| Titre : |
L'intestin, notre deuxième cerveau : [son rôle clé dans la santé enfin expliqué!] |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Francisca GOMEZ, Auteur ; Sally BORNOT, Dessinateur |
| Editeur : |
Paris : Marabout |
| Année de publication : |
impr. 2014 |
| Importance : |
317 p. |
| Présentation : |
couv. ill. en coul. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-08610-3 |
| Prix : |
17,85 € |
| Note générale : |
Index |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Appareil digestif
Nutrition
|
| Mots-clés : |
Intestin Appareil digestif Nutrition |
| Index. décimale : |
612.33 Intestins. Intestin moyen. Glandes intestinales. CR 612.3 |
| Résumé : |
 Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux.
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L'intestin, notre deuxième cerveau : [son rôle clé dans la santé enfin expliqué!] [texte imprimé] / Francisca GOMEZ, Auteur ; Sally BORNOT, Dessinateur . - Paris : Marabout, impr. 2014 . - 317 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-501-08610-3 : 17,85 € Index Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Appareil digestif
Nutrition
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| Mots-clés : |
Intestin Appareil digestif Nutrition |
| Index. décimale : |
612.33 Intestins. Intestin moyen. Glandes intestinales. CR 612.3 |
| Résumé : |
Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux. |
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