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Comment vaincre les difficultés du quotidien / Kathleen BREHONY
Titre : Comment vaincre les difficultés du quotidien : pour traverser les heures sombres Type de document : texte imprimé Auteurs : Kathleen BREHONY, Auteur ; Michel SAINT-GERMAIN, Traducteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2004 Collection : Évolution num. 11843 Importance : 381 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-12971-8 Prix : 8.08 € Note générale : Titre original : "After the Darkest Hour : How suffering begins the journey to wisdom" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : DIFFICULTE ANGOISSE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Depuis les angoisses du petit matin et de la nuit, en passant par les stress divers et les petites et grandes souffrances que l'on s'inflige ou que l'existence, les proches et la société nous font supporter, nous sommes confrontés quotidiennement à des états émotionnels désagréables. Sans cesse, il nous faut accepter ce qui nous semble inacceptable. Mais ces souffrances diverses peuvent être source de développement personnel. Nous pouvons apprendre à accueillir toute douleur comme un support d'enseignement psychologique, et aussi spirituel, d'où la compassion et l'ouverture aux autres ne sont pas absentes. Un livre utile présentant une véritable stratégie de la croissance assortie de conseils pratiques et une vraie philosophie de la vie pour traverser les heures sombres.
Comment vaincre les difficultés du quotidien : pour traverser les heures sombres [texte imprimé] / Kathleen BREHONY, Auteur ; Michel SAINT-GERMAIN, Traducteur . - Paris : Pocket, 2004 . - 381 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Évolution; 11843) .
ISBN : 978-2-266-12971-8 : 8.08 €
Titre original : "After the Darkest Hour : How suffering begins the journey to wisdom"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : DIFFICULTE ANGOISSE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Depuis les angoisses du petit matin et de la nuit, en passant par les stress divers et les petites et grandes souffrances que l'on s'inflige ou que l'existence, les proches et la société nous font supporter, nous sommes confrontés quotidiennement à des états émotionnels désagréables. Sans cesse, il nous faut accepter ce qui nous semble inacceptable. Mais ces souffrances diverses peuvent être source de développement personnel. Nous pouvons apprendre à accueillir toute douleur comme un support d'enseignement psychologique, et aussi spirituel, d'où la compassion et l'ouverture aux autres ne sont pas absentes. Un livre utile présentant une véritable stratégie de la croissance assortie de conseils pratiques et une vraie philosophie de la vie pour traverser les heures sombres.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000008738 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Comparez-vous ! et vous serez heureux / Yves-Alexandre THALMANN
Titre : Comparez-vous ! et vous serez heureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves-Alexandre THALMANN (1967-....), Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : DL 2012 Collection : Psycho positive Importance : 189 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-285-2 Prix : 17,49 € Note générale : Bibliogr. p.185-189 Langues : Français (fre) Catégories : Comparaison (psychologie)
Psychologie positive
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie positive Comparaison Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : L'affirmation selon laquelle il est préférable de ne pas se comparer aux autres, que cela rend malheureux, est ici démentie. Non seulement il n'est pas possible d'éviter les comparaisons, mais, comme le démontre la psychologie positive (la science du bonheur), ce sont justement elles qui contribuent à nous rendre plus heureux. Encore faut-il savoir les établir à notre avantage !En réalité, ce ne sont pas les comparaisons en elles-mêmes qui posent problème, mais la manière de les instituer et les points de référence choisis ! Non maîtrisée, la comparaison peut être destructrice et ruiner l'estime de soi. Judicieusement utilisée, elle constitue la clé du bonheur. Apprenez, vous aussi et grâce à ce livre, à manier le levier des comparaisons favorables : après identification du problème central de la comparaison nocive, l'auteur montre que toute pensée procède de comparaisons et que celles-ci sont à l'origine de nos émotions et de nos humeurs. Adoptez la psychologie positive et découvrez comment améliorer votre vie quotidienne grâce à quelques histoires inspirantes et à l'analyse d'une centaine d'exemples concrets...
Comparez-vous ! et vous serez heureux [texte imprimé] / Yves-Alexandre THALMANN (1967-....), Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, DL 2012 . - 189 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Psycho positive) .
ISBN : 978-2-88911-285-2 : 17,49 €
Bibliogr. p.185-189
Langues : Français (fre)
Catégories : Comparaison (psychologie)
Psychologie positive
Réalisation de soiMots-clés : Psychologie positive Comparaison Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : L'affirmation selon laquelle il est préférable de ne pas se comparer aux autres, que cela rend malheureux, est ici démentie. Non seulement il n'est pas possible d'éviter les comparaisons, mais, comme le démontre la psychologie positive (la science du bonheur), ce sont justement elles qui contribuent à nous rendre plus heureux. Encore faut-il savoir les établir à notre avantage !En réalité, ce ne sont pas les comparaisons en elles-mêmes qui posent problème, mais la manière de les instituer et les points de référence choisis ! Non maîtrisée, la comparaison peut être destructrice et ruiner l'estime de soi. Judicieusement utilisée, elle constitue la clé du bonheur. Apprenez, vous aussi et grâce à ce livre, à manier le levier des comparaisons favorables : après identification du problème central de la comparaison nocive, l'auteur montre que toute pensée procède de comparaisons et que celles-ci sont à l'origine de nos émotions et de nos humeurs. Adoptez la psychologie positive et découvrez comment améliorer votre vie quotidienne grâce à quelques histoires inspirantes et à l'analyse d'une centaine d'exemples concrets...
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000015410 159.923 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible La conduite conviviale / Abdessamad BENNANI
Titre : La conduite conviviale : montre-moi comment tu conduis, je te dirai qui tu es ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Abdessamad BENNANI, Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : DL 2007 Importance : 141 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-559-6 Prix : 14.19 € Note générale : Bibliogr. p.139-140 Langues : Français (fre) Catégories : Automobilistes -- Attitudes
Conduite automobile -- Aspect psychologique
Réalisation de soiMots-clés : VIE CONDUITE COMPORTEMENT AUTOMOBILE ATTITUDE PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Montre-moi comment tu conduis, je te dirai qui tu es et surtout comment tu conduis ta vie ! C'est en effet la révélation de ce livre : nous nous comportons au volant comme nous conduisons notre vie. Après l'avoir lu, vous comprendrez mieux les autres sur la route. Mais aussi et surtout, vous vous comprendrez mieux vous-même. Vous prendrez conscience qu'en changeant simplement quelques habitudes au volant, c'est toute votre vie qui prend une nouvelle direction. Votre voiture devient votre propre " coach ". Dépassé, révolu, le temps où la route rime avec stress, agressivité, pollution, mal au dos, embouteillages... Une nouvelle façon d'être est possible : dans le plaisir, la détente et le partage. Bienvenue sur la voie de " l'auto-développement ". Écrit de façon vivante et didactique, ce livre vous étonnera. Parfumé de dérision, d'humour et de dialogues où chacun se reconnaîtra dans ses travers, mais aussi parfois dans ses qualités, il est avant tout un pari sur l'avenir. L'espoir que le changement de comportement de chacun d'entre nous nous permette de poser les bases d'un mouvement collectif : la conduite conviviale !
La conduite conviviale : montre-moi comment tu conduis, je te dirai qui tu es ! [texte imprimé] / Abdessamad BENNANI, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, DL 2007 . - 141 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-88353-559-6 : 14.19 €
Bibliogr. p.139-140
Langues : Français (fre)
Catégories : Automobilistes -- Attitudes
Conduite automobile -- Aspect psychologique
Réalisation de soiMots-clés : VIE CONDUITE COMPORTEMENT AUTOMOBILE ATTITUDE PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Montre-moi comment tu conduis, je te dirai qui tu es et surtout comment tu conduis ta vie ! C'est en effet la révélation de ce livre : nous nous comportons au volant comme nous conduisons notre vie. Après l'avoir lu, vous comprendrez mieux les autres sur la route. Mais aussi et surtout, vous vous comprendrez mieux vous-même. Vous prendrez conscience qu'en changeant simplement quelques habitudes au volant, c'est toute votre vie qui prend une nouvelle direction. Votre voiture devient votre propre " coach ". Dépassé, révolu, le temps où la route rime avec stress, agressivité, pollution, mal au dos, embouteillages... Une nouvelle façon d'être est possible : dans le plaisir, la détente et le partage. Bienvenue sur la voie de " l'auto-développement ". Écrit de façon vivante et didactique, ce livre vous étonnera. Parfumé de dérision, d'humour et de dialogues où chacun se reconnaîtra dans ses travers, mais aussi parfois dans ses qualités, il est avant tout un pari sur l'avenir. L'espoir que le changement de comportement de chacun d'entre nous nous permette de poser les bases d'un mouvement collectif : la conduite conviviale !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000007794 656.061.1 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Connectez-vous à vous-même / Chade-Meng TAN
Titre : Connectez-vous à vous-même : Une nouvelle voie vers le succès, le bonheur (et la paix dans le monde) Type de document : texte imprimé Auteurs : Chade-Meng TAN, Auteur ; Daniel GOLEMAN, Préfacier, etc. ; Jon KABAT-ZINN (1944-....), Préfacier, etc. ; Katia HOLMES, Traducteur Editeur : Paris [France] : Belfond Année de publication : 2014 Collection : Esprit d'ouverture Belfond Importance : 301 p. Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-5370-9 Note générale : Titre original : "Search inside yourself : The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace))" Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Intelligence émotionnelle
Méditation -- Aspect psychologique
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : À l’aide d’exercices simples et parfaitement adaptés à notre rythme de vie, il nous enseigne à méditer en pleine conscience et à en tirer tous les bénéfices : relaxation, capacité de concentration aiguisée, développement de la créativité et de l’empathie, construction de relations saines et fructueuses… Introduit par des préfaces de Daniel Goleman, l’auteur de L’Intelligence émotionnelle, et de Jon Kabat-Zinn, créateur de la méthode MBSR, Connectez-vous à vous-même est un guide inestimable pour atteindre notre meilleur potentiel dans nos vies professionnelle et personnelle.
Connectez-vous à vous-même : Une nouvelle voie vers le succès, le bonheur (et la paix dans le monde) [texte imprimé] / Chade-Meng TAN, Auteur ; Daniel GOLEMAN, Préfacier, etc. ; Jon KABAT-ZINN (1944-....), Préfacier, etc. ; Katia HOLMES, Traducteur . - Paris [France] : Belfond, 2014 . - 301 p. : ill. ; 23 cm. - (Esprit d'ouverture Belfond) .
ISBN : 978-2-7144-5370-9
Titre original : "Search inside yourself : The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace))"
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Intelligence émotionnelle
Méditation -- Aspect psychologique
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : À l’aide d’exercices simples et parfaitement adaptés à notre rythme de vie, il nous enseigne à méditer en pleine conscience et à en tirer tous les bénéfices : relaxation, capacité de concentration aiguisée, développement de la créativité et de l’empathie, construction de relations saines et fructueuses… Introduit par des préfaces de Daniel Goleman, l’auteur de L’Intelligence émotionnelle, et de Jon Kabat-Zinn, créateur de la méthode MBSR, Connectez-vous à vous-même est un guide inestimable pour atteindre notre meilleur potentiel dans nos vies professionnelle et personnelle.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000128171 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Conseils de psys
Titre : Conseils de psys : 100 réponses d'experts pour mieux vivre ses petits travers Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe ANDRÉ (1956-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : L'Express Année de publication : 2012 Autre Editeur : Levallois-Perret : Psychologies magazine Importance : 343 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84343-939-1 Prix : 17,40 € Langues : Français (fre) Catégories : Attitude (psychologie)
Réalisation de soiMots-clés : Conseil psychologie attitude Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Jamais contente ! , Je déteste les conflits , Je m inquiète tout le temps , J ai peur des insectes , je tombe tout le temps amoureuse ... Nous avons tous des défauts ou des petits complexes récurrents qui nous bloquent, nous irritent ou nous prennent une énergie disproportionnée. Des défauts surlesquels nous aimerions travailler, sans pour autant s allonger sur le divan. Psychologies nous propose de les traiter sur notre canapé, avec un bon bouquin...
Avec ce guide pratique, chacun(e) se reconnaîtra dans nombre de situations, parmi la centaine proposée. Les journalistes spécialisés de Psychologie magazine, ont interrogé des psy qui délivrent leurs conseils précieux, et facilement applicables, pour réfléchir et travailler sur soi.
Pour chaque sujet sont proposés : une analyse des problèmes pour pouvoir réfléchir à son propre cas, un témoignage pour mieux s identifier, une série de conseils pour soi (et pour son entourage) à mettre en application.
Un avant-propos signé Christophe André, spécialiste de la question et excellent pédagogue, qui fait partie du panel des psys interrogés tout au long du livre.Note de contenu : Bibliogr. Conseils de psys : 100 réponses d'experts pour mieux vivre ses petits travers [texte imprimé] / Christophe ANDRÉ (1956-....), Préfacier, etc. . - Paris : L'Express : Levallois-Perret : Psychologies magazine, 2012 . - 343 p.
ISBN : 978-2-84343-939-1 : 17,40 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attitude (psychologie)
Réalisation de soiMots-clés : Conseil psychologie attitude Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Jamais contente ! , Je déteste les conflits , Je m inquiète tout le temps , J ai peur des insectes , je tombe tout le temps amoureuse ... Nous avons tous des défauts ou des petits complexes récurrents qui nous bloquent, nous irritent ou nous prennent une énergie disproportionnée. Des défauts surlesquels nous aimerions travailler, sans pour autant s allonger sur le divan. Psychologies nous propose de les traiter sur notre canapé, avec un bon bouquin...
Avec ce guide pratique, chacun(e) se reconnaîtra dans nombre de situations, parmi la centaine proposée. Les journalistes spécialisés de Psychologie magazine, ont interrogé des psy qui délivrent leurs conseils précieux, et facilement applicables, pour réfléchir et travailler sur soi.
Pour chaque sujet sont proposés : une analyse des problèmes pour pouvoir réfléchir à son propre cas, un témoignage pour mieux s identifier, une série de conseils pour soi (et pour son entourage) à mettre en application.
Un avant-propos signé Christophe André, spécialiste de la question et excellent pédagogue, qui fait partie du panel des psys interrogés tout au long du livre.Note de contenu : Bibliogr. Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000012650 159.923.2 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 03/07/2024 Créez la vie qui vous ressemble / JOBIN, Anne-Marie
PermalinkCroire en ses rêves et trouver son chemin / Meriem SALMI
PermalinkLa culpabilité, l'émotion qui tue / Alain GANDY
PermalinkDébranchez-vous ! / HAIG, Matt
PermalinkDéchiffrer nos comportements / Catherine CUDICIO
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