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Auteur Jean-Louis ABRASSART |
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Titre : Les bons gestes de l'acupressure : un guide complet et détaillé pour prévenir la maladie et soulager vos douleurs Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis ABRASSART, Auteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2016 Importance : 287 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-0604-6 Langues : Français (fre) Catégories : Acupressure
Guides pratiquesIndex. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé :
Un guide complet et détaillé pour prévenir la maladie et soulager vos douleurs
L'acupressure est une technique simple et efficace d'automassage des points d'acupuncture. Avec une trentaine de points seulement, vous pouvez soulager vos douleurs et rééquilibrer le fonctionnement de vos organes internes pour prévenir et enrayer la maladie. Grâce à ce guide illustré, au DVD et au poster, vous apprendrez facilement à repérer et à traiter les points d'acupressure dont vous avez besoin pour rester en pleine santé. Les 11 traitements présentés couvrent la plupart des maux de la vie quotidienne : stress, fatigue, sommeil, digestion, constipation, maux de tête, ORL, douleurs du dos, douleurs articulaires... Ils analysent les différents symptômes et causes du trouble de santé puis vous indiquent les points de massage les plus appropriés sous forme de fiche détaillée. Pour chaque traitement vous trouverez aussi de nombreux conseils de vie concernant l'alimentation, les habitudes de vie, les remèdes naturels bénéfiques ainsi qu'un décodage psychosomatique. L'exposé en début de livre des notions fondamentales de la médecine orientale, du mécanisme d'action de l'acupressure et de ses bienfaits en font un véritable guide pour prendre en main votre santé et votre bien - être.Les bons gestes de l'acupressure : un guide complet et détaillé pour prévenir la maladie et soulager vos douleurs [texte imprimé] / Jean-Louis ABRASSART, Auteur . - Paris : Trédaniel, 2016 . - 287 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-8132-0604-6
Langues : Français (fre)
Catégories : Acupressure
Guides pratiquesIndex. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé :
L'acupressure est une technique simple et efficace d'automassage des points d'acupuncture. Avec une trentaine de points seulement, vous pouvez soulager vos douleurs et rééquilibrer le fonctionnement de vos organes internes pour prévenir et enrayer la maladie. Grâce à ce guide illustré, au DVD et au poster, vous apprendrez facilement à repérer et à traiter les points d'acupressure dont vous avez besoin pour rester en pleine santé. Les 11 traitements présentés couvrent la plupart des maux de la vie quotidienne : stress, fatigue, sommeil, digestion, constipation, maux de tête, ORL, douleurs du dos, douleurs articulaires... Ils analysent les différents symptômes et causes du trouble de santé puis vous indiquent les points de massage les plus appropriés sous forme de fiche détaillée. Pour chaque traitement vous trouverez aussi de nombreux conseils de vie concernant l'alimentation, les habitudes de vie, les remèdes naturels bénéfiques ainsi qu'un décodage psychosomatique. L'exposé en début de livre des notions fondamentales de la médecine orientale, du mécanisme d'action de l'acupressure et de ses bienfaits en font un véritable guide pour prendre en main votre santé et votre bien - être.Exemplaires
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Titre : Massage californien : Un toucher qui fait du bien, un corps qui parle Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis ABRASSART, Auteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2006 Importance : 339 p. Présentation : photos ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-493-5 Prix : 32 € Langues : Français (fre) Catégories : Massage Mots-clés : massage massage californien détente bien-être Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé :
Le massage californien est une technique de massage de détente, accessible à tous, à pratiquer en famille ou entre amis. Vous en retirerez les plus grands bienfaits pour votre santé et votre équilibre intérieur. Ce livre vous apprend comment retrouver un toucher qui fait du bien. Il vous enseigne comment donner un massage pour aider vos proches à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête, comment recréer avec eux des relations empreintes de confiance et de sécurité. Bien plus, vous y découvrirez la signification symbolique de chaque partie du corps, la relation entre votre posture et vos attitudes de vie, tout ce dont vous avez besoin pour comprendre ce que vous disent votre corps et celui des autres. Très complet, illustré de 500 photos, ce livre détaille la pratique d'un grand massage de tout le corps, d'un massage pour la détente nerveuse, de mouvements particuliers pour le relâchement de chaque partie du corps. Il vous enseigne aussi l'utilisation de points spécifiques à masser pour améliorer votre santé ainsi que des techniques de rééquilibrage énergétique.
Massage californien : Un toucher qui fait du bien, un corps qui parle [texte imprimé] / Jean-Louis ABRASSART, Auteur . - Paris : Trédaniel, 2006 . - 339 p. : photos.
ISBN : 978-2-84445-493-5 : 32 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Massage Mots-clés : massage massage californien détente bien-être Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035339 615.82 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Pratiquez les chakras Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis ABRASSART, Auteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : impr. 2021 Importance : 262 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-2444-6 Prix : 22 € Langues : Français (fre) Catégories : Cakra Mots-clés : chakras énergies médecines douces Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Un livre pour tout comprendre sur les chakras et les utiliser facilement pour améliorer votre vie et vos relations !
Ce livre sur les chakras, les centres énergétiques du corps, sort des sentiers battus. Sans renier la tradition, il vous offre une vision claire, cohérente et pratique de l'influence des chakras sur votre corps et votre vie. Il n'aborde pas d'aborder les chakras dans une optique ésotérique, il vous donne les moyens de mobiliser leur énergie dans votre quotidien, dans votre relation à vous-même et aux autres.
Les chakras concernent toute votre expérience de vie, vos sentiments, vos émotions, vos désirs. Ils influent sur votre santé, conditionnent vos comportements, mémorisent votre histoire. Chacun des chakras est le siège d'une qualité intérieure (la confiance, l'authenticité, l'enthousiasme... ) qu'il vous invite à mettre en œuvre dans les situations concrètes de la vie et pour votre réalisation personnelle.
Les chakras sont les outils créateurs de votre vie.
Après avoir explicité les n otions d'énergie et de corps subtil, vous découvrirez la globalité du système des chakras avec leurs différentes fonctions. Chaque chakra est détaillé avec ses correspondances corporelles et psychologiques, les différentes perturbations qui l'affectent et leurs causes, accompagné de conseils pour vivre chaque chakra au quotidien. Plus de 50 méditations et exercices vous aideront à mobiliser, renforcer, ou purifier les énergies des chakras.Pratiquez les chakras [texte imprimé] / Jean-Louis ABRASSART, Auteur . - Paris : Trédaniel, impr. 2021 . - 262 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-8132-2444-6 : 22 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Cakra Mots-clés : chakras énergies médecines douces Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Ce livre sur les chakras, les centres énergétiques du corps, sort des sentiers battus. Sans renier la tradition, il vous offre une vision claire, cohérente et pratique de l'influence des chakras sur votre corps et votre vie. Il n'aborde pas d'aborder les chakras dans une optique ésotérique, il vous donne les moyens de mobiliser leur énergie dans votre quotidien, dans votre relation à vous-même et aux autres.
Les chakras concernent toute votre expérience de vie, vos sentiments, vos émotions, vos désirs. Ils influent sur votre santé, conditionnent vos comportements, mémorisent votre histoire. Chacun des chakras est le siège d'une qualité intérieure (la confiance, l'authenticité, l'enthousiasme... ) qu'il vous invite à mettre en œuvre dans les situations concrètes de la vie et pour votre réalisation personnelle.
Les chakras sont les outils créateurs de votre vie.
Après avoir explicité les n otions d'énergie et de corps subtil, vous découvrirez la globalité du système des chakras avec leurs différentes fonctions. Chaque chakra est détaillé avec ses correspondances corporelles et psychologiques, les différentes perturbations qui l'affectent et leurs causes, accompagné de conseils pour vivre chaque chakra au quotidien. Plus de 50 méditations et exercices vous aideront à mobiliser, renforcer, ou purifier les énergies des chakras.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000047950 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
