80 exercices de pilates / Sophie (Belge) GODARD

Public ISBD Titre : 80 exercices de pilates Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie (Belge) GODARD, Auteur ; Sandrine COUCKE-HADDAD, Auteur Editeur : Paris : ESI (Euro Services Internet) Année de publication : 2011 Importance : 130 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm Accompagnement : 1 DVD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35355-909-1 Prix : 7,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Condition physique féminine Méthode Pilates Mots-clés : pilates Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : Retrouvez dans cet ouvrage les grands principes du Pilotes et 80 exercices détaillés à faire chez soi. Cette méthode douce fait travailler les muscles en profondeur et apporte rapidement un profond sentiment de bien-être. Pratiquez chez vous et à votre rythme, et observez les résultats dès les premières séances. 80 exercices de pilates [texte imprimé] / Sophie (Belge) GODARD, Auteur ; Sandrine COUCKE-HADDAD, Auteur . - Paris : ESI (Euro Services Internet), 2011 . - 130 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm + 1 DVD. ISBN : 978-2-35355-909-1 : 7,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Condition physique féminine Méthode Pilates Mots-clés : pilates Index. décimale : 796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 Résumé : Retrouvez dans cet ouvrage les grands principes du Pilotes et 80 exercices détaillés à faire chez soi. Cette méthode douce fait travailler les muscles en profondeur et apporte rapidement un profond sentiment de bien-être. Pratiquez chez vous et à votre rythme, et observez les résultats dès les premières séances.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000097851	796.012	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Le guide complet des secrets et astuces de grand-mère / Sonia de SOUSA

Public ISBD Titre : Le guide complet des secrets et astuces de grand-mère Type de document : texte imprimé Auteurs : Sonia de SOUSA (1982-...), Auteur ; Laurent VINET (1947-...), Auteur ; Sandrine COUCKE-HADDAD, Auteur Editeur : Paris : Edigo Année de publication : 2011 Importance : 289 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35933-117-2 Note générale : Sommaire. - Index Langues : Français (fre) Catégories : Economie domestique Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : Cuisine, beauté, forme, bien-être, vêtements, entretien de la maison, des meubles, du potager ou encore du jardin... Découvrez une foule d'astuces d'antan à utiliser quotidiennement. Plus de 300 secrets à découvrir, des conseils économiques, des méthodes faciles à appliquer. Le guide complet des secrets et astuces de grand-mère [texte imprimé] / Sonia de SOUSA (1982-...), Auteur ; Laurent VINET (1947-...), Auteur ; Sandrine COUCKE-HADDAD, Auteur . - Paris : Edigo, 2011 . - 289 p. : couv. ill. coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-35933-117-2 Sommaire. - Index Langues : Français (fre) Catégories : Economie domestique Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : Cuisine, beauté, forme, bien-être, vêtements, entretien de la maison, des meubles, du potager ou encore du jardin... Découvrez une foule d'astuces d'antan à utiliser quotidiennement. Plus de 300 secrets à découvrir, des conseils économiques, des méthodes faciles à appliquer.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000117839	64	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible