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Bien vieillir pour les nuls / Arach MADJLESSI
Titre : Bien vieillir pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Arach MADJLESSI, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2012 Collection : Pour les nuls Importance : 347 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-3036-6 Prix : 25,95€ Langues : Français (fre) Catégories : Personnes âgées -- Psychologie
Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : VIEILLIR PERSONNES AGEES Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à " bien vieillir ". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ? Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre. De l'hormone de jouvence aux habitudes alimentaires d'Okinawa, des antioxydants aux vitamines, de l'ostéoporose au sommeil, des dysfonctions sexuelles à la maladie de Parkinson, découvrez comment vivre le plus longtemps et le mieux possible ! Bien vieillir pour les nuls [texte imprimé] / Arach MADJLESSI, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2012 . - 347 p.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-3036-6 : 25,95€
Langues : Français (fre)
Catégories : Personnes âgées -- Psychologie
Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : VIEILLIR PERSONNES AGEES Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à " bien vieillir ". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ? Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre. De l'hormone de jouvence aux habitudes alimentaires d'Okinawa, des antioxydants aux vitamines, de l'ostéoporose au sommeil, des dysfonctions sexuelles à la maladie de Parkinson, découvrez comment vivre le plus longtemps et le mieux possible ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000020779 613.98 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Le bonheur / W. Doyle GENTRY
Titre : Le bonheur Type de document : texte imprimé Auteurs : W. Doyle GENTRY, Auteur ; Yves-Alexandre THALMANN (1967-....), Adaptateur ; Christophe BILLON (1966-....), Traducteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2012 Collection : Pour les nuls Importance : 347 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-3003-8 Prix : 25,95€ Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur Mots-clés : BONHEUR Index. décimale : 17.023.34 Joie. Bonheur. CR 17.02 Résumé : Comment savoir si vous êtes heureux ? Quel est le rapport
entre bonheur et santé ? Certaines personnes possèdent moins
que d'autres; pourquoi semblent-elles pourtant plus heureuses
que vous ? Le bonheur est-il éternel ? Quel est votre degré
d'optimisme ? Votre mode de vie vous correspond-il ? Voici
quelques-unes des questions auxquelles ce livre répondra avec
vous. Loin du jargon scientifique et des fausses promesses, Le
Bonheur pour les Nuls vous guidera pas à pas sur le chemin de
la sérénité. Il vous aidera à comprendre tous les ingrédients
que renferme le bonheur et vous offrira de multiples
ressources pour vivre mieux. Il vous aidera également à mieux
gérer votre quotidien (en trouvant par exemple le bon équilibre
entre vie privée et vie professionnelle) et à déterminer quels
sont les comportements qui multiplient vos chances d'accéder
au bonheur. En somme, vous composerez votre recette du
bonheur et découvrirez avec plaisir les bienfaits des émotions
positives sur votre santé. Vous n'avez plus qu'à oser être
heureux !Le bonheur [texte imprimé] / W. Doyle GENTRY, Auteur ; Yves-Alexandre THALMANN (1967-....), Adaptateur ; Christophe BILLON (1966-....), Traducteur . - Paris : First & First interactive, 2012 . - 347 p.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-3003-8 : 25,95€
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur Mots-clés : BONHEUR Index. décimale : 17.023.34 Joie. Bonheur. CR 17.02 Résumé : Comment savoir si vous êtes heureux ? Quel est le rapport
entre bonheur et santé ? Certaines personnes possèdent moins
que d'autres; pourquoi semblent-elles pourtant plus heureuses
que vous ? Le bonheur est-il éternel ? Quel est votre degré
d'optimisme ? Votre mode de vie vous correspond-il ? Voici
quelques-unes des questions auxquelles ce livre répondra avec
vous. Loin du jargon scientifique et des fausses promesses, Le
Bonheur pour les Nuls vous guidera pas à pas sur le chemin de
la sérénité. Il vous aidera à comprendre tous les ingrédients
que renferme le bonheur et vous offrira de multiples
ressources pour vivre mieux. Il vous aidera également à mieux
gérer votre quotidien (en trouvant par exemple le bon équilibre
entre vie privée et vie professionnelle) et à déterminer quels
sont les comportements qui multiplient vos chances d'accéder
au bonheur. En somme, vous composerez votre recette du
bonheur et découvrirez avec plaisir les bienfaits des émotions
positives sur votre santé. Vous n'avez plus qu'à oser être
heureux !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000027659 17.023.34 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Bonne nuit, mon amour / Inger FRIMANSSON
Titre : Bonne nuit, mon amour Type de document : texte imprimé Auteurs : Inger FRIMANSSON, Auteur ; Carine BRUY, Traducteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : impr. 2010 Importance : 392 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-1904-0 Prix : 24,65 € Note générale : Trad. de : "God natt min älskade". - Prix du meilleur roman noir suédois Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe) Index. décimale : 839.7-3 Roman traduit de la langue suédoise. Résumé : Justine Dalvik, la quarantaine, vit retirée dans la maison de son enfance, au bord du lac Mälar en Suède, où elle puise la force indispensable pour survivre aux drames de son passé : la mort précoce de sa mère, la haine de sa belle-mère, la perversité de ses camarades de classe... Et voici qu'une malédiction semble s'abattre sur les membres de son entourage qui disparaissent dans des circonstances aussi mystérieuses que tragiques : un homme atteint par une fléchette empoisonnée, une femme retrouvée dans une mare de sang... Pourquoi le sort s'acharne-t-il ainsi sur Justine ? Connaîtra-t-elle un jour la paix intérieure, l'amour véritable ? Jusqu'où votre compassion pour cette âme torturée pourra-t-elle aller ?
Bonne nuit, mon amour [texte imprimé] / Inger FRIMANSSON, Auteur ; Carine BRUY, Traducteur . - Paris : First & First interactive, impr. 2010 . - 392 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7540-1904-0 : 24,65 €
Trad. de : "God natt min älskade". - Prix du meilleur roman noir suédois
Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe)
Index. décimale : 839.7-3 Roman traduit de la langue suédoise. Résumé : Justine Dalvik, la quarantaine, vit retirée dans la maison de son enfance, au bord du lac Mälar en Suède, où elle puise la force indispensable pour survivre aux drames de son passé : la mort précoce de sa mère, la haine de sa belle-mère, la perversité de ses camarades de classe... Et voici qu'une malédiction semble s'abattre sur les membres de son entourage qui disparaissent dans des circonstances aussi mystérieuses que tragiques : un homme atteint par une fléchette empoisonnée, une femme retrouvée dans une mare de sang... Pourquoi le sort s'acharne-t-il ainsi sur Justine ? Connaîtra-t-elle un jour la paix intérieure, l'amour véritable ? Jusqu'où votre compassion pour cette âme torturée pourra-t-elle aller ?
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000006463 8-3 FRI Livre de fiction Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Le bouddhisme / Jonathan LANDAW
Titre : Le bouddhisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan LANDAW, Auteur ; Stephan BODIAN, Auteur ; Jean-Luc ROSTAN, Traducteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2007 Collection : Pour les nuls Importance : 333 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-0314-8 Prix : 14,4€ Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Bouddhisme -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : BOUDDHISME Index. décimale : 294.3 Bouddhisme. CR 294 Résumé : Bouddha, spiritualité, dalaï-lama, éveil, karma, méditation zen... Le bouddhisme évoque pour vous tout cela ? Pourtant, savez-vous vraiment ce qu'est le bouddhisme ? Avec Le Bouddhisme pour les Nuls, vous pourrez explorer sans jargon ni prise de tête les traditions, les croyances et les pratiques de cette sagesse ancestrale. Complet et facile d'accès, Le Bouddhisme pour les Nuls vous conduit de la découverte du bouddhisme jusqu'à ses applications quotidiennes Néophyte ou initié, en quête de spiritualité, d'une meilleure connaissance de vous-même, ou tout simplement de bien-être, ce livre est fait pour vous !
Le bouddhisme [texte imprimé] / Jonathan LANDAW, Auteur ; Stephan BODIAN, Auteur ; Jean-Luc ROSTAN, Traducteur . - Paris : First & First interactive, 2007 . - 333 p.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-0314-8 : 14,4€
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Bouddhisme -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : BOUDDHISME Index. décimale : 294.3 Bouddhisme. CR 294 Résumé : Bouddha, spiritualité, dalaï-lama, éveil, karma, méditation zen... Le bouddhisme évoque pour vous tout cela ? Pourtant, savez-vous vraiment ce qu'est le bouddhisme ? Avec Le Bouddhisme pour les Nuls, vous pourrez explorer sans jargon ni prise de tête les traditions, les croyances et les pratiques de cette sagesse ancestrale. Complet et facile d'accès, Le Bouddhisme pour les Nuls vous conduit de la découverte du bouddhisme jusqu'à ses applications quotidiennes Néophyte ou initié, en quête de spiritualité, d'une meilleure connaissance de vous-même, ou tout simplement de bien-être, ce livre est fait pour vous !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000033682 294.3 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Bouddhisme pour les nuls (Le) / Jonathan LANDAW
Titre : Bouddhisme pour les nuls (Le) : Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan LANDAW, Auteur ; Stephan BODIAN, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2007 Collection : Pour les nuls Importance : 333 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-0314-8 Prix : 13.35 E Note générale : Trad. de Jean-Luc Rostan Langues : Français (fre) Mots-clés : BOUDDHISME Index. décimale : 294 Bouddhisme. Brahmanisme. Religions des Hindous. Bouddhisme pour les nuls (Le) : [texte imprimé] / Jonathan LANDAW, Auteur ; Stephan BODIAN, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2007 . - 333 p. ; 19 cm. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-0314-8 : 13.35 E
Trad. de Jean-Luc Rostan
Langues : Français (fre)
Mots-clés : BOUDDHISME Index. décimale : 294 Bouddhisme. Brahmanisme. Religions des Hindous. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité F000007836 294 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible La Bourse / Gérard HORNY
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