| Titre : |
120 recettes pour décrocher du sucre : Réduire les glucides pour perdre du poids et se sentir mieux |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jacob TEITELBAUM, Auteur ; Christie FIEDLER, Auteur ; Deirdre RAWLINGS, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Marabout |
| Année de publication : |
2012 |
| Collection : |
Marabout poche |
| Importance : |
383 p. |
| Présentation : |
ill. de couv. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-10004-5 |
| Prix : |
6,70 € |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Régimes amaigrissants -- Recettes
Régimes pauvres en glucides -- Recettes
Sucre -- Consommation
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| Mots-clés : |
REGIME DIETETIQUE |
| Index. décimale : |
613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. |
| Résumé : |
 L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé : maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, déprime...
Après la publication de son programme « Décrochez du sucre », le Dr Teitelbaum propose dans cet ouvrage 120 recettes spécialement créées pour mettre en place ce « sevrage ».
Chaque menu proposé prend en compte le type d'addiction au sucre et permet de rééquilibrer la chimie de l'organisme, réparer les dommages provoqués par une alimentation trop riche en glucides, et enfin retrouver ligne et énergie !
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120 recettes pour décrocher du sucre : Réduire les glucides pour perdre du poids et se sentir mieux [texte imprimé] / Jacob TEITELBAUM, Auteur ; Christie FIEDLER, Auteur ; Deirdre RAWLINGS, Auteur . - Paris : Marabout, 2012 . - 383 p. : ill. de couv.. - ( Marabout poche) . ISBN : 978-2-501-10004-5 : 6,70 € Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Régimes amaigrissants -- Recettes
Régimes pauvres en glucides -- Recettes
Sucre -- Consommation
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| Mots-clés : |
REGIME DIETETIQUE |
| Index. décimale : |
613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. |
| Résumé : |
L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé : maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, déprime...
Après la publication de son programme « Décrochez du sucre », le Dr Teitelbaum propose dans cet ouvrage 120 recettes spécialement créées pour mettre en place ce « sevrage ».
Chaque menu proposé prend en compte le type d'addiction au sucre et permet de rééquilibrer la chimie de l'organisme, réparer les dommages provoqués par une alimentation trop riche en glucides, et enfin retrouver ligne et énergie ! |
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