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Auteur Florence VERTANESSIAN
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Je booste ma concentration / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Je booste ma concentration Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2016 Collection : Mon coach bien être Importance : 125 p. Présentation : couv. ill. en coul.; ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-699-7 Prix : 10.89€ Langues : Français (fre) Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : concentration relaxation attention Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ?
Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?
Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !Je booste ma concentration [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2016 . - 125 p. : couv. ill. en coul.; ill. en coul.. - (Mon coach bien être) .
ISBN : 978-2-88911-699-7 : 10.89€
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : concentration relaxation attention Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ?
Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?
Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000009218 159.95 Livre documentaire Jardin perdu Adolescents Document en bon état Disponible Je me concentre / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Je me concentre : 4-6 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Séverine CORDIER, Dessinateur Editeur : Paris : Auzou Année de publication : DL 2017 Importance : non paginé [40] p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7338-5399-3 Prix : 5,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : Concentration Pleine conscience Développement Enfant Index. décimale : 159.95 Processus mentaux supérieurs. Psychologie cognitive. Résumé : Lulu a trouvé dans son jardin un chaton abandonné. L'enfant s'aperçoit vite que son nouvel ami découvre la vie. Comme lui, le chat ne maîtrise pas pleinement son corps ni son mental : il est en apprentissage. Petit à petit, sensation après sensation, Lulu va suivre l'apprentissage de Nestor...
Une belle histoire, une démarche expliquée pas à pas et 20 activités pour entraîner son enfant à vivre plus concentré. Par le jeu de l'imagination, du questionnement et des sensations, l'enfant aiguise son mental et apprend à vivre dans la pleine conscience.
Des explications simples encadrent chaque activité et éclairent les parents tout au long de l'ouvrage.Je me concentre : 4-6 ans [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Séverine CORDIER, Dessinateur . - Paris : Auzou, DL 2017 . - non paginé [40] p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 28 cm.
ISBN : 978-2-7338-5399-3 : 5,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : Concentration Pleine conscience Développement Enfant Index. décimale : 159.95 Processus mentaux supérieurs. Psychologie cognitive. Résumé : Lulu a trouvé dans son jardin un chaton abandonné. L'enfant s'aperçoit vite que son nouvel ami découvre la vie. Comme lui, le chat ne maîtrise pas pleinement son corps ni son mental : il est en apprentissage. Petit à petit, sensation après sensation, Lulu va suivre l'apprentissage de Nestor...
Une belle histoire, une démarche expliquée pas à pas et 20 activités pour entraîner son enfant à vivre plus concentré. Par le jeu de l'imagination, du questionnement et des sensations, l'enfant aiguise son mental et apprend à vivre dans la pleine conscience.
Des explications simples encadrent chaque activité et éclairent les parents tout au long de l'ouvrage.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000052748 159.95 Livre de fiction Jardin perdu Doc pour les petits Document en bon état Disponible Je me concentre / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Je me concentre : 6-8 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Mélanie COMBES, Auteur Editeur : Paris : Auzou Année de publication : 2017 Collection : Activités Importance : n.p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7338-5400-6 Prix : 5,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : troubles de l'attention troubles de la concentration enfant Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : une histoire en filigrane en bulle bd permet d'aborder de manière ludique les exercice de relaxation et de concentration
Je me concentre : 6-8 ans [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Mélanie COMBES, Auteur . - Paris : Auzou, 2017 . - n.p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm. - (Activités) .
ISBN : 978-2-7338-5400-6 : 5,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention chez l'enfant
Jeux éducatifsMots-clés : troubles de l'attention troubles de la concentration enfant Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : une histoire en filigrane en bulle bd permet d'aborder de manière ludique les exercice de relaxation et de concentration
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000063298 159.95 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Disponible Les secrets d'une bonne concentration / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2013 Importance : 157 p. Présentation : couv.ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-348-4 Prix : 8, 47 € Note générale : Bibliogr. p.157 Langues : Français (fre) Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos
Troubles de l'attentionMots-clés : Attention Concentration Cerveau Psychologie Index. décimale : 159.95 Processus mentaux supérieurs. Psychologie cognitive. Résumé : Qui ne s'est retrouvé un bon livre en main envahi d'idées parasites, de pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme… Cette difficulté à canaliser sa pensée signe que la concentration fait défaut ! La fatigue,l'anxiété, la confusion, la déprime et le manque de mémoire en sont les symptômes. Ne plus être la proie de bruits intérieurs et extérieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une idée, une tâche, une situation en se détachant du reste, voilà ce que vise l'apprentissage de la concentration. Grâce aux exercices ici proposés, chacun pourra : Porter toute son attention sur soi (corps/mental) et faire la part de ce qu'il maîtrise et de ce qui lui échappe. Se débarrasser des pensées « toxiques » et des tensions du corps pour gagner en énergie. Etre efficace et se fixer un objectif précis sans se laisser distraire, mobiliser toutes ses facultés pour atteindre le résultat. La concentration, ça s'apprend… et la réussite aussi !
Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2013 . - 157 p. : couv.ill. en coul. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-88911-348-4 : 8, 47 €
Bibliogr. p.157
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos
Troubles de l'attentionMots-clés : Attention Concentration Cerveau Psychologie Index. décimale : 159.95 Processus mentaux supérieurs. Psychologie cognitive. Résumé : Qui ne s'est retrouvé un bon livre en main envahi d'idées parasites, de pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme… Cette difficulté à canaliser sa pensée signe que la concentration fait défaut ! La fatigue,l'anxiété, la confusion, la déprime et le manque de mémoire en sont les symptômes. Ne plus être la proie de bruits intérieurs et extérieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une idée, une tâche, une situation en se détachant du reste, voilà ce que vise l'apprentissage de la concentration. Grâce aux exercices ici proposés, chacun pourra : Porter toute son attention sur soi (corps/mental) et faire la part de ce qu'il maîtrise et de ce qui lui échappe. Se débarrasser des pensées « toxiques » et des tensions du corps pour gagner en énergie. Etre efficace et se fixer un objectif précis sans se laisser distraire, mobiliser toutes ses facultés pour atteindre le résultat. La concentration, ça s'apprend… et la réussite aussi !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000018725 159.95 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Les secrets d'une bonne concentration / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Titre : Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour tout réussir Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2011 Importance : 95 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-855-9 Prix : 5,45 € Langues : Français (fre) Catégories : Attention Mots-clés : CONCENTRATION Index. décimale : 159.952.4 Clarté et force de l'attention. Concentration. CR 159.95 Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour tout réussir [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2011 . - 95 p.
ISBN : 978-2-88353-855-9 : 5,45 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention Mots-clés : CONCENTRATION Index. décimale : 159.952.4 Clarté et force de l'attention. Concentration. CR 159.95 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000098403 159.952.4 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible