Pour parents débordés et en manque d'énergie / Francine FERLAND

Public ISBD Titre : Pour parents débordés et en manque d'énergie Type de document : texte imprimé Auteurs : Francine FERLAND, Auteur Editeur : Montréal : CHU Sainte-Justine Année de publication : DL 2006 Importance : 124 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89619-051-5 Prix : 9 € Note générale : Bibliogr. Webliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Parents et enfants Mots-clés : Parents  enfants  éducation Index. décimale : 37.018.1 Education familiale. Résumé : Les parents sont souvent débordés fatigués en manque d'énergie. Concilier le travail l'éducation des enfants la vie familiale sociale et personnelle ce n'est pas une mince affaire ! Comment aider tous ces parents qui ont du mal à trouver leur place dans leur quotidien surchargé et à réussir à tout faire sans y laisser leur peau ? Le livre propose divers moyens et stratégies qui aideront chacun à : organiser ses activités pour se simplifier la vie; gérer son énergie pour être moins fatigué; apprendre à composer avec le stress; vivre pleinement le moment présent avec humour et le sourire aux lèvres; rester zen dans le quotidien avec ses enfants; penser à soi et à son couple; retrouver le plaisir d'être parent. À lire absolument par tous les parents et tous ceux qui veulent vivre différemment la course effrénée qu'ils mènent contre le temps ! Pour parents débordés et en manque d'énergie [texte imprimé] / Francine FERLAND, Auteur . - Montréal : CHU Sainte-Justine, DL 2006 . - 124 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. ISBN : 978-2-89619-051-5 : 9 € Bibliogr. Webliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Parents et enfants Mots-clés : Parents  enfants  éducation Index. décimale : 37.018.1 Education familiale. Résumé : Les parents sont souvent débordés fatigués en manque d'énergie. Concilier le travail l'éducation des enfants la vie familiale sociale et personnelle ce n'est pas une mince affaire ! Comment aider tous ces parents qui ont du mal à trouver leur place dans leur quotidien surchargé et à réussir à tout faire sans y laisser leur peau ? Le livre propose divers moyens et stratégies qui aideront chacun à : organiser ses activités pour se simplifier la vie; gérer son énergie pour être moins fatigué; apprendre à composer avec le stress; vivre pleinement le moment présent avec humour et le sourire aux lèvres; rester zen dans le quotidien avec ses enfants; penser à soi et à son couple; retrouver le plaisir d'être parent. À lire absolument par tous les parents et tous ceux qui veulent vivre différemment la course effrénée qu'ils mènent contre le temps !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000096420	37.018.1	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible