| Titre : |
Exercices d'éveil pour petits chatons |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sabine ROCHAS, Auteur ; Marc de SMEDT (1946-....), Auteur ; Christian GAUDIN, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Pocket |
| Année de publication : |
cop. 2012 |
| Collection : |
Pocket num. 16184 |
| Importance : |
91 p. |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-266-25518-9 |
| Prix : |
8,10€ |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
relaxation stress |
| Index. décimale : |
615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. |
| Résumé : |
 Qui n'a pas rêvé de répondre aux peurs, colères ou problèmes de concentration de son enfant par le jeu ? Inspirés par le yoga, le chi gong et d'autres disciplines orientales, voici des exercices pour aider vos enfants à se relaxer, se concentrer et à canaliser leurs émotions.
Clairement illustrés, ces mouvements simples et ludiques faciliteront les échanges entre adultes et enfants, à l'école comme à la maison, et éviteront bien des énervements en leur permettant de retrouver le calme intérieur !
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Exercices d'éveil pour petits chatons [texte imprimé] / Sabine ROCHAS, Auteur ; Marc de SMEDT (1946-....), Auteur ; Christian GAUDIN, Auteur . - Paris : Pocket, cop. 2012 . - 91 p. ; 18 cm. - ( Pocket; 16184) . ISBN : 978-2-266-25518-9 : 8,10€ Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
relaxation stress |
| Index. décimale : |
615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. |
| Résumé : |
Qui n'a pas rêvé de répondre aux peurs, colères ou problèmes de concentration de son enfant par le jeu ? Inspirés par le yoga, le chi gong et d'autres disciplines orientales, voici des exercices pour aider vos enfants à se relaxer, se concentrer et à canaliser leurs émotions.
Clairement illustrés, ces mouvements simples et ludiques faciliteront les échanges entre adultes et enfants, à l'école comme à la maison, et éviteront bien des énervements en leur permettant de retrouver le calme intérieur ! |
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