| Titre : |
Votre santé par le Nordic Walking |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Beatrix PFISTER, Auteur ; Georges-André CARREL, Préfacier, etc. ; Pierre-Marc CHOUILLET, Préfacier, etc. |
| Editeur : |
Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence |
| Année de publication : |
2010 |
| Collection : |
Jouvence Santé |
| Importance : |
236 p. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-88353-818-4 |
| Note générale : |
Bibliographie. Petit vocabulaire de la technique ALFA |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Marche nordique |
| Index. décimale : |
796.421 Marche. CR 796.42 |
| Résumé : |
Le Nordic Walking n'est pas simplement une marche avec deux bâtons, mais un véritable sport conjuguant philosophie de bien-être et maintien du corps en bonne santé. Grâce à ce livre abondamment illustré, vous allez découvrir les joies du Nordic Walking et les bienfaits de la marche dans un cadre naturel et par tous les temps ! Innovant et original, cet ouvrage se veut un guide complet du Nordic Walking tant pour l'amateur que le professionnel. Vous y trouverez simultanément un enseignement de base, de nombreux exercices et les conseils éclairés d'une spécialiste de renom de la méthode ALFA. |
Votre santé par le Nordic Walking [texte imprimé] / Beatrix PFISTER, Auteur ; Georges-André CARREL, Préfacier, etc. ; Pierre-Marc CHOUILLET, Préfacier, etc. . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2010 . - 236 p. ; 22 cm. - ( Jouvence Santé) . ISBN : 978-2-88353-818-4 Bibliographie. Petit vocabulaire de la technique ALFA Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Marche nordique |
| Index. décimale : |
796.421 Marche. CR 796.42 |
| Résumé : |
Le Nordic Walking n'est pas simplement une marche avec deux bâtons, mais un véritable sport conjuguant philosophie de bien-être et maintien du corps en bonne santé. Grâce à ce livre abondamment illustré, vous allez découvrir les joies du Nordic Walking et les bienfaits de la marche dans un cadre naturel et par tous les temps ! Innovant et original, cet ouvrage se veut un guide complet du Nordic Walking tant pour l'amateur que le professionnel. Vous y trouverez simultanément un enseignement de base, de nombreux exercices et les conseils éclairés d'une spécialiste de renom de la méthode ALFA. |
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