| Titre : |
J'arrête d'avoir peur ! : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Marie-France BALLET DE COQUEREAUMONT, Auteur ; BALLET DE COQUEREAUMONT, Emmanuel, Auteur |
| Mention d'édition : |
3ème tirage |
| Editeur : |
Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles |
| Année de publication : |
DL 2014 |
| Collection : |
J'arrête de... |
| Importance : |
213 p. |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
19 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-212-55818-0 |
| Prix : |
11,90€ |
| Note générale : |
La couv. porte en plus: "21 jours pour changer" |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Confiance en soi
Peur
|
| Mots-clés : |
peur développement personnel accomplissement de soi |
| Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
| Résumé : |
 Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : « Qui a peur en moi ? ». En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines. Riches de leur expérience de psychothérapeutes, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec : Le décryptage de plus de quatre-vingt peurs. Une démarche novatrice éprouvée. Des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître. Des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner. Des illustrations et schémas pour mieux comprendre et assimiler les idées fortes. Cet ouvrage profond, ludique et positif vous surprendra. Grâce à lui, vous en saurez bien davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même. Un programme en 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
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J'arrête d'avoir peur ! : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur [texte imprimé] / Marie-France BALLET DE COQUEREAUMONT, Auteur ; BALLET DE COQUEREAUMONT, Emmanuel, Auteur . - 3ème tirage . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2014 . - 213 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - ( J'arrête de...) . ISBN : 978-2-212-55818-0 : 11,90€ La couv. porte en plus: "21 jours pour changer" Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Confiance en soi
Peur
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| Mots-clés : |
peur développement personnel accomplissement de soi |
| Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
| Résumé : |
Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : « Qui a peur en moi ? ». En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines. Riches de leur expérience de psychothérapeutes, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec : Le décryptage de plus de quatre-vingt peurs. Une démarche novatrice éprouvée. Des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître. Des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner. Des illustrations et schémas pour mieux comprendre et assimiler les idées fortes. Cet ouvrage profond, ludique et positif vous surprendra. Grâce à lui, vous en saurez bien davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même. Un programme en 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur |
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Affiner la recherche Interroger des sources externesLes couples heureux et durables existent ! Comment construire un couple à la fois mature et joyeux, profond et léger, engagé et libre, sécurisant et passionné ? Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, en couple depuis 26 ans, prouvent que l'amour peut durer, pour peu qu'on entretienne la flamme et qu'on prenne le temps de s'interroger sur le lien qui nous unit à l'autre. D'une même voix, ils vous proposent un programme efficace pour cultiver l'amour et faire grandir la relation, avec : des exercices et des tests pour retrouver la passion des débuts, des exemples pour mieux comprendre vos difficultés relationnelles, des outils pour en finir avec la routine, des témoignages évocateurs où chacun peut se reconnaître. Cet ouvrage profond et stimulant vous aidera à construire avec votre partenaire une relation heureuse et épanouie.
J'arrête d'être mal dans mon couple ! : 21 jours pour sauver l'amour [texte imprimé] / Marie-France BALLET DE COQUEREAUMONT, Auteur ; BALLET DE COQUEREAUMONT, Emmanuel, Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2017 . - 211 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (J'arrête de...) .
