| Titre : |
Trop stressé ? |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Margot ARNAUD, Auteur ; CARO (1975-....), Dessinateur |
| Editeur : |
Paris : La Martinière Jeunesse |
| Année de publication : |
DL 2006 |
| Collection : |
Hydrogène |
| Importance : |
107 p. |
| Présentation : |
ill., couv. ill. |
| Format : |
23 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7324-3454-4 |
| Prix : |
11,20 € |
| Note générale : |
Index |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Stress -- Ouvrages pour la jeunesse
|
| Mots-clés : |
Stress |
| Index. décimale : |
159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. |
| Résumé : |
 Pression scolaire, pression parentale, pression de la norme, autant de facteurs de stress qui hantent de plus en plus votre vie ! Vivre en permanence dans ce stress et se laisser dominer par lui entraînent des conséquences néfastes dans votre comportement : irritabilité, tristesse, grande fatigue. Ce livre documenté vous donne des explications claires et précises sur ce sujet des plus sérieux, ainsi que des conseils pratiques pour mesurer votre stress et enfin parvenir à le maîtriser.
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Trop stressé ? [texte imprimé] / Margot ARNAUD, Auteur ; CARO (1975-....), Dessinateur . - Paris : La Martinière Jeunesse, DL 2006 . - 107 p. : ill., couv. ill. ; 23 cm. - ( Hydrogène) . ISBN : 978-2-7324-3454-4 : 11,20 € Index Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Stress -- Ouvrages pour la jeunesse
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| Mots-clés : |
Stress |
| Index. décimale : |
159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. |
| Résumé : |
Pression scolaire, pression parentale, pression de la norme, autant de facteurs de stress qui hantent de plus en plus votre vie ! Vivre en permanence dans ce stress et se laisser dominer par lui entraînent des conséquences néfastes dans votre comportement : irritabilité, tristesse, grande fatigue. Ce livre documenté vous donne des explications claires et précises sur ce sujet des plus sérieux, ainsi que des conseils pratiques pour mesurer votre stress et enfin parvenir à le maîtriser. |
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