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Titre : Comparez-vous ! et vous serez heureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves-Alexandre THALMANN (1967-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : DL 2012 Collection : Psycho positive Importance : 189 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-285-2 Prix : 17,49 € Note générale : Bibliogr. p.185-189 Langues : Français (fre) Catégories : Comparaison (psychologie)
Psychologie positive
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie positive Comparaison Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
L'affirmation selon laquelle il est préférable de ne pas se comparer aux autres, que cela rend malheureux, est ici démentie. Non seulement il n'est pas possible d'éviter les comparaisons, mais, comme le démontre la psychologie positive (la science du bonheur), ce sont justement elles qui contribuent à nous rendre plus heureux. Encore faut-il savoir les établir à notre avantage !En réalité, ce ne sont pas les comparaisons en elles-mêmes qui posent problème, mais la manière de les instituer et les points de référence choisis ! Non maîtrisée, la comparaison peut être destructrice et ruiner l'estime de soi. Judicieusement utilisée, elle constitue la clé du bonheur. Apprenez, vous aussi et grâce à ce livre, à manier le levier des comparaisons favorables : après identification du problème central de la comparaison nocive, l'auteur montre que toute pensée procède de comparaisons et que celles-ci sont à l'origine de nos émotions et de nos humeurs. Adoptez la psychologie positive et découvrez comment améliorer votre vie quotidienne grâce à quelques histoires inspirantes et à l'analyse d'une centaine d'exemples concrets...
Comparez-vous ! et vous serez heureux [texte imprimé] / Yves-Alexandre THALMANN (1967-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, DL 2012 . - 189 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Psycho positive) .
ISBN : 978-2-88911-285-2 : 17,49 €
Bibliogr. p.185-189
Langues : Français (fre)
Catégories : Comparaison (psychologie)
Psychologie positive
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie positive Comparaison Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000015410 159.923 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Jusqu'où se comparer ? in Cerveau & psycho, 154 ([01/05/2023])
Titre : Jusqu'où se comparer ? : dossier Type de document : texte imprimé Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 39-61 Langues : Français (fre) Catégories : Comparaison (psychologie) Mots-clés : COMPARAISON statut social COLLABORATION Résumé : Vous voilà arrivé à la fin de l'année, et les nouvelles sont bonnes : votre entreprise a réalisé d'importants bénéfices. Votre patron vous annonce que vous allez toucher une prime équivalente à trois mois de salaire ! Bien sûr, vous êtes tout heureux et songez déjà aux belles vacances que vous allez pouvoir vous offrir. mais pile à ce moment, votre voisin de bureau entre et vous annonce qu'il a touché l'équivalent de six mois. Une sensation de brûlure vous perfore l'estomac, tout votre plaisir est gâché.
Nous ne semblons apprécier les choses que par comparaison. Et cela nous empoisonne la vie. Comment nous libérer de cette tendance qui nous colle à la peau ? Ce dossier vous donne des clés pour user des comparaisons plus intelligemment. Le but n'est pas de les éliminer - c'est impossible -, mais de les limiter au strict nécessaire et de ne surtout pas se focaliser dessus. Par exemple, en se demandant si l'on a soi-même progressé à l'aune de ses propres exigences, ou en apprenant à réguler les émotions négatives qu'on ressent dans les situations de comparaison défavorables. Car, à trop se comparer, on en oublie parfois de savourer.Note de contenu : Ce dossier contient : "Nés pour se comparer"; "'La quête de statut social est à double tranchant' : interview"; "Comment se comparer à bon escient"; "'Collaborer est plus important qu'être premier': interview".
in Cerveau & psycho > 154 [01/05/2023] . - p. 39-61[article] Jusqu'où se comparer ? : dossier [texte imprimé] . - 2023 . - p. 39-61.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & psycho > 154 [01/05/2023] . - p. 39-61
Catégories : Comparaison (psychologie) Mots-clés : COMPARAISON statut social COLLABORATION Résumé : Vous voilà arrivé à la fin de l'année, et les nouvelles sont bonnes : votre entreprise a réalisé d'importants bénéfices. Votre patron vous annonce que vous allez toucher une prime équivalente à trois mois de salaire ! Bien sûr, vous êtes tout heureux et songez déjà aux belles vacances que vous allez pouvoir vous offrir. mais pile à ce moment, votre voisin de bureau entre et vous annonce qu'il a touché l'équivalent de six mois. Une sensation de brûlure vous perfore l'estomac, tout votre plaisir est gâché.
Nous ne semblons apprécier les choses que par comparaison. Et cela nous empoisonne la vie. Comment nous libérer de cette tendance qui nous colle à la peau ? Ce dossier vous donne des clés pour user des comparaisons plus intelligemment. Le but n'est pas de les éliminer - c'est impossible -, mais de les limiter au strict nécessaire et de ne surtout pas se focaliser dessus. Par exemple, en se demandant si l'on a soi-même progressé à l'aune de ses propres exigences, ou en apprenant à réguler les émotions négatives qu'on ressent dans les situations de comparaison défavorables. Car, à trop se comparer, on en oublie parfois de savourer.Note de contenu : Ce dossier contient : "Nés pour se comparer"; "'La quête de statut social est à double tranchant' : interview"; "Comment se comparer à bon escient"; "'Collaborer est plus important qu'être premier': interview". Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000130743 REV Périodique Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
