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L'esprit de solitude / Jacqueline KELEN
Titre : L'esprit de solitude Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacqueline KELEN, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : DL 2005 Importance : 245 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-13906-1 Prix : 17,05 € Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi
SolitudeMots-clés : Solitude Plénitude Intériorité Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Pour la plupart des contemporains, la solitude est ressentie de façon négative $ on la confond avec l'isolement, le moque, l'abandon. Et la société veille à empêcher, que l'être humain ne se retrouve seul, lacé à lui-même. Or, la solitude choisie est foin d'être un enfermement, 'une pauvrets ; c'est un état d'heureuse plénitude. Non seulement parce qu'elle offre là clef de la vie intérieure et créative, mais parce qu'elle. est disponibilité et chemin d'apprentissage de l'amour. Il n'est pas de liberté de l'individu sans ce recueillement de la pensée, sans cet ermitage du cœur. , Pourquoi tant de philosophes, d'artistes, de saints et de mystiques furent-ils, de grands solitaires ? Quelle force, quelle inspiration puisèrent-ils dails une vie d'austère apparence ? Et pourquoi notre monde lutte-t-il avec tant d'ardeur contre un état propice à la connaissance de soi ? Spécialiste des mythes, auteur entre autres de Divine Blessure, Jacqueline Kelen invite ici chacun à découvrir son immense liberté.
L'esprit de solitude [texte imprimé] / Jacqueline KELEN, Auteur . - Paris : Albin Michel, DL 2005 . - 245 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-226-13906-1 : 17,05 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Connaissance de soi
SolitudeMots-clés : Solitude Plénitude Intériorité Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Pour la plupart des contemporains, la solitude est ressentie de façon négative $ on la confond avec l'isolement, le moque, l'abandon. Et la société veille à empêcher, que l'être humain ne se retrouve seul, lacé à lui-même. Or, la solitude choisie est foin d'être un enfermement, 'une pauvrets ; c'est un état d'heureuse plénitude. Non seulement parce qu'elle offre là clef de la vie intérieure et créative, mais parce qu'elle. est disponibilité et chemin d'apprentissage de l'amour. Il n'est pas de liberté de l'individu sans ce recueillement de la pensée, sans cet ermitage du cœur. , Pourquoi tant de philosophes, d'artistes, de saints et de mystiques furent-ils, de grands solitaires ? Quelle force, quelle inspiration puisèrent-ils dails une vie d'austère apparence ? Et pourquoi notre monde lutte-t-il avec tant d'ardeur contre un état propice à la connaissance de soi ? Spécialiste des mythes, auteur entre autres de Divine Blessure, Jacqueline Kelen invite ici chacun à découvrir son immense liberté.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011244 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Evènement traumatique en institution / Delphine PENNEWAERT
Titre : Evènement traumatique en institution Type de document : texte imprimé Auteurs : Delphine PENNEWAERT, Auteur ; Thibaut LORENT, Auteur Editeur : Bruxelles : Ministère de la Communauté Française de Belgique Année de publication : 2011 Autre Editeur : Paris : Fabert Collection : Temps d'Arrêt / Lectures num. 54 Importance : 53 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84922-180-8 Langues : Français (fre) Catégories : Gestion du stress
Traumatisme psychiqueIndex. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : À l'instar du monde dans lequel nous évoluons, de nos vies familiales et personnelles, nos institutions sont amenées à rencontrer des événements qui viennent bouleverser l'équilibre et la vie des personnes qui s'y trouvent. La crise qui en résulte entraîne alors un déferlement de problèmes, le dérèglement de ce qui d'habitude fonctionne et la rupture là où régnait la continuité. Faire face à ces événements devient, dès lors, une nécessité. Qu'il s'agisse des bénéficiaires des services, des personnes qui y travaillent ou de l'institution elle-même, chacun sera amené à s'ajuster pour qu'un nouvel équilibre advienne et que la vie puisse reprendre son cours. Or, nous savons à quel point cela peut s'avérer difficile, car la crise vient aussi révéler les failles de tout système. Ceci peut rendre inutilisable les ressources dont chacun dispose. Événement traumatique en institution vise à fournir des repères pour penser la crise et ses effets pour que chacun, à son niveau, puisse inventer une façon de réagir la plus respectueuse de ses propres besoins et de ceux d'autrui.
Evènement traumatique en institution [texte imprimé] / Delphine PENNEWAERT, Auteur ; Thibaut LORENT, Auteur . - Bruxelles : Ministère de la Communauté Française de Belgique : Paris : Fabert, 2011 . - 53 p. ; 18 cm. - (Temps d'Arrêt / Lectures; 54) .
ISBN : 978-2-84922-180-8
Langues : Français (fre)
Catégories : Gestion du stress
Traumatisme psychiqueIndex. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : À l'instar du monde dans lequel nous évoluons, de nos vies familiales et personnelles, nos institutions sont amenées à rencontrer des événements qui viennent bouleverser l'équilibre et la vie des personnes qui s'y trouvent. La crise qui en résulte entraîne alors un déferlement de problèmes, le dérèglement de ce qui d'habitude fonctionne et la rupture là où régnait la continuité. Faire face à ces événements devient, dès lors, une nécessité. Qu'il s'agisse des bénéficiaires des services, des personnes qui y travaillent ou de l'institution elle-même, chacun sera amené à s'ajuster pour qu'un nouvel équilibre advienne et que la vie puisse reprendre son cours. Or, nous savons à quel point cela peut s'avérer difficile, car la crise vient aussi révéler les failles de tout système. Ceci peut rendre inutilisable les ressources dont chacun dispose. Événement traumatique en institution vise à fournir des repères pour penser la crise et ses effets pour que chacun, à son niveau, puisse inventer une façon de réagir la plus respectueuse de ses propres besoins et de ceux d'autrui.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000045527 159.913 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible En finir avec le stress / Roland GEISSELHART
Titre : En finir avec le stress : vous tirez trop sur la corde ? Stop ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur ; Hélène TALLON, Traducteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions Année de publication : 2012 Collection : Les MiniGuides Ecolibris Importance : 157 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87515-155-1 Prix : 5.40 € Note générale : Trad. de : "Stress ade". - Index Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Catégories : Stress Mots-clés : Stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Nous sommes toujours plus nombreux à nous plaindre du stress. Les exigences dans le domaine professionnel sont chaque jour plus grandes. Nous devons être performants dans des délais plus courts. Quant au temps consacré au repos ou aux loisirs, il se raccourcit, voire disparaît.
La vie familiale n’est pas plus calme, et à la maison nous sommes rattrapés par un rythme toujours plus trépidant.
Dans cette nouvelle édition, 100 conseils personnalisés pour dominer votre stress et le transformer en vitalité !
Vous vivez à 100 à l’heure ? Votre vie professionnelle ne vous laisse pas de répit ? Vous vivez en permanence dans un climat d’agression et d’insatisfaction ? Vos soucis prennent le dessus sur vous… Stop !
Ce MiniGuide vous aide à prendre des mesures d’urgence. Il vous permet de :
> décrypter votre situation de stress.
> vous armer physiquement et mentalement pour résister.
> (re)trouver du plaisir à l’accomplissement de votre travail.
> mettre en place des stratégies pour vaincre le stress.
De nombreuses techniques sont bonnes pour vous : exercices de respiration, de relaxation, de méditation, gestion adaptée de votre emploi du temps, etc.
Découvrez le ou les antidotes qui vous permettront de dire enfin adieu au stress.
A propos de l'auteur
Psychologue, Roland Geisselhart est spécialiste de la gestion du stress. Formateur en entreprise, il s’intéresse particulièrement aux manifestations du stress professionnel.En finir avec le stress : vous tirez trop sur la corde ? Stop ! [texte imprimé] / Roland GEISSELHART, Auteur ; Christiane HOFMANN, Auteur ; Hélène TALLON, Traducteur . - Bruxelles [Belgique] : Ixelles éditions, 2012 . - 157 p.. - (Les MiniGuides Ecolibris) .
ISBN : 978-2-87515-155-1 : 5.40 €
Trad. de : "Stress ade". - Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Catégories : Stress Mots-clés : Stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Nous sommes toujours plus nombreux à nous plaindre du stress. Les exigences dans le domaine professionnel sont chaque jour plus grandes. Nous devons être performants dans des délais plus courts. Quant au temps consacré au repos ou aux loisirs, il se raccourcit, voire disparaît.
La vie familiale n’est pas plus calme, et à la maison nous sommes rattrapés par un rythme toujours plus trépidant.
Dans cette nouvelle édition, 100 conseils personnalisés pour dominer votre stress et le transformer en vitalité !
Vous vivez à 100 à l’heure ? Votre vie professionnelle ne vous laisse pas de répit ? Vous vivez en permanence dans un climat d’agression et d’insatisfaction ? Vos soucis prennent le dessus sur vous… Stop !
Ce MiniGuide vous aide à prendre des mesures d’urgence. Il vous permet de :
> décrypter votre situation de stress.
> vous armer physiquement et mentalement pour résister.
> (re)trouver du plaisir à l’accomplissement de votre travail.
> mettre en place des stratégies pour vaincre le stress.
De nombreuses techniques sont bonnes pour vous : exercices de respiration, de relaxation, de méditation, gestion adaptée de votre emploi du temps, etc.
Découvrez le ou les antidotes qui vous permettront de dire enfin adieu au stress.
A propos de l'auteur
Psychologue, Roland Geisselhart est spécialiste de la gestion du stress. Formateur en entreprise, il s’intéresse particulièrement aux manifestations du stress professionnel.Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité aucun exemplaire Gérer le stress / David FONTANA
Titre : Gérer le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : David FONTANA (1934-2010), Auteur ; Stéphane RENARD, Traducteur Editeur : Bruxelles : Mardaga Année de publication : 1990 Collection : Psychologie et sciences humaines num. 186 Importance : 147 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87009-423-5 Prix : 20,20 € Note générale : Trad. de : "Managing stress" Langues : Français (fre) Catégories : Gestion du stress Mots-clés : ANGOISSE ANXIETE PEUR STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Le stress professionnel chez les assistants sociaux, les enseignants, les chefs d'entreprise ou même les membres des forces de police constitue actuellement un sujet de discussion assez courant. Il est évident que les gens trop -ou trop peu- stressés ne travaillent pas au mieux de leurs possibilités et qu'ils peuvent présenter des symptômes tels que difficultés de concentration, maux de dos, insomnies ou encore un sentiment général de désespoir. Pourtant, on peut gérer le stress. Dans ce livre, David Fontana démontre l'importance qu'il y a d'identifier avec précision ce qui stresse les gens : il s'agira soit de facteurs environnementaux extérieurs, soit de facteurs provenant de la personne elle-même. En développant les réactions appropriées, que ce soit au niveau professionnel ou au niveau personnel, on peut arriver à maintenir son niveau de stress optimal. Tout au long de son ouvrage, David Fontana utilise un langage dénué de technicité; en insistant sur des stratégies pratiques et faciles à maîtriser, il donne à voir au lecteur les choses à faire pour améliorer sa résistance au stress et augmenter son efficacité professionnelle. Des études de cas judicieusement choisis illustrent la manière dont le stress peut se gérer dans la pratique.
Gérer le stress [texte imprimé] / David FONTANA (1934-2010), Auteur ; Stéphane RENARD, Traducteur . - Bruxelles : Mardaga, 1990 . - 147 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.. - (Psychologie et sciences humaines; 186) .
ISBN : 978-2-87009-423-5 : 20,20 €
Trad. de : "Managing stress"
Langues : Français (fre)
Catégories : Gestion du stress Mots-clés : ANGOISSE ANXIETE PEUR STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Le stress professionnel chez les assistants sociaux, les enseignants, les chefs d'entreprise ou même les membres des forces de police constitue actuellement un sujet de discussion assez courant. Il est évident que les gens trop -ou trop peu- stressés ne travaillent pas au mieux de leurs possibilités et qu'ils peuvent présenter des symptômes tels que difficultés de concentration, maux de dos, insomnies ou encore un sentiment général de désespoir. Pourtant, on peut gérer le stress. Dans ce livre, David Fontana démontre l'importance qu'il y a d'identifier avec précision ce qui stresse les gens : il s'agira soit de facteurs environnementaux extérieurs, soit de facteurs provenant de la personne elle-même. En développant les réactions appropriées, que ce soit au niveau professionnel ou au niveau personnel, on peut arriver à maintenir son niveau de stress optimal. Tout au long de son ouvrage, David Fontana utilise un langage dénué de technicité; en insistant sur des stratégies pratiques et faciles à maîtriser, il donne à voir au lecteur les choses à faire pour améliorer sa résistance au stress et augmenter son efficacité professionnelle. Des études de cas judicieusement choisis illustrent la manière dont le stress peut se gérer dans la pratique.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011217 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Gérer votre stress / Allen ELKING
Titre : Gérer votre stress : Type de document : texte imprimé Auteurs : Allen ELKING, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2002 Collection : Pour les nuls Importance : 319 p. ISBN/ISSN/EAN : 2-87691-661-4 Prix : 24.55 E Note générale : Eileen Tyack-Lignot Index Langues : Français (fre) Mots-clés : STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Gérer votre stress : [texte imprimé] / Allen ELKING, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2002 . - 319 p.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 2-87691-661-4 : 24.55 E
Eileen Tyack-Lignot Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000007255 159.913 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Gérez votre stress / James MANKTELOW
PermalinkLa gestion du stress au travail / Bruno FORTIN
PermalinkGuide du Burn-out / Anne EVERARD
PermalinkL'héritage du temps / Dominique LOREAU
PermalinkL'incapacité d'être seul / Catherine AUDIBERT
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