| Titre : |
100 postures de yoga avec mon bébé |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sophie DUMOUTET (1969-...), Auteur ; Emilie BUZYN, Photographe |
| Editeur : |
Paris : Nathan |
| Année de publication : |
2012 |
| Importance : |
[n.p.] |
| Présentation : |
ill., couv. ill. |
| Format : |
20 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-09-278584-3 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Hatha-yoga
|
| Mots-clés : |
Yoga Bien-être Bébé Corps |
| Index. décimale : |
796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 |
| Résumé : |
 Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés, les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions : d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant ; de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement ; d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi ; de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie. Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.
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100 postures de yoga avec mon bébé [texte imprimé] / Sophie DUMOUTET (1969-...), Auteur ; Emilie BUZYN, Photographe . - Paris : Nathan, 2012 . - [n.p.] : ill., couv. ill. ; 20 cm. ISBN : 978-2-09-278584-3 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Hatha-yoga
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| Mots-clés : |
Yoga Bien-être Bébé Corps |
| Index. décimale : |
796.012.23 Mobilité. Vivacité. Souplesse. [yoga, pilates]. CR 796.012 |
| Résumé : |
Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés, les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions : d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant ; de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement ; d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi ; de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie. Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance. |
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