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Titre : Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves Type de document : texte imprimé Auteurs : Matthew WALKER, Auteur ; Pauline SOULAT, Traducteur Editeur : Paris [France] : La Découverte Année de publication : DL 2018 Importance : 366 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-348-03742-9 Prix : 22.70 € Note générale : Trad. de : "Why we sleep. Unlocking the power of sleep and dreams" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Rêves
SommeilMots-clés : sommeil physiologie humaine récupération santé rêves troubles du sommeil Index. décimale : 612.821.7 Sommeil. Inconscience. Subconscient. Rêves. Hypnotisme. CR 612.8 Résumé :
Expert en neurobiologie, le professeur Matthew Walker présente, pour la première fois dans un livre de vulgarisation scientifique, vingt années de recherche et de pratique clinique sur le sommeil et les rêves. Riche de ces enseignements, il nous indique comment s'en faire de puissants alliés pour changer nos vies et les rendre meilleures. Traduit dans plus de trente langues, ce véritable page-turner vient combler un manque crucial en éclairant l'un des plus grands mystères biologiques.
Le sommeil est l'une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c'est aussi l'une des moins connues. Jusqu'à très récemment, la science était incapable de répondre à ces questions : pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les conséquences du manque de sommeil sur notre santé ? Et quelle est l'utilité du sommeil ?
En agissant sur notre cerveau, le sommeil favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles. Il réajuste nos émotions, réapprovisionne notre système immunitaire et règle avec précision notre métabolisme. Quant aux rêves, ils apaisent nos souvenirs douloureux et créent un espace de réalité virtuelle favorable à la créativité. Traduit dans une trentaine de langues, Pourquoi nous dormons dévoile les dernières grandes découvertes sur le sommeil et les rêves, dont Matthew Walker nous explique l'importance vitale. Un livre capital.
Prix La Science se livre 2020Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves [texte imprimé] / Matthew WALKER, Auteur ; Pauline SOULAT, Traducteur . - Paris [France] : La Découverte, DL 2018 . - 366 p. : couv. ill. en coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-348-03742-9 : 22.70 €
Trad. de : "Why we sleep. Unlocking the power of sleep and dreams"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Rêves
SommeilMots-clés : sommeil physiologie humaine récupération santé rêves troubles du sommeil Index. décimale : 612.821.7 Sommeil. Inconscience. Subconscient. Rêves. Hypnotisme. CR 612.8 Résumé :
Le sommeil est l'une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c'est aussi l'une des moins connues. Jusqu'à très récemment, la science était incapable de répondre à ces questions : pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les conséquences du manque de sommeil sur notre santé ? Et quelle est l'utilité du sommeil ?
En agissant sur notre cerveau, le sommeil favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles. Il réajuste nos émotions, réapprovisionne notre système immunitaire et règle avec précision notre métabolisme. Quant aux rêves, ils apaisent nos souvenirs douloureux et créent un espace de réalité virtuelle favorable à la créativité. Traduit dans une trentaine de langues, Pourquoi nous dormons dévoile les dernières grandes découvertes sur le sommeil et les rêves, dont Matthew Walker nous explique l'importance vitale. Un livre capital.
Prix La Science se livre 2020Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000019512 612.8 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Révéler la conscience in La Recherche, 565 ([01/04/2021])
Titre : Révéler la conscience : dossier Type de document : texte imprimé Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 16-59 Langues : Français (fre) Catégories : Chamanisme
Conscience
Etats modifiés de conscience
Intelligence artificielle
RêvesMots-clés : cerveau conscience inconscient rêves sommeil coma intelligence artificielle Résumé : Ce dossier contient : "Quatre théories pour explorer la conscience", "Le sommeil ouvre une fenêtre sur le cerveau", "La clé des songes est à portée de main", "Des oiseaux dotés de capacités cognitives", "Aux limites des machines", "L'intelligence artificielle sonde les profondeurs du coma", "Chamanisme : un art métacognitif",...
in La Recherche > 565 [01/04/2021] . - p. 16-59[article] Révéler la conscience : dossier [texte imprimé] . - 2021 . - p. 16-59.
Langues : Français (fre)
in La Recherche > 565 [01/04/2021] . - p. 16-59
Catégories : Chamanisme
Conscience
Etats modifiés de conscience
Intelligence artificielle
RêvesMots-clés : cerveau conscience inconscient rêves sommeil coma intelligence artificielle Résumé : Ce dossier contient : "Quatre théories pour explorer la conscience", "Le sommeil ouvre une fenêtre sur le cerveau", "La clé des songes est à portée de main", "Des oiseaux dotés de capacités cognitives", "Aux limites des machines", "L'intelligence artificielle sonde les profondeurs du coma", "Chamanisme : un art métacognitif",... Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000105402 REV Périodique Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Les rêves, une fenêtre sur notre santé mentale ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Diana KWON, Auteur Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 22-33 Langues : Français (fre) Catégories : Maladie de Parkinson -- Diagnostic
RêvesMots-clés : rêves maladies neurologiques maladies dégénératives Résumé : Le fait d'agir réellement durant ses rêves est l'un des signes les plus précoces de maladies neurodégénératives comme celle de Parkinson. Un trouble qui offre une occasion unique d'agir tôt pour retarder l'apparition des symptômes.
in Pour la science > 546 [01/04/2023] . - p. 22-33[article] Les rêves, une fenêtre sur notre santé mentale ? [texte imprimé] / Diana KWON, Auteur . - 2023 . - p. 22-33.
Langues : Français (fre)
in Pour la science > 546 [01/04/2023] . - p. 22-33
Catégories : Maladie de Parkinson -- Diagnostic
RêvesMots-clés : rêves maladies neurologiques maladies dégénératives Résumé : Le fait d'agir réellement durant ses rêves est l'un des signes les plus précoces de maladies neurodégénératives comme celle de Parkinson. Un trouble qui offre une occasion unique d'agir tôt pour retarder l'apparition des symptômes. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000129537 REV Périodique Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le sommeil et les rêves Type de document : texte imprimé Auteurs : Astrid DUMONTET, Auteur ; Nathalie RAGONDET, Auteur Editeur : Toulouse : Milan Année de publication : DL 2021 Collection : Mes p'tites questions Importance : 37 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-408-02384-3 Prix : 8.95 € Langues : Français (fre) Catégories : Ouvrages pour la jeunesse
Rêves
SommeilMots-clés : Sommeil Rêves Index. décimale : 612.821.7 Sommeil. Inconscience. Subconscient. Rêves. Hypnotisme. CR 612.8 Résumé :
C'est quoi, le sommeil ? Pourquoi les rêves sont souvent bizarres ? Est-ce que les animaux rêvent ? 16 questions d'enfant pour tout découvrir sur le sommeil et les rêves.
Le sommeil et les rêves [texte imprimé] / Astrid DUMONTET, Auteur ; Nathalie RAGONDET, Auteur . - Toulouse : Milan, DL 2021 . - 37 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Mes p'tites questions) .
ISBN : 978-2-408-02384-3 : 8.95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Ouvrages pour la jeunesse
Rêves
SommeilMots-clés : Sommeil Rêves Index. décimale : 612.821.7 Sommeil. Inconscience. Subconscient. Rêves. Hypnotisme. CR 612.8 Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000026834 612.8 Livre documentaire Val Jeunesse Document en bon état Disponible
Titre : Sur le rêve Type de document : texte imprimé Auteurs : Sigmund FREUD (1856-1939), Auteur Editeur : Paris : Gallimard Année de publication : 1997 Collection : Folio . Essais num. 12 Importance : 146 p. Présentation : couv.ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-07-032554-2 Prix : 4.88 € Note générale : Trad. de l'allemand par Cornélius Heim ; Préf. de Didier Anzieu Titre original : Uber den traum Langues : Français (fre) Catégories : Rêves Mots-clés : PSYCHANALYSE PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.964.26 Ecoles et systèmes psychanalytiques. CR 159.964 Résumé :
À la fin de 1899 mais daté de 1900 comme pour marquer un nouveau siècle paraît Die Traumdeutung : c'est le livre du rêve jusque dans sa composition baroque, foisonnante. Un an plus tard paraît ce petit livre-ci, commandé par un éditeur, et dont le propos est bien différent : cette fois, c'est un exposé sur le rêve et qui revêt une forme plus classique, parfois didactique. Comme l'indique Didier Anzieu dans sa préface, la Traumdeutung constituait et constitue toujours une initiation à l'inconscient. Sur le rêve, lui, introduit à la psychanalyse. Y sont énoncés les résultats acquis par une science alors toute nouvelle.
Si l'objet est ici le rêve, Freud n'entend pas pour autant lui conférer une valeur exceptionnelle. Au contraire il se déprend et déprend tout au long son lecteur d'une «surestimation», romantique ou mystique, qui ferait du rêve le lieu de quelque ascension de l'âme vers l'inconnu. Aussi porte-t-il principalement son attention sur les procédés du «travail du rêve» en les illustrant par de nombreux exemples et en nous engageant à les retrouver à l'œuvre dans d'autres productions de l'inconscient.
Sur le rêve, oui, mais surtout pour l'analyse, pour une méthode.
Sur le rêve [texte imprimé] / Sigmund FREUD (1856-1939), Auteur . - Paris : Gallimard, 1997 . - 146 p. : couv.ill. ; 19 cm. - (Folio . Essais; 12) .
ISBN : 978-2-07-032554-2 : 4.88 €
Trad. de l'allemand par Cornélius Heim ; Préf. de Didier Anzieu Titre original : Uber den traum
Langues : Français (fre)
Catégories : Rêves Mots-clés : PSYCHANALYSE PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.964.26 Ecoles et systèmes psychanalytiques. CR 159.964 Résumé :
Si l'objet est ici le rêve, Freud n'entend pas pour autant lui conférer une valeur exceptionnelle. Au contraire il se déprend et déprend tout au long son lecteur d'une «surestimation», romantique ou mystique, qui ferait du rêve le lieu de quelque ascension de l'âme vers l'inconnu. Aussi porte-t-il principalement son attention sur les procédés du «travail du rêve» en les illustrant par de nombreux exemples et en nous engageant à les retrouver à l'œuvre dans d'autres productions de l'inconscient.
Sur le rêve, oui, mais surtout pour l'analyse, pour une méthode.
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000012702 159.964.26 FREUD Livre documentaire Bibliothèque d'appoint Adultes Document en bon état Disponible 410000098412 159.964.26 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Permalink
