Ces peurs et phobies qui nous paralysent / Yvonne PONCET-BONISSOL

Public ISBD Titre : Ces peurs et phobies qui nous paralysent Type de document : texte imprimé Auteurs : Yvonne PONCET-BONISSOL (1948-....), Auteur ; Florence TREBAOL (1960-....), Collaborateur Editeur : Escalquens (Haute-Garonne) : Dangles Année de publication : 2012 Importance : 126 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7033-0915-4 Langues : Français (fre) Catégories : Angoisse Phobies Index. décimale : 616.891.6 Névrose de l'angoisse. CR 616.89 Résumé : Yvonne Poncet-Bonissol vous propose ici un véritable mode d'emploi pour terrasser vos phobies : repenser la vie autrement, travailler sur ce que les peurs nous révèlent, agir à partir du corps et de ses manifestations pour enfin comprendre, casser les pensées automatiques catastrophistes, abandonner tout langage pessimiste… Il existe des techniques simples et infaillibles pour y parvenir. Après la lecture de ce précieux guide, vous n'aurez plus jamais peur… d'avoir peur! Yvonne Poncet-Bonissol, psychoclinicienne, est présidente de l'Association de défense contre le harcèlement moral. Elle a enseigné et travaillé en milieu hospitalier. Elle est souvent consultée dans la presse féminine ou à la radio et intervient en qualité d'experte psychologue dans l'émission télévisée «Toute une histoire». Elle est l'auteur de nombreux ouvrages de référence aux éditions Dangles. Ces peurs et phobies qui nous paralysent [texte imprimé] / Yvonne PONCET-BONISSOL (1948-....), Auteur ; Florence TREBAOL (1960-....), Collaborateur . - Escalquens (Haute-Garonne) : Dangles, 2012 . - 126 p. : couv. ill. coul. ; 19 cm. ISBN : 978-2-7033-0915-4 Langues : Français (fre) Catégories : Angoisse Phobies Index. décimale : 616.891.6 Névrose de l'angoisse. CR 616.89 Résumé : Yvonne Poncet-Bonissol vous propose ici un véritable mode d'emploi pour terrasser vos phobies : repenser la vie autrement, travailler sur ce que les peurs nous révèlent, agir à partir du corps et de ses manifestations pour enfin comprendre, casser les pensées automatiques catastrophistes, abandonner tout langage pessimiste… Il existe des techniques simples et infaillibles pour y parvenir. Après la lecture de ce précieux guide, vous n'aurez plus jamais peur… d'avoir peur! Yvonne Poncet-Bonissol, psychoclinicienne, est présidente de l'Association de défense contre le harcèlement moral. Elle a enseigné et travaillé en milieu hospitalier. Elle est souvent consultée dans la presse féminine ou à la radio et intervient en qualité d'experte psychologue dans l'émission télévisée «Toute une histoire». Elle est l'auteur de nombreux ouvrages de référence aux éditions Dangles.

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410000124308	616.89	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible

Emprises toxiques et dépendances affectives / Yvonne PONCET-BONISSOL

Public ISBD Titre : Emprises toxiques et dépendances affectives Type de document : texte imprimé Auteurs : Yvonne PONCET-BONISSOL (1948-....), Auteur ; Florence TREBAOL (1960-....), Collaborateur Editeur : Escalquens (Haute-Garonne) : Dangles Année de publication : 2012 Importance : 111 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7033-0936-9 Prix : 13,43€ Langues : Français (fre) Catégories : Dépendance (psychologie) Estime de soi Mots-clés : DEPENDANCES  AFFECTIVES Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nombreuses sont les personnes qui subissent l' emprise d' un tiers et ne peuvent se dégager de cette relation toxique. Qu' est-ce qui déclenche cette dépendance affective, où puise-t-elle ses origines, les victimes présentent-elles des « prédispositions » du fait de leur histoire familiale ? Après avoir évoqué la relation toxique entre personnes, nous distinguerons la «dépendance comportementale» : adeptes du virtuel sans limitation, du jeu, de l' hyperconsommation, de la nourriture, du sexe, du travail ou de l' alcool... Autant de conduites qui enchaînent et mènent à l' engrenage de la dépendance. Dans cet ouvrage, Yvonne Poncet-Bonissol relève le défi et nous donne les moyens de sortir de cette prison. Un guide pratique, des conseils pertinents et adaptés à chaque situation pour s' affranchir et retrouver sa propre liberté, choisir sa vie sans plus jamais la subir. Emprises toxiques et dépendances affectives [texte imprimé] / Yvonne PONCET-BONISSOL (1948-....), Auteur ; Florence TREBAOL (1960-....), Collaborateur . - Escalquens (Haute-Garonne) : Dangles, 2012 . - 111 p. ISBN : 978-2-7033-0936-9 : 13,43€ Langues : Français (fre) Catégories : Dépendance (psychologie) Estime de soi Mots-clés : DEPENDANCES  AFFECTIVES Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nombreuses sont les personnes qui subissent l' emprise d' un tiers et ne peuvent se dégager de cette relation toxique. Qu' est-ce qui déclenche cette dépendance affective, où puise-t-elle ses origines, les victimes présentent-elles des « prédispositions » du fait de leur histoire familiale ? Après avoir évoqué la relation toxique entre personnes, nous distinguerons la «dépendance comportementale» : adeptes du virtuel sans limitation, du jeu, de l' hyperconsommation, de la nourriture, du sexe, du travail ou de l' alcool... Autant de conduites qui enchaînent et mènent à l' engrenage de la dépendance. Dans cet ouvrage, Yvonne Poncet-Bonissol relève le défi et nous donne les moyens de sortir de cette prison. Un guide pratique, des conseils pertinents et adaptés à chaque situation pour s' affranchir et retrouver sa propre liberté, choisir sa vie sans plus jamais la subir.

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410000097391	159.923.2	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible