| Titre : |
Happy body : apprenez à aimer votre corps ! |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Anne-Charlotte FRAISSE, Auteur ; Catherine PIOLI (1982-....), Dessinateur |
| Editeur : |
Paris : Marabout |
| Année de publication : |
2015 |
| Importance : |
125 p. |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-08680-6 |
| Prix : |
11,10 € |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Bien-être -- Guides pratiques et mémentos
Femmes -- Santé et hygiène
|
| Mots-clés : |
Femme corps acceptation |
| Index. décimale : |
613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 |
| Résumé : |
 Toujours plus belle, plus mince, plus grande, plus fine... dans ces conditions, pas facile de se sentir à l'aise dans son corps !
Nous sommes bombardées d'injections pour devenir à termes des modèles de femmes photoshoppées et anorexiques. Et pourtant... Il est important d'apprendre à se sentir bien dans sa peau et dans sa tête pour profiter de la vie et avoir un happy body !
Dans cet ouvrage, des conseils pour changer ses mauvaises habitudes, apprendre à faire le tri, modifier ses pensées erronées...
Mais aussi des recettes de beauté et de cuisine pour se faire du bien, et des bonnes idées pour les quatre saisons !
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Happy body : apprenez à aimer votre corps ! [texte imprimé] / Anne-Charlotte FRAISSE, Auteur ; Catherine PIOLI (1982-....), Dessinateur . - Paris : Marabout, 2015 . - 125 p. : ill. ; 24 cm. ISBN : 978-2-501-08680-6 : 11,10 € Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Bien-être -- Guides pratiques et mémentos
Femmes -- Santé et hygiène
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| Mots-clés : |
Femme corps acceptation |
| Index. décimale : |
613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 |
| Résumé : |
Toujours plus belle, plus mince, plus grande, plus fine... dans ces conditions, pas facile de se sentir à l'aise dans son corps !
Nous sommes bombardées d'injections pour devenir à termes des modèles de femmes photoshoppées et anorexiques. Et pourtant... Il est important d'apprendre à se sentir bien dans sa peau et dans sa tête pour profiter de la vie et avoir un happy body !
Dans cet ouvrage, des conseils pour changer ses mauvaises habitudes, apprendre à faire le tri, modifier ses pensées erronées...
Mais aussi des recettes de beauté et de cuisine pour se faire du bien, et des bonnes idées pour les quatre saisons ! |
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