Calme et attentif comme une grenouille / Eline SNEL

Public ISBD Titre : Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Eline SNEL, Auteur ; Christophe ANDRÉ (1956-....), Préfacier, etc. Mention d'édition : Nouvelle édition enrichie Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : DL 2017 Importance : 160 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm Accompagnement : 1 CD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-641-7 Prix : 24,80 € Note générale : Trad. de: "Stilzitten als en kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar)en ouders". - Bibliogr. - + 4 méditations inédites Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla) Catégories : Méditation Mots-clés : Méditation  relaxation  calme  enfants Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Le livre qui change la vie des enfants... et des parents! La Nouvelle édition est arrivée. « Un cadeau dont les enfants se serviront toute leur vie » Christophe André « Un drôle de livre, clair et concret, séduisant » Pomme d’api « La voix douce de Sara Giraudeau aide els enfants stressés, dispersés ou anxieux à se recentrer et s’apaiser. » Le Monde N°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche! Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents. Accompagné d’un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu’on n’arrive pas à dormir. A l’occasion de son cinquième anniversaire, le livre « Calme et attentif comme une grenouille » fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition avec : - un nouveau chapitre de conseils pratiques, - une nouvelle introduction racontant l’incroyable succès de la méthode à travers le monde - Cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents [texte imprimé] / Eline SNEL, Auteur ; Christophe ANDRÉ (1956-....), Préfacier, etc.  . -  Nouvelle édition enrichie . - Paris : Les Arènes, DL 2017 . - 160 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm + 1 CD. ISBN : 978-2-35204-641-7 : 24,80 € Trad. de: "Stilzitten als en kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar)en ouders". - Bibliogr. - + 4 méditations inédites Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla) Catégories : Méditation Mots-clés : Méditation  relaxation  calme  enfants Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Le livre qui change la vie des enfants... et des parents! La Nouvelle édition est arrivée. « Un cadeau dont les enfants se serviront toute leur vie » Christophe André « Un drôle de livre, clair et concret, séduisant » Pomme d’api « La voix douce de Sara Giraudeau aide els enfants stressés, dispersés ou anxieux à se recentrer et s’apaiser. » Le Monde N°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche! Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents. Accompagné d’un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu’on n’arrive pas à dormir. A l’occasion de son cinquième anniversaire, le livre « Calme et attentif comme une grenouille » fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition avec : - un nouveau chapitre de conseils pratiques, - une nouvelle introduction racontant l’incroyable succès de la méthode à travers le monde - Cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000121378	615.85	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible

Calme et attentif comme une grenouille / Eline SNEL

Public ISBD Titre : Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Eline SNEL, Auteur Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : impr. 2012 Importance : 132 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm Accompagnement : 1 CD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-191-7 Prix : 24,80 € Note générale : Trad. de: "Stilzitten als en kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar)en ouders". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla) Catégories : Méditation Mots-clés : Méditation  relaxation  calme  enfants Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Pourquoi la méditation pour les enfants ? Les enfants sont de plus en plus facilement distraits : jeux vidéos, SMS et autres voleurs d’attention altèrent leurs capacités de concentration. Ils sont aussi stressés, comme les adultes : certains ne parviennent pas à s’endormir. D’autres sont inquiets : comment trouver le bouton « pause » quand les idées tournent dans la tête ? Parents et professeurs sont démunis face à cette situation. La méditation est une méthode d’apprentissage de la sérénité adaptée aux besoins des petits. Elle connaît un développement fulgurant aux États-Unis et en Europe du Nord. La méthode d’Eline Snel est directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l’instant présent et à prendre du recul par rapport à l’agitation et aux ruminations. Ce livre est une véritable boîte à outils pour aider son enfant à changer d’état d’esprit et de relation avec le monde qui l’entoure. On trouve : Des exercices à faire au quotidien (sur le chemin de l’école, à table, quand on regarde un film ensemble, etc.) pour apprendre à regarder, écouter, découvrir ses émotions. Une rubrique « Trucs pour la maison » qui conduit parfois à des découvertes inattendues sur l’enfant ou sur soi-même. Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents [texte imprimé] / Eline SNEL, Auteur . - Paris : Les Arènes, impr. 2012 . - 132 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm + 1 CD. ISBN : 978-2-35204-191-7 : 24,80 € Trad. de: "Stilzitten als en kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar)en ouders". - Bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla) Catégories : Méditation Mots-clés : Méditation  relaxation  calme  enfants Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Pourquoi la méditation pour les enfants ? Les enfants sont de plus en plus facilement distraits : jeux vidéos, SMS et autres voleurs d’attention altèrent leurs capacités de concentration. Ils sont aussi stressés, comme les adultes : certains ne parviennent pas à s’endormir. D’autres sont inquiets : comment trouver le bouton « pause » quand les idées tournent dans la tête ? Parents et professeurs sont démunis face à cette situation. La méditation est une méthode d’apprentissage de la sérénité adaptée aux besoins des petits. Elle connaît un développement fulgurant aux États-Unis et en Europe du Nord. La méthode d’Eline Snel est directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l’instant présent et à prendre du recul par rapport à l’agitation et aux ruminations. Ce livre est une véritable boîte à outils pour aider son enfant à changer d’état d’esprit et de relation avec le monde qui l’entoure. On trouve : Des exercices à faire au quotidien (sur le chemin de l’école, à table, quand on regarde un film ensemble, etc.) pour apprendre à regarder, écouter, découvrir ses émotions. Une rubrique « Trucs pour la maison » qui conduit parfois à des découvertes inattendues sur l’enfant ou sur soi-même.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000047940	615.85	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Proche, mais pas trop / Eline SNEL

Public ISBD Titre : Proche, mais pas trop : la méditation pour les parents et les ados Type de document : texte imprimé Auteurs : Eline SNEL, Auteur ; Marc BOUTAVANT (1970-....), Dessinateur ; Henk JANSEN, Photographe ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : impr. 2019 Importance : 180 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 23 cm Accompagnement : 1 CD ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-919-7 Prix : 27 € Note générale : Trad. de : "Ruimte geven & dichtbij zijn" Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla) Catégories : Adolescents -- Psychologie Méditation Parents et enfants Mots-clés : Méditation  Adolescents  Parents Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l’absence de motivation à l’excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d’eux-mêmes, en alliant énergie vitale et cœur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l’adolescence à travers une série d’exercices comme « Gérer les émotions pénibles », « L’art d’écouter » ou « Bien dormir ». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l’existence. Ce livre est la nouvelle édition de Respirez. Proche, mais pas trop : la méditation pour les parents et les ados [texte imprimé] / Eline SNEL, Auteur ; Marc BOUTAVANT (1970-....), Dessinateur ; Henk JANSEN, Photographe ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur . - Paris : Les Arènes, impr. 2019 . - 180 p. : ill., couv. ill. ; 23 cm + 1 CD. ISBN : 978-2-35204-919-7 : 27 € Trad. de : "Ruimte geven & dichtbij zijn" Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (nla) Catégories : Adolescents -- Psychologie Méditation Parents et enfants Mots-clés : Méditation  Adolescents  Parents Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l’absence de motivation à l’excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d’eux-mêmes, en alliant énergie vitale et cœur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l’adolescence à travers une série d’exercices comme « Gérer les émotions pénibles », « L’art d’écouter » ou « Bien dormir ». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l’existence. Ce livre est la nouvelle édition de Respirez.

Exemplaires (2)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000108331	159.922.8	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000070824	615.85	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible