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Auteur David PERLMUTTER (1954-....) |
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Titre : Ces glucides qui menacent notre cerveau Type de document : texte imprimé Auteurs : David PERLMUTTER (1954-....), Auteur ; Kristin LOBERG, Collaborateur ; Dominique PIOLET-FRANCOISE (1962-...), Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2016 Collection : Marabout Poche . Santé Importance : 464 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-11492-9 Prix : 8.40 € Note générale : Bibliogr. Index. - Trad. de : "Grain brain" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Cerveau -- Maladies
Glucides dans l'alimentation humaine
Régimes pauvres en glucidesMots-clés : Glucides Alimentation Diététique Cerveau Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Oui le gluten et les sucres, liés à de nombreuses pathologies, sont aussi un danger pour notre cerveau.
Comment faire pour le protéger et pour favoriser le développement de nouveau neurones, quel que soit son âge ?
L’ouvrage du Dr Permutter propose :
• Une synthèse des études scientifiques
• L’expérience d’un médecin et de ses patients
• Un programme alimentaire de quatre semaine
• Des conseils et des recettesCes glucides qui menacent notre cerveau [texte imprimé] / David PERLMUTTER (1954-....), Auteur ; Kristin LOBERG, Collaborateur ; Dominique PIOLET-FRANCOISE (1962-...), Traducteur . - Paris : Marabout, DL 2016 . - 464 p. : ill., couv. ill. ; 18 cm. - (Marabout Poche . Santé) .
ISBN : 978-2-501-11492-9 : 8.40 €
Bibliogr. Index. - Trad. de : "Grain brain"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Cerveau -- Maladies
Glucides dans l'alimentation humaine
Régimes pauvres en glucidesMots-clés : Glucides Alimentation Diététique Cerveau Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Comment faire pour le protéger et pour favoriser le développement de nouveau neurones, quel que soit son âge ?
L’ouvrage du Dr Permutter propose :
• Une synthèse des études scientifiques
• L’expérience d’un médecin et de ses patients
• Un programme alimentaire de quatre semaine
• Des conseils et des recettesExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000089554 613.2 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible
Titre : L'Intestin au secours du cerveau Type de document : texte imprimé Auteurs : David PERLMUTTER (1954-....), Auteur ; Kristin LOBERG, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2016 Importance : 349 p. Présentation : couv. ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-11152-2 Prix : 22,35 Langues : Français (fre) Catégories : Cerveau -- Maladies
IntestinsMots-clés : cerveau intestins soin Index. décimale : 616.831 Affections organiques de l'encéphale, du cerveau. Maladies cérébrales. CR 616.8 Résumé :
L’auteur nous explique comment le microbiote (l’ensemble des microbes qui vivent dans l’intestin) se développe depuis notre naissance et évolue en fonction de notre alimentation, comment il peut « tomber malade ». Il explique surtout comment une bonne santé intestinale améliore et guérit notre cerveau.
Avec des recommandations alimentaires facile et un programme en 6 étapes.L'Intestin au secours du cerveau [texte imprimé] / David PERLMUTTER (1954-....), Auteur ; Kristin LOBERG, Auteur . - Paris : Marabout, 2016 . - 349 p. : couv. ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-501-11152-2 : 22,35
Langues : Français (fre)
Catégories : Cerveau -- Maladies
IntestinsMots-clés : cerveau intestins soin Index. décimale : 616.831 Affections organiques de l'encéphale, du cerveau. Maladies cérébrales. CR 616.8 Résumé :
Avec des recommandations alimentaires facile et un programme en 6 étapes.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000132851 616.831 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau Type de document : texte imprimé Auteurs : David PERLMUTTER (1954-....), Auteur ; Kristin LOBERG, Collaborateur ; Dominique PIOLET-FRANCOISE (1962-...), Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2020 Collection : Marabout Poche . Santé Importance : 319 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-14726-2 Note générale : Titre original : "The Grain Brain Whole Life Plan" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Cerveau -- Maladies -- Prévention
Régimes pauvres en glucides
Régimes sans glutenIndex. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
L’alimentation est le secret de la santé : c’est la révélation faite par l’auteur, dans ses deux précédents best-sellers ! Ce livre riche en informations concrètes vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier votre alimentation, votre condition physique et votre rapport aux médicaments.
Cet ouvrage, accessible et clair, présente :
des stratégies pour lutter contre le stress et pour bien gérer le sommeil ;
une check-list de l’activité physique du jour et des exercices de fitness adaptés à tous ;
39 recettes savoureuses avec les informations nutritionnelles ;
2 semaines de menus détaillés + des conseils pour faire les courses et faire face aux fringales ;
des questions-réponses basés sur les interrogations des lecteurs.Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau [texte imprimé] / David PERLMUTTER (1954-....), Auteur ; Kristin LOBERG, Collaborateur ; Dominique PIOLET-FRANCOISE (1962-...), Traducteur . - Paris : Marabout, DL 2020 . - 319 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Marabout Poche . Santé) .
ISBN : 978-2-501-14726-2
Titre original : "The Grain Brain Whole Life Plan"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Cerveau -- Maladies -- Prévention
Régimes pauvres en glucides
Régimes sans glutenIndex. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Cet ouvrage, accessible et clair, présente :
des stratégies pour lutter contre le stress et pour bien gérer le sommeil ;
une check-list de l’activité physique du jour et des exercices de fitness adaptés à tous ;
39 recettes savoureuses avec les informations nutritionnelles ;
2 semaines de menus détaillés + des conseils pour faire les courses et faire face aux fringales ;
des questions-réponses basés sur les interrogations des lecteurs.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000130056 613.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible
