| Titre : |
Dorlotez votre intestin : 80 recettes gourmandes pour vous faire du bien |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Florence SOLSONA, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Larousse |
| Année de publication : |
2017 |
| Importance : |
127 p. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-03-593410-9 |
| Prix : |
11,10 € |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Cuisine
Diététique
|
| Mots-clés : |
cuisine santé intestin |
| Index. décimale : |
641.5 Préparation des aliments et des repas. Cuisine. |
| Résumé : |
 Maux de ventre, ballonnements et autres troubles digestifs… Certaines personnes souffrent régulièrement de ces désagréments qui les handicapent au quotidien. À l’origine : des intolérances alimentaires ou une sensibilité intestinale accrue.
Faut-il pour autant se résigner à souffrir? Sûrement pas !
Loin d’être une fatalité, les symptômes peuvent être atténués voire supprimés en choisissant bien ce qu’on met dans son assiette et en adoptant une hygiène de vie propice au bien-être de l’intestin.
Découvrez 80 recettes à base d’aliments faciles à digérer et choisissez celles qui conviennent le mieux à votre cas. Une signalétique simple permet de savoir d’un coup d’œil si la recette est indiquée en cas d’intolérances au gluten, aux protéines de lait ou aux FODMAP (sucres fermentescibles).
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Dorlotez votre intestin : 80 recettes gourmandes pour vous faire du bien [texte imprimé] / Florence SOLSONA, Auteur . - Paris : Larousse, 2017 . - 127 p. ; 24 cm. ISBN : 978-2-03-593410-9 : 11,10 € Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Cuisine
Diététique
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| Mots-clés : |
cuisine santé intestin |
| Index. décimale : |
641.5 Préparation des aliments et des repas. Cuisine. |
| Résumé : |
Maux de ventre, ballonnements et autres troubles digestifs… Certaines personnes souffrent régulièrement de ces désagréments qui les handicapent au quotidien. À l’origine : des intolérances alimentaires ou une sensibilité intestinale accrue.
Faut-il pour autant se résigner à souffrir? Sûrement pas !
Loin d’être une fatalité, les symptômes peuvent être atténués voire supprimés en choisissant bien ce qu’on met dans son assiette et en adoptant une hygiène de vie propice au bien-être de l’intestin.
Découvrez 80 recettes à base d’aliments faciles à digérer et choisissez celles qui conviennent le mieux à votre cas. Une signalétique simple permet de savoir d’un coup d’œil si la recette est indiquée en cas d’intolérances au gluten, aux protéines de lait ou aux FODMAP (sucres fermentescibles). |
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Affiner la recherche Interroger des sources externesCe livre a pour but d’aider les parents à réussir l’éducation alimentaire de leurs enfants à travers les problèmes les plus courants.
