Aqua fitness / Yann MATHIEU

Public ISBD Titre : Aqua fitness : les activités de la forme en milieu aquatique: de la théorie à la pratique Type de document : texte imprimé Auteurs : Yann MATHIEU, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2016 Importance : 303 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-950-6 Prix : 29.95 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Exercices aquatiques Mots-clés : Aquafitness  Exercices Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé : Voici le premier ouvrage qui regroupe l'ensemble des principales activités « fitness » se pratiquant en milieu aquatique. Aérobic aquatique, aqua-biking, fitness-palmes, aqua-trampoline, renforcement musculaire et stretching, circuit training, retour au calme. Pour chacune de ces approches, l'auteur détaille les principes généraux, le matériel éventuellement nécessaire, les disciplines associées, l'organisation et la préparation des séances, une sélection d exercices, d'enchaînements et de chorégraphies... Abondamment illustré, ce manuel de référence présente également pour la première fois un classement des techniques utilisées (notamment en aérobic) et propose des concepts et approches inédites. Ce support pédagogique et pratique accompagnera aussi bien les professionnels concernés par l'animation sportive aquatique, que ceux qui évoluent dans le milieu de la santé et intègrent ces activités dans leurs soins. Aqua fitness : les activités de la forme en milieu aquatique: de la théorie à la pratique [texte imprimé] / Yann MATHIEU, Auteur . - Paris : Amphora, 2016 . - 303 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-950-6 : 29.95 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Exercices aquatiques Mots-clés : Aquafitness  Exercices Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé : Voici le premier ouvrage qui regroupe l'ensemble des principales activités « fitness » se pratiquant en milieu aquatique. Aérobic aquatique, aqua-biking, fitness-palmes, aqua-trampoline, renforcement musculaire et stretching, circuit training, retour au calme. Pour chacune de ces approches, l'auteur détaille les principes généraux, le matériel éventuellement nécessaire, les disciplines associées, l'organisation et la préparation des séances, une sélection d exercices, d'enchaînements et de chorégraphies... Abondamment illustré, ce manuel de référence présente également pour la première fois un classement des techniques utilisées (notamment en aérobic) et propose des concepts et approches inédites. Ce support pédagogique et pratique accompagnera aussi bien les professionnels concernés par l'animation sportive aquatique, que ceux qui évoluent dans le milieu de la santé et intègrent ces activités dans leurs soins.

Exemplaires (2)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000101267	797.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000118997	797.2	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible

Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager / Roger ZUMBRUNNEN

Public ISBD Titre : Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager : Type de document : texte imprimé Auteurs : Roger ZUMBRUNNEN, Auteur ; Jean FOUACE, Auteur Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : 1999 Importance : 153 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-7619-1407-4 Prix : 614.00 FB Note générale : ill. Brigitte Raboud Langues : Français (fre) Mots-clés : APPRENTISSAGE  EAU  NATATION  PEUR Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager : [texte imprimé] / Roger ZUMBRUNNEN, Auteur ; Jean FOUACE, Auteur . - Montréal : Éditions de L'Homme, 1999 . - 153 p. : ill., couv. ill. ; 21 cm. ISBN : 2-7619-1407-4 : 614.00 FB ill. Brigitte Raboud Langues : Français (fre) Mots-clés : APPRENTISSAGE  EAU  NATATION  PEUR Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym].

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000089112	797.2	Livre documentaire	Etudiant	Adultes	Document en bon état	Disponible

Gym aquatique / Eric PROFIT

Public ISBD Titre : Gym aquatique : 120 exercices Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric PROFIT, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2001 Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-568-3 Prix : 19,32 € Langues : Français (fre) Catégories : Exercices aquatiques Mots-clés : natation  piscine  exercices  aquagym Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé : La gymnastique aquatique permet un travail harmonieux de tous les groupes musculaires, y compris le coeur, sans risque de traumatisme. Associant gymnastique douce et gymnastique tonique, cet ouvrage propose des exercices et une programmation pour l'entretien, le renforcement musculaire ou la remise en forme. Simple et clairement illustré, il est accessible à tous. Gym aquatique : 120 exercices [texte imprimé] / Eric PROFIT, Auteur . - Paris : Amphora, 2001 . - 127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-568-3 : 19,32 € Langues : Français (fre) Catégories : Exercices aquatiques Mots-clés : natation  piscine  exercices  aquagym Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé : La gymnastique aquatique permet un travail harmonieux de tous les groupes musculaires, y compris le coeur, sans risque de traumatisme. Associant gymnastique douce et gymnastique tonique, cet ouvrage propose des exercices et une programmation pour l'entretien, le renforcement musculaire ou la remise en forme. Simple et clairement illustré, il est accessible à tous.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000101211	797.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Gymnastique aquatique / Mimi Rodriguez ADAMI

Public ISBD Titre : Gymnastique aquatique : Type de document : texte imprimé Auteurs : Mimi Rodriguez ADAMI, Auteur Editeur : Vanves [France] : Hachette Livre Année de publication : 2004 Collection : Pratique forme ISBN/ISSN/EAN : 201236957X Prix : 20.75 E Langues : Français (fre) Mots-clés : AQUAGYM  AQUATIQUE  PISCINE  GYMNASTIQUE  EXERCICE Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Gymnastique aquatique : [texte imprimé] / Mimi Rodriguez ADAMI, Auteur . - Vanves [France] : Hachette Livre, 2004. - (Pratique forme) . ISBN : 201236957X : 20.75 E Langues : Français (fre) Mots-clés : AQUAGYM  AQUATIQUE  PISCINE  GYMNASTIQUE  EXERCICE Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym].

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000132262	797.2	Livre documentaire	Cité	Adultes	Document en bon état	Disponible

J'apprends la natation / Emmanuelle OUSSET

Public ISBD Titre : J'apprends la natation Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmanuelle OUSSET, Auteur ; née Virginie Perrot Soumagnac NINIE (1975-....), Dessinateur Editeur : Toulouse : Milan Année de publication : DL 2016 Collection : Mes docs Sport Importance : non paginé [36] p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7459-7980-3 Prix : 8,50 € Langues : Français (fre) Catégories : Natation -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : Natation  Piscine  Nage  Sport Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé : C'est le sport complet par excellence ! Ce livre décrit les étapes de l'apprentissage de la nage, de la respiration sous l'eau au plongeon. Ce livre décrit les premières leçons à la piscine : le premier contact avec l'eau, l'acquisition des gestes de la brasse... Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties : - les débuts : l'inscription, la découverte des lieux et du groupe ; - les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ; - l'équipement : décrit l'équipement adéquat pour pratiquer cette discipline ; - le jeu : les exercices de base abordés lors de la première année ; - les champions : à travers les exemples de compétitions ou de nageurs célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire. À la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique. J'apprends la natation [texte imprimé] / Emmanuelle OUSSET, Auteur ; née Virginie Perrot Soumagnac NINIE (1975-....), Dessinateur . - Toulouse : Milan, DL 2016 . - non paginé [36] p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Mes docs Sport) . ISBN : 978-2-7459-7980-3 : 8,50 € Langues : Français (fre) Catégories : Natation -- Ouvrages pour la jeunesse Mots-clés : Natation  Piscine  Nage  Sport Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé : C'est le sport complet par excellence ! Ce livre décrit les étapes de l'apprentissage de la nage, de la respiration sous l'eau au plongeon. Ce livre décrit les premières leçons à la piscine : le premier contact avec l'eau, l'acquisition des gestes de la brasse... Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties : - les débuts : l'inscription, la découverte des lieux et du groupe ; - les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ; - l'équipement : décrit l'équipement adéquat pour pratiquer cette discipline ; - le jeu : les exercices de base abordés lors de la première année ; - les champions : à travers les exemples de compétitions ou de nageurs célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire. À la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique.

Exemplaires (2)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000071296	797.2	Livre documentaire	Cité	Jeunesse	Document en bon état	Disponible
410000073199	797.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Jeunesse	Document en bon état	Sorti jusqu'au 13/01/2025

Manuel de natation(s) / François POTDEVIN

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Mon année de natation / Bernard BOULLE-GIAMMATTEI

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Mon enfant et l'eau / Michel PEDROLETTI

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Mon guide pratique pour mieux nager / Yan PIOLINE

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Nager une brasse efficace / Mathieu CHADEVILLE

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