| Titre : |
Bouge tes fessses, poulette ! : Le guide de running qui va changer votre vie |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Ruth FIELD, Auteur ; ASTRIDM (1978-....), Dessinateur ; Véronique MERLAND, Traducteur |
| Editeur : |
Paris : Marabout |
| Année de publication : |
2014 |
| Importance : |
160 p. |
| Présentation : |
ill., couv. ill. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-08980-7 |
| Prix : |
15,60 € |
| Note générale : |
Annexes |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
| Catégories : |
Exercices amaigrissants
Jogging
Régimes amaigrissants
|
| Index. décimale : |
796.42 Athlétisme en général. |
| Résumé : |
 Non, ce n'est plus le moment de faire l'autruche et de rentrer le ventre quand vous passez devant un miroir, il faut regarder la vérité en face : vous n'avez plus le corps de bombe ferme et fuselé que vous aviez (peut-être) à 18 ans. Je ne vais pas vous mentir : la seule vraie solution, c'est d'enfiler vos baskets et d'aller courir. Ça ne vous est pas arrivé depuis l'épreuve de sport du bac session 1997, me direz-vous ? Ce qui vous manque, c'est la mo-ti-va-tion ? Ça tombe bien, ce livre va vous botter les fesses !
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Bouge tes fessses, poulette ! : Le guide de running qui va changer votre vie [texte imprimé] / Ruth FIELD, Auteur ; ASTRIDM (1978-....), Dessinateur ; Véronique MERLAND, Traducteur . - Paris : Marabout, 2014 . - 160 p. : ill., couv. ill. ; 24 cm. ISBN : 978-2-501-08980-7 : 15,60 € Annexes Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
| Catégories : |
Exercices amaigrissants
Jogging
Régimes amaigrissants
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| Index. décimale : |
796.42 Athlétisme en général. |
| Résumé : |
Non, ce n'est plus le moment de faire l'autruche et de rentrer le ventre quand vous passez devant un miroir, il faut regarder la vérité en face : vous n'avez plus le corps de bombe ferme et fuselé que vous aviez (peut-être) à 18 ans. Je ne vais pas vous mentir : la seule vraie solution, c'est d'enfiler vos baskets et d'aller courir. Ça ne vous est pas arrivé depuis l'épreuve de sport du bac session 1997, me direz-vous ? Ce qui vous manque, c'est la mo-ti-va-tion ? Ça tombe bien, ce livre va vous botter les fesses ! |
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