Eloge de la lenteur / Carl HONORE

Public ISBD Titre : Eloge de la lenteur Type de document : texte imprimé Auteurs : Carl HONORE, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2013 Collection : Marabout Poche . Psy Importance : 286 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-08952-4 Prix : 6.70 € Note générale : La couv. porte en plus : "Et si vous ralentissiez ?" Langues : Français (fre) Catégories : Lenteur (psychologie) Modes de vie Qualité de la vie Temps -- Aspect psychologique Mots-clés : Psychologie  Lenteur  Mode de vie  Stress  Temps  Slow Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous et voulons-nous aller moins vite ? Nous avons décidément tendance à privilégier la quantité des tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. A l'heure où la performance est requise sur tous les fronts de l'existence (travail, couple, famille, vie sociale et même... loisirs !), Carl Honoré enquête au cœur d'un courant d'opinion baptisé " Slow ", qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent tempo giusto. Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos existences plus riches ? Eloge de la lenteur [texte imprimé] / Carl HONORE, Auteur . - Paris : Marabout, DL 2013 . - 286 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout Poche . Psy) . ISBN : 978-2-501-08952-4 : 6.70 € La couv. porte en plus : "Et si vous ralentissiez ?" Langues : Français (fre) Catégories : Lenteur (psychologie) Modes de vie Qualité de la vie Temps -- Aspect psychologique Mots-clés : Psychologie  Lenteur  Mode de vie  Stress  Temps  Slow Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous et voulons-nous aller moins vite ? Nous avons décidément tendance à privilégier la quantité des tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. A l'heure où la performance est requise sur tous les fronts de l'existence (travail, couple, famille, vie sociale et même... loisirs !), Carl Honoré enquête au cœur d'un courant d'opinion baptisé " Slow ", qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent tempo giusto. Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos existences plus riches ?

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410000011232	159.913	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000097531	159.922	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible

Eloge de la lenteur / Carl HONORE

Public ISBD Titre : Eloge de la lenteur : Et si vous ralentissiez Type de document : texte imprimé Auteurs : Carl HONORE, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2005 Collection : Marabout Poche . Psy num. 3731 Importance : 286 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-05524-6 Prix : 6.60 € Langues : Français (fre) Catégories : Lenteur (psychologie) Modes de vie Qualité de la vie Temps -- Aspect psychologique Mots-clés : HARMONIE  LENTEUR  STRESS Index. décimale : 159.9 Psychologie. Résumé : Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous et voulons-nous aller moins vite ? Nous avons décidément tendance à privilégier la quantité des tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. A l'heure où la performance est requise sur tous les fronts de l'existence (travail, couple, famille, vie sociale et même... loisirs !), Carl Honoré enquête au cœur d'un courant d'opinion baptisé " Slow ", qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent tempo giusto. Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos existences plus riches ? Note de contenu : Annexes Eloge de la lenteur : Et si vous ralentissiez [texte imprimé] / Carl HONORE, Auteur . - Paris : Marabout, 2005 . - 286 p.. - (Marabout Poche . Psy; 3731) . ISBN : 978-2-501-05524-6 : 6.60 € Langues : Français (fre) Catégories : Lenteur (psychologie) Modes de vie Qualité de la vie Temps -- Aspect psychologique Mots-clés : HARMONIE  LENTEUR  STRESS Index. décimale : 159.9 Psychologie. Résumé : Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous et voulons-nous aller moins vite ? Nous avons décidément tendance à privilégier la quantité des tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. A l'heure où la performance est requise sur tous les fronts de l'existence (travail, couple, famille, vie sociale et même... loisirs !), Carl Honoré enquête au cœur d'un courant d'opinion baptisé " Slow ", qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent tempo giusto. Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos existences plus riches ? Note de contenu : Annexes

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410000098575	159.922	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible

L'héritage du temps / Dominique LOREAU

Public ISBD Titre : L'héritage du temps : de l'harmonie dans nos vies Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique LOREAU, Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : DL 2019 Importance : 250 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-148841-0 Prix : 9.90 € Langues : Français (fre) Catégories : Morale pratique Qualité de la vie Simplicité volontaire Mots-clés : Slow attitude  lenteur  stress  vie  rythme  bien-être  bonheur  hyperconnexion Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : À notre époque, les choix et les possibilités sont légion, mais le rythme de vie, plus effréné que jamais, et la technologie, omniprésente, empoisonnent nos existences. Ne nous serait-il donc pas bénéfique de retrouver une vie plus lente et plus simple ? En retournant aux habitudes de nos grands-parents, nous pourrions espérer retrouver une vie plus saine, à la fois pour nous et pour la planète. Finie l’hyperconnexion, si néfaste pour notre bien-être, finie la surproduction, qui épuise les ressources. Le retour à un mode de vie « rétro » nous permettrait de retrouver une douceur de vivre et un bien-être qui nous font aujourd’hui cruellement défaut. L'héritage du temps : de l'harmonie dans nos vies [texte imprimé] / Dominique LOREAU, Auteur . - Paris : Flammarion, DL 2019 . - 250 p. : couv. ill. en coul. ; 19 cm. ISBN : 978-2-08-148841-0 : 9.90 € Langues : Français (fre) Catégories : Morale pratique Qualité de la vie Simplicité volontaire Mots-clés : Slow attitude  lenteur  stress  vie  rythme  bien-être  bonheur  hyperconnexion Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : À notre époque, les choix et les possibilités sont légion, mais le rythme de vie, plus effréné que jamais, et la technologie, omniprésente, empoisonnent nos existences. Ne nous serait-il donc pas bénéfique de retrouver une vie plus lente et plus simple ? En retournant aux habitudes de nos grands-parents, nous pourrions espérer retrouver une vie plus saine, à la fois pour nous et pour la planète. Finie l’hyperconnexion, si néfaste pour notre bien-être, finie la surproduction, qui épuise les ressources. Le retour à un mode de vie « rétro » nous permettrait de retrouver une douceur de vivre et un bien-être qui nous font aujourd’hui cruellement défaut.

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410000011223	159.913	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

J'arrête d'être débordée ! / Barbara MEYER

Public ISBD Titre : J'arrête d'être débordée ! : 21 jours pour profiter de la vie ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Barbara MEYER, Auteur ; Isabelle NEVEUX (1973-....), Auteur ; Raphaëlle MONOD-SJÖSTRÖM, Préfacier, etc. Mention d'édition : 4ème tirage 2015 Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2015 Collection : J'arrête de... Importance : 171 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55720-6 Prix : 13,10 € Note générale : Bibliogr. p. 170-171 Langues : Français (fre) Catégories : Budgets temps Qualité de la vie Réalisation de soi Mots-clés : Planning  Temps  Organisation Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Un programme en 21 jours pour profiter de la vie ! Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur vision de coachs pour partager tous leurs bons plans et nous permettre de mener de front vies personnelle, sociale et professionnelle sans rien sacrifier de nos envies et besoins. 3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions, comportements, pensées, sensations... Des tests pour faire le point Des exercices pour aller à l'essentiel. Des antisèches pour progresser en douceur. Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment ! Voici le cocktail vitaminé et 100% garanti à prescrire de toute urgence aux mamans surbookées ! Top 5 des trucs infaillibles pour être zen ! Me dire que je suis formidable. Faire un gros câlin à mes enfants et respirer lentement avec eux. Rire de tout et de rien avec mes copines. Marcher, courir, faire du shopping... prendre l'air, seule ! Prévoir un moment avec mon amoureux. J'arrête d'être débordée ! : 21 jours pour profiter de la vie ! [texte imprimé] / Barbara MEYER, Auteur ; Isabelle NEVEUX (1973-....), Auteur ; Raphaëlle MONOD-SJÖSTRÖM, Préfacier, etc.  . -  4ème tirage 2015 . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2015 . - 171 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (J'arrête de...) . ISBN : 978-2-212-55720-6 : 13,10 € Bibliogr. p. 170-171 Langues : Français (fre) Catégories : Budgets temps Qualité de la vie Réalisation de soi Mots-clés : Planning  Temps  Organisation Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Un programme en 21 jours pour profiter de la vie ! Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur vision de coachs pour partager tous leurs bons plans et nous permettre de mener de front vies personnelle, sociale et professionnelle sans rien sacrifier de nos envies et besoins. 3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions, comportements, pensées, sensations... Des tests pour faire le point Des exercices pour aller à l'essentiel. Des antisèches pour progresser en douceur. Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment ! Voici le cocktail vitaminé et 100% garanti à prescrire de toute urgence aux mamans surbookées ! Top 5 des trucs infaillibles pour être zen ! Me dire que je suis formidable. Faire un gros câlin à mes enfants et respirer lentement avec eux. Rire de tout et de rien avec mes copines. Marcher, courir, faire du shopping... prendre l'air, seule ! Prévoir un moment avec mon amoureux.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017281	159.923.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Lenteur mode d'emploi / Carl HONORE

Public ISBD Titre : Lenteur mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Carl HONORE, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : impr. 2013 Importance : 283 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-08879-4 Prix : 17,85 € Note générale : Bibliogr. p.276-277 Langues : Français (fre) Catégories : Lenteur (psychologie) Modes de vie Qualité de la vie Temps -- Aspect psychologique Mots-clés : Lenteur  Stress  Vie  Temps Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Que faire quand les choses ne tournent pas comme elles le devraient, dans un monde où tout va trop vite? Face aux difficultés contemporaines, que ce soit la répartition des tâches ménagères ou une marée noire, un modèle économique qui arrive à sa fin ou une société au bord de l'explosion, on voudrait tous une solution miracle, à court terme: trois bouts de ficelle, et hop, ça repart! Jusqu'à la prochaine catastrophe. Seule la lenteur, avec ce qu'elle implique de prise de distance et de minutie, et parce qu'elle laisse toute sa place aux dynamiques collectives et citoyennes, nous offrira une nouvelle façon de voir, de penser et d'organiser le monde, pour donner à celui-ci un souffle nouveau. Lenteur mode d'emploi [texte imprimé] / Carl HONORE, Auteur . - Paris : Marabout, impr. 2013 . - 283 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-501-08879-4 : 17,85 € Bibliogr. p.276-277 Langues : Français (fre) Catégories : Lenteur (psychologie) Modes de vie Qualité de la vie Temps -- Aspect psychologique Mots-clés : Lenteur  Stress  Vie  Temps Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Que faire quand les choses ne tournent pas comme elles le devraient, dans un monde où tout va trop vite? Face aux difficultés contemporaines, que ce soit la répartition des tâches ménagères ou une marée noire, un modèle économique qui arrive à sa fin ou une société au bord de l'explosion, on voudrait tous une solution miracle, à court terme: trois bouts de ficelle, et hop, ça repart! Jusqu'à la prochaine catastrophe. Seule la lenteur, avec ce qu'elle implique de prise de distance et de minutie, et parce qu'elle laisse toute sa place aux dynamiques collectives et citoyennes, nous offrira une nouvelle façon de voir, de penser et d'organiser le monde, pour donner à celui-ci un souffle nouveau.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000011208	159.913	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Vivez mieux et plus longtemps / Michel CYMES

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