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3 kifs par jour / Florence SERVAN-SCHREIBER
Titre : 3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur Type de document : enregistrement sonore non musical Auteurs : Florence SERVAN-SCHREIBER, Auteur Editeur : Paris : Audiolib Année de publication : 2011 Importance : 1 CD MP3; durée 4h ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35641-406-9 Prix : 17.01 € Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur
Réalisation de soiMots-clés : Développement Personnalité Optimisme Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : En s'appuyant sur la psychologie positive, ou science du bonheur qui observe les facteurs internes et externes de notre épanouissement, l'auteur a développé ses propres rituels, les kifs, qu'elle entend diffuser pour permettre à ses lecteurs de repérer leurs émotions positives et de vivre mieux. C'est de sa propre expérience qu'elle nous fait part et qu'elle entend partager. Il s'agit pour tout un chacun de repérer, d'identifier ces moments, ces situations de bien-être qui peuvent devenir la base d'une vie épanouie. C'est aussi accéder à ses ressources intérieures pour se prémunir des situations défavorables.
3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur [enregistrement sonore non musical] / Florence SERVAN-SCHREIBER, Auteur . - Paris : Audiolib, 2011 . - 1 CD MP3; durée 4h.
ISBN : 978-2-35641-406-9 : 17.01 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur
Réalisation de soiMots-clés : Développement Personnalité Optimisme Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : En s'appuyant sur la psychologie positive, ou science du bonheur qui observe les facteurs internes et externes de notre épanouissement, l'auteur a développé ses propres rituels, les kifs, qu'elle entend diffuser pour permettre à ses lecteurs de repérer leurs émotions positives et de vivre mieux. C'est de sa propre expérience qu'elle nous fait part et qu'elle entend partager. Il s'agit pour tout un chacun de repérer, d'identifier ces moments, ces situations de bien-être qui peuvent devenir la base d'une vie épanouie. C'est aussi accéder à ses ressources intérieures pour se prémunir des situations défavorables.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000010162 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Livre-audio Document en bon état Disponible 3 kifs par jour / Florence SERVAN-SCHREIBER
Titre : 3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence SERVAN-SCHREIBER, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2014 Collection : Marabout poche Importance : 349 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09607-2 Prix : 6,70 € Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur
Réalisation de soiMots-clés : Bonheur réalisation de soi Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur.
Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout, de savourer sa vie.3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur [texte imprimé] / Florence SERVAN-SCHREIBER, Auteur . - Paris : Marabout, DL 2014 . - 349 p. ; 18 cm. - (Marabout poche) .
ISBN : 978-2-501-09607-2 : 6,70 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur
Réalisation de soiMots-clés : Bonheur réalisation de soi Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur.
Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout, de savourer sa vie.Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000122875 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 0000083149 159.923.2 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Kintsugi / Céline SANTINI
Titre : Kintsugi : l'art de la résilience Type de document : texte imprimé Auteurs : Céline SANTINI (1976-...), Auteur ; Caroline DONADIEU, Dessinateur Editeur : Paris : First Éditions Année de publication : DL 2018 Collection : L'Optimiste Importance : 247 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-03620-4 Prix : 14,90 € Note générale : Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie -- Résilience
Réalisation de soiMots-clés : Résilience Psychologie Index. décimale : 159.922 Caractéristiques mentales. Conscience. Développement de l'esprit. Psychologie du développement. [Résilience]. Résumé : Réparer ses blessures - apprendre la résilience - la métaphore de l'art japonais de la réparation des céramique grâce à la soudure d'or.
Le kintsugi, qui signifie littéralement "jointure en or", est un art japonais ancestral qui invite à réparer un objet cassé en soulignant ses cicatrices de poudre d'or. Souvent perçu comme une forme d'art-thérapie pour accompagner la résilience, l'art du kintsugi suit un cérémonial lent et minutieux, qui requiert patience et concentration. Jour après jour, semaine après semaine, étape par étape, l'objet sera nettoyé, pansé, soigné, guéri et sublimé.
Enrichi de contes, de conseils et d'exercices pratiques, cet ouvrage vous accompagne dans votre processus de guérison, que vos blessures soient physiques ou émotionnelles, avec les différentes étapes traditionnelles de la réalisation d'un kintsugi.Kintsugi : l'art de la résilience [texte imprimé] / Céline SANTINI (1976-...), Auteur ; Caroline DONADIEU, Dessinateur . - Paris : First Éditions, DL 2018 . - 247 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (L'Optimiste) .
ISBN : 978-2-412-03620-4 : 14,90 €
Glossaire
Langues : Français (fre)
Catégories : Psychologie -- Résilience
Réalisation de soiMots-clés : Résilience Psychologie Index. décimale : 159.922 Caractéristiques mentales. Conscience. Développement de l'esprit. Psychologie du développement. [Résilience]. Résumé : Réparer ses blessures - apprendre la résilience - la métaphore de l'art japonais de la réparation des céramique grâce à la soudure d'or.
Le kintsugi, qui signifie littéralement "jointure en or", est un art japonais ancestral qui invite à réparer un objet cassé en soulignant ses cicatrices de poudre d'or. Souvent perçu comme une forme d'art-thérapie pour accompagner la résilience, l'art du kintsugi suit un cérémonial lent et minutieux, qui requiert patience et concentration. Jour après jour, semaine après semaine, étape par étape, l'objet sera nettoyé, pansé, soigné, guéri et sublimé.
Enrichi de contes, de conseils et d'exercices pratiques, cet ouvrage vous accompagne dans votre processus de guérison, que vos blessures soient physiques ou émotionnelles, avec les différentes étapes traditionnelles de la réalisation d'un kintsugi.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011270 159.922 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Libéré de soi ! / Jean-Louis MONESTES
Titre : Libéré de soi ! : se réinventer au fil des jours Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis MONESTES, Auteur Editeur : Paris : Armand Colin Année de publication : DL 2013 Collection : Expériences de soi Importance : 189 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-200-27474-0 Prix : 16,85 € Note générale : Bibliogr. p. 179-189
Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie Identité Personnalité Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nous consacrons beaucoup d’énergie à faire attention à ce qui se passe en nous, à préserver l’image d’un « moi » auquel nous nous identifions, par peur du jugement des autres et de la perte de confiance en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement son « identité » ? Et s’il n’y avait pas de vrai « moi » à découvrir ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de nous-mêmes ? Jean-Louis Monestès propose une nouvelle façon de considérer le soi en le définissant comme la somme de nos comportements, de nos relations et de ce que nous vivons. À la lecture de cet ouvrage, le lecteur saura développer une connaissance de soi plus juste, loin d'une définition rigide, vers une acceptation de ce qu’il est, pour conduire à un apaisement et à un bien-être.
Libéré de soi ! : se réinventer au fil des jours [texte imprimé] / Jean-Louis MONESTES, Auteur . - Paris : Armand Colin, DL 2013 . - 189 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Expériences de soi) .
ISBN : 978-2-200-27474-0 : 16,85 €
Bibliogr. p. 179-189
Langues : Français (fre)
Catégories : Connaissance de soi
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie Identité Personnalité Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nous consacrons beaucoup d’énergie à faire attention à ce qui se passe en nous, à préserver l’image d’un « moi » auquel nous nous identifions, par peur du jugement des autres et de la perte de confiance en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement son « identité » ? Et s’il n’y avait pas de vrai « moi » à découvrir ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de nous-mêmes ? Jean-Louis Monestès propose une nouvelle façon de considérer le soi en le définissant comme la somme de nos comportements, de nos relations et de ce que nous vivons. À la lecture de cet ouvrage, le lecteur saura développer une connaissance de soi plus juste, loin d'une définition rigide, vers une acceptation de ce qu’il est, pour conduire à un apaisement et à un bien-être.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017276 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le Livre des coïncidences / Deepak CHOPRA
Titre : Le Livre des coïncidences Type de document : texte imprimé Auteurs : Deepak CHOPRA (1946-....), Auteur ; Nathalie KORALNIK, Traducteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : DL 2008 Collection : Aventure secrète num. 8808 Importance : 249 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-01327-4 Prix : 6,70 € Note générale : La couv. porte en plus :"vivre à l'écoute des signes que le destin nous envoie"
Trad. de : "The spontaneous fulfillment of desire - harnessing the infinite power of coincidence"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Réalisation de soi
SynchronicitéMots-clés : Coïncidences Destin Esprit Synchronicité Métaphysique Index. décimale : 130.3 Métaphysique de la vie de l'esprit. Résumé : Vous pensez à quelqu'un que vous n'avez plus vu depuis longtemps, et cette personne vous appelle. Vous avez un projet en tête et vous découvrez qu'un ami a une idée similaire.
La plupart des gens ne prêtent pas attention à ces coïncidences en apparence sans importance. Selon le Dr Deepak Chopra, les coïncidences sont en réalité des aperçus d'une dimension où tout se produit en même temps et où les possibilités sont infinies.
Troublantes et parfois indéchiffrables, les coïncidences sont des messagères qui révèlent un sens et une intention de l'univers. En ayant accès à la source de leur création, nous pouvons littéralement ré-écrire notre destinée.
A l'aide de principes détaillés et d'exercices puissants, " le livre des coïncidences" vous offre les moyens de créer une vie véritablement magique.
Le Livre des coïncidences [texte imprimé] / Deepak CHOPRA (1946-....), Auteur ; Nathalie KORALNIK, Traducteur . - Paris : J'ai Lu, DL 2008 . - 249 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Aventure secrète; 8808) .
ISBN : 978-2-290-01327-4 : 6,70 €
La couv. porte en plus :"vivre à l'écoute des signes que le destin nous envoie"
Trad. de : "The spontaneous fulfillment of desire - harnessing the infinite power of coincidence"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Réalisation de soi
SynchronicitéMots-clés : Coïncidences Destin Esprit Synchronicité Métaphysique Index. décimale : 130.3 Métaphysique de la vie de l'esprit. Résumé : Vous pensez à quelqu'un que vous n'avez plus vu depuis longtemps, et cette personne vous appelle. Vous avez un projet en tête et vous découvrez qu'un ami a une idée similaire.
La plupart des gens ne prêtent pas attention à ces coïncidences en apparence sans importance. Selon le Dr Deepak Chopra, les coïncidences sont en réalité des aperçus d'une dimension où tout se produit en même temps et où les possibilités sont infinies.
Troublantes et parfois indéchiffrables, les coïncidences sont des messagères qui révèlent un sens et une intention de l'univers. En ayant accès à la source de leur création, nous pouvons littéralement ré-écrire notre destinée.
A l'aide de principes détaillés et d'exercices puissants, " le livre des coïncidences" vous offre les moyens de créer une vie véritablement magique.
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000042041 130.3 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible 410000011131 130.3 Livre de fiction Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le livre des garçons du 21ème siècle / Ted BUNCH
PermalinkLe livre de Niksen / Olga MECKING
PermalinkLe livre des petites révolutions / Elsa PUNSET
PermalinkLa Magie / Rhonda BYRNE
PermalinkLa marche de vision / Brandt MORGAN
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