par d’autres. Hypersensibles : mieux se comprendre pour mieux s'accepter [texte imprimé] / Elaine N. ARON, Auteur ; Marie-Luce CONSTANT, Traducteur . - Paris : Marabout, DL 2015 . - 381 p. : couv. ill.. - (Marabout Poche . Psy) . ISBN : 978-2-501-13932-8 : 8 € Trad. de : "The highly sensitive person" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Hypersensibilité (psychologie) Mots-clés : Hypersensibilité  Conseils Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Résumé : Transformez ce trait de caractère en atout. Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Cette particularité est loin d’être un défaut mais elle leur empoisonne souvent l’existence. Alliant les résultats de la recherche et sa pratique de psychothérapeute, l’auteure propose une aide pour s’adapter aux différents aspects de ce trait de caractère, mais aussi pour les inciter à en tirer avantage dans leur vie professionnelle et personnelle. Ce livre pratique offre des tests et des exercices pour cerner chaque sensibilité, des exemples pour aider les hypersensibles à mieux se comprendre grâce aux expériences vécues par d’autres.

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410000098445	159.94	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible

Parents hypersensibles / Elaine N. ARON

Public ISBD Titre : Parents hypersensibles : comment faire de l'émotivité un atout Type de document : texte imprimé Auteurs : Elaine N. ARON, Auteur ; Paule NOYART (1937-....), Traducteur Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : DL 2021 Importance : 294 p. Présentation : couv. ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-5543-0 Prix : 17 € Note générale : Trad. de : "The highly sensitive parent" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Education des enfants Hypersensibilité (psychologie) Rôle parental Mots-clés : Hypersensibilité  Parent  Parentalité  Conseils Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Résumé : Être parent est le métier le plus précieux et le plus gratifiant au monde, mais aussi l'un des plus difficiles, particulièrement quand on est une personne hypersensible. Ces pères et ces mères sont à l'écoute de leurs enfants d'une manière exceptionnelle et réfléchissent très intensément à chaque problème ou émotion qui peuvent les affecter. Pour eux, la parentalité est source d'un stress décuplé. La bonne nouvelle, c'est que cette sensibilité peut aussi être un atout favorisant un plus grand bien-être, une meilleure relation et un lien plus étroit avec leurs enfants. La Dre Elaine N. Aron propose ici un guide indispensable aux parents concernés par cette problématique. S'appuyant sur ses recherches et sur sa propre expérience, elle a élaboré un test (1 200 réponses) pour déterminer son niveau de sensibilité et des outils pour affronter ses propres émotions. Elle prodigue des conseils pour lutter contre les sentiments négatifs et nous renseigne sur les principaux enjeux de la vie des parents hypersensibles. Pratique, réconfortant et positif, ce guide novateur montrera aux parents à développer leur confiance et leurs compétences afin qu'avec leurs enfants ils puissent s'épanouir à chaque étape de leur parcours. Parents hypersensibles : comment faire de l'émotivité un atout [texte imprimé] / Elaine N. ARON, Auteur ; Paule NOYART (1937-....), Traducteur . - Montréal : Éditions de L'Homme, DL 2021 . - 294 p. : couv. ill. ; 23 cm. ISBN : 978-2-7619-5543-0 : 17 € Trad. de : "The highly sensitive parent" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Education des enfants Hypersensibilité (psychologie) Rôle parental Mots-clés : Hypersensibilité  Parent  Parentalité  Conseils Index. décimale : 159.942.2 Particularités de la vie émotive : sensibilité, affectivité. CR 159.94 Résumé : Être parent est le métier le plus précieux et le plus gratifiant au monde, mais aussi l'un des plus difficiles, particulièrement quand on est une personne hypersensible. Ces pères et ces mères sont à l'écoute de leurs enfants d'une manière exceptionnelle et réfléchissent très intensément à chaque problème ou émotion qui peuvent les affecter. Pour eux, la parentalité est source d'un stress décuplé. La bonne nouvelle, c'est que cette sensibilité peut aussi être un atout favorisant un plus grand bien-être, une meilleure relation et un lien plus étroit avec leurs enfants. La Dre Elaine N. Aron propose ici un guide indispensable aux parents concernés par cette problématique. S'appuyant sur ses recherches et sur sa propre expérience, elle a élaboré un test (1 200 réponses) pour déterminer son niveau de sensibilité et des outils pour affronter ses propres émotions. Elle prodigue des conseils pour lutter contre les sentiments négatifs et nous renseigne sur les principaux enjeux de la vie des parents hypersensibles. Pratique, réconfortant et positif, ce guide novateur montrera aux parents à développer leur confiance et leurs compétences afin qu'avec leurs enfants ils puissent s'épanouir à chaque étape de leur parcours.

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410000070613	159.94	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Trouvez votre juste valeur / Elaine N. ARON

Public ISBD Titre : Trouvez votre juste valeur : vous valez bien plus que ce que vous pensez ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Elaine N. ARON, Auteur ; Emmanuel PLISSON, Traducteur Editeur : Paris : Leduc Année de publication : DL 2022 Importance : 399 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-2572-9 Prix : 20.90 € Note générale : Trad. de : "The undervalued self". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Estime de soi Réalisation de soi Mots-clés : Confiance en soi  Estime de soi  Méthode Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : « Je ne suis pas capable de surmonter cette épreuve », « Je ne mérite pas ce poste », « Comment peut-elle m’aimer alors que je suis si nul ? », etc. Vous reconnaissez sûrement cette petite voix négative qui vous empêche d’avancer : il s’agit de votre critique intérieur. ☛ Découvrez les origines et mécanismes de ce saboteur intérieur : manque de confiance en soi, traumatismes, insécurité affective, comparaison avec les autres. ☛ Identifiez les six masques du critique intérieur : relativisation, reproche, effacement, perfectionnisme, fanfaron et projection. ☛ Appliquez les solutions pour guérir : initiez et entretenez des relations saines, profondes et empathiques, osez demander de l’aide, acceptez la générosité de vos proches et donnez en retour… ☛ Apprenez à vous aimer et trouver votre juste place dans le monde. UNE MÉTHODE PAS À PAS POUR TROUVER L’APAISEMENT ET LA CONFIANCE Formée à l’institut Jung de San Francisco, Elaine N. Aron est psychothérapeute et chercheuse en psychologie. Elle est reconnue internationalement pour ses travaux sur l’hypersensibilité et auteure de best-sellers dont Aimer quand on est hypersensible. Trouvez votre juste valeur : vous valez bien plus que ce que vous pensez ! [texte imprimé] / Elaine N. ARON, Auteur ; Emmanuel PLISSON, Traducteur . - Paris : Leduc, DL 2022 . - 399 p. ; 21 cm. ISBN : 979-10-285-2572-9 : 20.90 € Trad. de : "The undervalued self". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Estime de soi Réalisation de soi Mots-clés : Confiance en soi  Estime de soi  Méthode Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : « Je ne suis pas capable de surmonter cette épreuve », « Je ne mérite pas ce poste », « Comment peut-elle m’aimer alors que je suis si nul ? », etc. Vous reconnaissez sûrement cette petite voix négative qui vous empêche d’avancer : il s’agit de votre critique intérieur. ☛ Découvrez les origines et mécanismes de ce saboteur intérieur : manque de confiance en soi, traumatismes, insécurité affective, comparaison avec les autres. ☛ Identifiez les six masques du critique intérieur : relativisation, reproche, effacement, perfectionnisme, fanfaron et projection. ☛ Appliquez les solutions pour guérir : initiez et entretenez des relations saines, profondes et empathiques, osez demander de l’aide, acceptez la générosité de vos proches et donnez en retour… ☛ Apprenez à vous aimer et trouver votre juste place dans le monde. UNE MÉTHODE PAS À PAS POUR TROUVER L’APAISEMENT ET LA CONFIANCE Formée à l’institut Jung de San Francisco, Elaine N. Aron est psychothérapeute et chercheuse en psychologie. Elle est reconnue internationalement pour ses travaux sur l’hypersensibilité et auteure de best-sellers dont Aimer quand on est hypersensible.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000070592	159.923.2	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible