La pause de 90 secondes / Rolf HERKERT

Public ISBD Titre : La pause de 90 secondes : maîtrisez le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Rolf HERKERT, Auteur ; Florence COLLET, Traducteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 1998 Collection : Pratiques Jouvence num. 11 Importance : 92 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-104-8 Prix : 5,45€ Langues : Français (fre) Catégories : Autosuggestion Relaxation Stress -- Prévention Mots-clés : PAUSE  STRESS  GESTION Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : La question : Comment répondre au stress et aux multiples sollicitations de la vie quotidienne tout en restant de bonne humeur, détendu et disponible ? La réponse : Une fois par heure consacrez quelques secondes pour vous détendre par des exercices simples, rapides et plaisants à pratiquer. Ils s'appliquent parfaitement pour dynamiser des groupes, calmer des élèves ou des enfants excités et générer une dynamique motivante. La pause de 90 secondes : maîtrisez le stress [texte imprimé] / Rolf HERKERT, Auteur ; Florence COLLET, Traducteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 1998 . - 92 p.. - (Pratiques Jouvence; 11) . ISBN : 978-2-88353-104-8 : 5,45€ Langues : Français (fre) Catégories : Autosuggestion Relaxation Stress -- Prévention Mots-clés : PAUSE  STRESS  GESTION Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : La question : Comment répondre au stress et aux multiples sollicitations de la vie quotidienne tout en restant de bonne humeur, détendu et disponible ? La réponse : Une fois par heure consacrez quelques secondes pour vous détendre par des exercices simples, rapides et plaisants à pratiquer. Ils s'appliquent parfaitement pour dynamiser des groupes, calmer des élèves ou des enfants excités et générer une dynamique motivante.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000097467	159.913	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible