Détail de l'auteur
Auteur Marie-Christine COLINON |
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Titre : J'entretiens mon capital jeunesse ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Christine COLINON, Auteur ; Laure DORIN, Illustrateur ; Kei LAM (1985-....), Illustrateur ; Michel CYMES (1957-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2023 Collection : Les Cahiers Dr. Good! Importance : 63 p. Présentation : ill. coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-17982-2 Prix : 6,90€ Note générale : Bibliogr., sites Langues : Français (fre) Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
" La santé n'est pas un dû, mais plutôt un capital à faire fructifier. Car oui, on a toutes les cartes en main pour que les années passent sans trop nous atteindre. S'entendre dire "vous ne faites pas votre âge', ça fait toujours plaisir, non ? "Michel Cymès
Si vieillir est un processus normal, il est possible de ralentir le déclin du corps et de retarder la survenue des maladies qui lui sont liées. La bonne nouvelle ? Pas la peine de se mettre en quête de la fontaine de jouvence, on peut très bien employer les bons gestes au quotidien pour entretenir et régénérer notre capital jeunesse. Il n'est jamais trop tard, ou trop tôt, pour changer nos habitudes et rester en forme le plus longtemps possible !
Dans ce cahier, on vous donne :
Les clés pour comprendre les effets de l'âge sur votre organisme : la part de la génétique et de votre environnement dans le vieillissement, mais aussi l'influence de votre hygiène de vie et de l'épigénétique...
Le point sur les ennemis de votre forme : radicaux libres, sédentarité, malbouffe, polluants... Pas de panique, à chaque facteur de risque des conseils de prévention !
Le programme anti-âge pour bien vieillir : l'alimentation jeunesse, la bonne ordonnance pour bouger, les rituels antistress et les conseils psy pour bâtir votre longévité.
Le check-up des bilans et des examens de prévention au fil des âges pour contrôler régulièrement votre santé, et la conserver !J'entretiens mon capital jeunesse ! [texte imprimé] / Marie-Christine COLINON, Auteur ; Laure DORIN, Illustrateur ; Kei LAM (1985-....), Illustrateur ; Michel CYMES (1957-....), Préfacier, etc. . - Paris : Solar, DL 2023 . - 63 p. : ill. coul. ; 22 cm. - (Les Cahiers Dr. Good!) .
ISBN : 978-2-263-17982-2 : 6,90€
Bibliogr., sites
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
Si vieillir est un processus normal, il est possible de ralentir le déclin du corps et de retarder la survenue des maladies qui lui sont liées. La bonne nouvelle ? Pas la peine de se mettre en quête de la fontaine de jouvence, on peut très bien employer les bons gestes au quotidien pour entretenir et régénérer notre capital jeunesse. Il n'est jamais trop tard, ou trop tôt, pour changer nos habitudes et rester en forme le plus longtemps possible !
Dans ce cahier, on vous donne :
Les clés pour comprendre les effets de l'âge sur votre organisme : la part de la génétique et de votre environnement dans le vieillissement, mais aussi l'influence de votre hygiène de vie et de l'épigénétique...
Le point sur les ennemis de votre forme : radicaux libres, sédentarité, malbouffe, polluants... Pas de panique, à chaque facteur de risque des conseils de prévention !
Le programme anti-âge pour bien vieillir : l'alimentation jeunesse, la bonne ordonnance pour bouger, les rituels antistress et les conseils psy pour bâtir votre longévité.
Le check-up des bilans et des examens de prévention au fil des âges pour contrôler régulièrement votre santé, et la conserver !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000121394 613.9 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Problèmes de peau : quelles solutions? Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Christine COLINON, Auteur ; GLORIA, Dessinateur Editeur : Paris : La Martinière Jeunesse Année de publication : impr. 2006 Collection : Hydrogène Importance : 110 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-3455-1 Prix : 11 € Note générale : Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Catégories : Ouvrages pour la jeunesse
Peau -- Maladies
Peau -- Soins et hygièneMots-clés : PEAU ADOLESCENT SOLUTION ACNE BOUTONS Index. décimale : 616.5 Peau. Dermatologie clinique. Maladies cutanées. Résumé :
Vous avez de l'acné et vous ne savez pas comment vous en débarrasser? L'année dernière vous avez attrapé une verrue et vous ne voulez pas que cela se reproduise? Dès qu'il fait beau, votre corps se couvre de boutons? Vous avez décidé d'en finir une bonne fois avec les pellicules?, Vous voulez pouvoir choisir entre les différentes méthodes d'épilation? Ce livre est fait pour vous! Il vous apporte infos et conseils pour retrouver ou conserver une belle peau.
Problèmes de peau : quelles solutions? [texte imprimé] / Marie-Christine COLINON, Auteur ; GLORIA, Dessinateur . - Paris : La Martinière Jeunesse, impr. 2006 . - 110 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Hydrogène) .
ISBN : 978-2-7324-3455-1 : 11 €
Bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Ouvrages pour la jeunesse
Peau -- Maladies
Peau -- Soins et hygièneMots-clés : PEAU ADOLESCENT SOLUTION ACNE BOUTONS Index. décimale : 616.5 Peau. Dermatologie clinique. Maladies cutanées. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000094595 616.5 Livre documentaire Six-Bonniers Adolescents Document en bon état Disponible
Titre : Tatouages, piercings : modifier son corps en douceur Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Christine COLINON, Auteur ; LEMOULT, Sandrine (1973 - ....), Dessinateur Editeur : Paris : La Martinière Jeunesse Année de publication : DL 2009 Collection : Oxygène Importance : 103 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-3871-9 Prix : 11,60 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Chirurgie plastique -- Ouvrages pour la jeunesse
Marques corporelles -- Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : tatouages piercings chirurgie esthétique adolescence adolescents Index. décimale : 391.9 Esthétique du corps (modification). Résumé :
Quel risque prenez-vous en vous faisant faire un tatouage ? Pourquoi la chirurgie esthétique ne doit-elle pas être prise à la légère ? Quelles précautions doit-on prendre ? Combien coûte une intervention et quelles sont celles qui sont prises en charge par la sécurité sociale ? L'adolescence est une période où l'on se cherche, et cette quête de soi passe souvent par le changement corporel, Tatouages, piercings, interventions chirurgicales... Transformations des plus banales aux plus complexes qui demandent toujours une grande attention. Dans ce guide, des conseils de professionnels orientent vos choix en vous épargnant tout risque inutile
Tatouages, piercings : modifier son corps en douceur [texte imprimé] / Marie-Christine COLINON, Auteur ; LEMOULT, Sandrine (1973 - ....), Dessinateur . - Paris : La Martinière Jeunesse, DL 2009 . - 103 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Oxygène) .
ISBN : 978-2-7324-3871-9 : 11,60 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Chirurgie plastique -- Ouvrages pour la jeunesse
Marques corporelles -- Ouvrages pour la jeunesseMots-clés : tatouages piercings chirurgie esthétique adolescence adolescents Index. décimale : 391.9 Esthétique du corps (modification). Résumé :
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000126101 391.9 Livre documentaire Etudiant Adolescents Document en bon état Disponible 410000010877 391.9 Livre documentaire Jardin perdu Adolescents Document en bon état Disponible
