Une boussole pour choisir son chemin / Elsa PUNSET

Public ISBD Titre : Une boussole pour choisir son chemin Type de document : texte imprimé Auteurs : Elsa PUNSET, Auteur ; Catherine MARTIN-GEVERS, Traducteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2014 Importance : 279 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09104-6 Note générale : Titre original : "Una mochila para el universo". La couv. porte en plus "Etre pleinement acteur de sa vie et ne pas se perdre dans ses émotions" Langues : Français (fre) Catégories : Emotions (philosophie) Intelligence émotionnelle -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 159.942 Sentiments, émotions, sensibilités. CR 159.94 Résumé : Un best-seller du développement personnel en Espagne. Elsa Punset cartographie le monde des émotions et des relations humaines et propose 21 chemins, répartis en 7 chapitres, pour vivre avec soi-même et avec les autres de manière plus sereine et plus harmonieuse. Evoquant de manière très clair et accessible le jeu des émotions et leurs interactions avec le cerveau, le livre s'appuie sur des travaux scientifiques mais sans jamais devenir un traité complexe. Par un jeu de questions/réponses et de paragraphes assez brefs, faciles à repérer, ce parcours guidé s'attache à nous faire mieux comprendre notre univers sensible, nous aider à chercher comment créer du lien avec les autres, à affronter nos peurs, nos envies de fuite face à la souffrance. Il propose des moyens efficaces pour communiquer, comprendre et maîtriser le langage corporel, gérer la relation entre le corps et l'esprit pour la rendre plus harmonieuse, aider notre cerveau à contrer sa tendance innée à la crainte et à la défiance. Une boussole pour choisir son chemin [texte imprimé] / Elsa PUNSET, Auteur ; Catherine MARTIN-GEVERS, Traducteur . - Paris : Marabout, 2014 . - 279 p. : couv. ill. coul. ; 19 cm. ISBN : 978-2-501-09104-6 Titre original : "Una mochila para el universo". La couv. porte en plus "Etre pleinement acteur de sa vie et ne pas se perdre dans ses émotions" Langues : Français (fre) Catégories : Emotions (philosophie) Intelligence émotionnelle -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 159.942 Sentiments, émotions, sensibilités. CR 159.94 Résumé : Un best-seller du développement personnel en Espagne. Elsa Punset cartographie le monde des émotions et des relations humaines et propose 21 chemins, répartis en 7 chapitres, pour vivre avec soi-même et avec les autres de manière plus sereine et plus harmonieuse. Evoquant de manière très clair et accessible le jeu des émotions et leurs interactions avec le cerveau, le livre s'appuie sur des travaux scientifiques mais sans jamais devenir un traité complexe. Par un jeu de questions/réponses et de paragraphes assez brefs, faciles à repérer, ce parcours guidé s'attache à nous faire mieux comprendre notre univers sensible, nous aider à chercher comment créer du lien avec les autres, à affronter nos peurs, nos envies de fuite face à la souffrance. Il propose des moyens efficaces pour communiquer, comprendre et maîtriser le langage corporel, gérer la relation entre le corps et l'esprit pour la rendre plus harmonieuse, aider notre cerveau à contrer sa tendance innée à la crainte et à la défiance.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000124691	159.94	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible

L'intelligence émotionnelle pour les nuls / Steven J. STEIN

Public ISBD Titre : L'intelligence émotionnelle pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Steven J. STEIN (1950-....), Auteur ; Françoise DORN (1949-....), Traducteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2023 Collection : Pour les nuls Importance : 429 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-08590-5 Prix : 12,95 € Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Intelligence émotionnelle Intelligence émotionnelle -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Intelligence émotionnelle  gestion des conflits Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'intelligence émotionnelle, vendu à plus de 14 000 exemplaires. Vous êtes-vous déjà retrouvé dans l'incapacité de mettre des mots sur vos émotions ? De comprendre ce que vous ressentiez et pourquoi ? Avez-vous déjà pris une décision sans pouvoir l'expliquer de façon rationnelle, guidé uniquement par vos sensations ? Alors vous avez une idée de ce qu'est l'intelligence émotionnelle et de l'importance qu'elle revêt. Ouvrez donc ce livre pour en savoir plus sur cette nouvelle forme d'intelligence et comment l'employer au quotidien car avoir conscience de ses émotions et être capable de les définir comme de les contrôler est l'une des clés de la réussite, tant d'un point de vue professionnel que personnel. Cet ouvrage vous apprendra dans quelle zone de votre cerveau se situent vos émotions, à créer des relations émotionnelles intelligentes (par exemple en évaluant votre relation amoureuse et en profitant de relations sociales positives) et vous permettra de développer votre empathie pour améliorer votre vie et vos relations. Qui a dit qu'être sensible était une faiblesse ? L'intelligence émotionnelle pour les nuls [texte imprimé] / Steven J. STEIN (1950-....), Auteur ; Françoise DORN (1949-....), Traducteur . - Paris : First & First interactive, 2023 . - 429 p. : ill.. - (Pour les nuls) . ISBN : 978-2-412-08590-5 : 12,95 € Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Intelligence émotionnelle Intelligence émotionnelle -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Intelligence émotionnelle  gestion des conflits Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'intelligence émotionnelle, vendu à plus de 14 000 exemplaires. Vous êtes-vous déjà retrouvé dans l'incapacité de mettre des mots sur vos émotions ? De comprendre ce que vous ressentiez et pourquoi ? Avez-vous déjà pris une décision sans pouvoir l'expliquer de façon rationnelle, guidé uniquement par vos sensations ? Alors vous avez une idée de ce qu'est l'intelligence émotionnelle et de l'importance qu'elle revêt. Ouvrez donc ce livre pour en savoir plus sur cette nouvelle forme d'intelligence et comment l'employer au quotidien car avoir conscience de ses émotions et être capable de les définir comme de les contrôler est l'une des clés de la réussite, tant d'un point de vue professionnel que personnel. Cet ouvrage vous apprendra dans quelle zone de votre cerveau se situent vos émotions, à créer des relations émotionnelles intelligentes (par exemple en évaluant votre relation amoureuse et en profitant de relations sociales positives) et vous permettra de développer votre empathie pour améliorer votre vie et vos relations. Qui a dit qu'être sensible était une faiblesse ?

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000117423	159.923.2	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible