| Titre : |
La Bible du Tai chi |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Dan DOCHERTY, Auteur ; Antonia LEIBOVICI, Traducteur |
| Editeur : |
Paris : Trédaniel |
| Année de publication : |
2014 |
| Importance : |
399 p. |
| Présentation : |
ill. coul. |
| Format : |
17x14 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-8132-0681-7 |
| Prix : |
24,20€ |
| Note générale : |
Titre original : The Tai Chi bible |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
| Catégories : |
Arts martiaux -- Entraînement
Gymnastique douce
Méditation
Taijiquan
|
| Mots-clés : |
Tai chi gymnastique |
| Index. décimale : |
796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). |
| Résumé : |
 Découvrez la bible du Tai chi, un art martial chinois d'inspiration taoïste. Cette gymnastique, sorte de méditation en mouvement, a des effets bénéfiques sur le corps, le mental et l'esprit. Le Tai chi est praticable à tout âge, au grand air comme à l'intérieur. En marge d'une présentation théorique, vous trouverez : Une présentation claire et détaillée de l'origine et du développement du Tai chi. De nombreux exercices, pour débutants et expérimentés, abordant les aspects majeurs du Tai chi : les armes, la force interne, la poussée des mains, les cinq stratégies, etc. Un explication, étape par étape, de chacune des techniques les plus répandues du Tai chi, ainsi que des techniques perdues ou gardées secrètes. De nombreuses illustrations en couleur.
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La Bible du Tai chi [texte imprimé] / Dan DOCHERTY, Auteur ; Antonia LEIBOVICI, Traducteur . - Paris : Trédaniel, 2014 . - 399 p. : ill. coul. ; 17x14 cm. ISBN : 978-2-8132-0681-7 : 24,20€ Titre original : The Tai Chi bible Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
| Catégories : |
Arts martiaux -- Entraînement
Gymnastique douce
Méditation
Taijiquan
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| Mots-clés : |
Tai chi gymnastique |
| Index. décimale : |
796.85 Arts martiaux. Combats asiatiques à main nue (judo, karaté, self-défense, Tai chi...). Combats asiatiques armés (kendo...). |
| Résumé : |
Découvrez la bible du Tai chi, un art martial chinois d'inspiration taoïste. Cette gymnastique, sorte de méditation en mouvement, a des effets bénéfiques sur le corps, le mental et l'esprit. Le Tai chi est praticable à tout âge, au grand air comme à l'intérieur. En marge d'une présentation théorique, vous trouverez : Une présentation claire et détaillée de l'origine et du développement du Tai chi. De nombreux exercices, pour débutants et expérimentés, abordant les aspects majeurs du Tai chi : les armes, la force interne, la poussée des mains, les cinq stratégies, etc. Un explication, étape par étape, de chacune des techniques les plus répandues du Tai chi, ainsi que des techniques perdues ou gardées secrètes. De nombreuses illustrations en couleur.
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Affiner la recherche Interroger des sources externesLe Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) est une discipline chinoise millénaire basée sur la méditation, l'art du mouvement et du geste juste, la pratique du souffle, la concentration et la maîtrise de soi. Avec la pratique, la confiance se fortifie, l'énergie augmente, la souplesse se développe, la vitalité s'accroît...pour retrouver un meilleur équilibre corps/esprit et une meilleure santé.
Le guide complet du Tai Chi : un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel [texte imprimé] / Dan DOCHERTY, Auteur . - Paris : Le Courrier du Livre, 2016 . - 256 p. : couv.ill. en coul., photos coul.
