| Titre : |
Gérer ses émotions : Des réactions indispensables |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Olivier NUNGE, Auteur ; Simonne MORTERA, Auteur |
| Editeur : |
Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence |
| Année de publication : |
2000 |
| Collection : |
Pratiques Jouvence num. 29 |
| Importance : |
95 p. |
| Présentation : |
couv. ill. coul. |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-88353-145-1 |
| Prix : |
199.00 FB |
| Note générale : |
préf. de Vincent Lenhardt. - Bibliographie |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Emotions
|
| Mots-clés : |
EMOTION GESTION PSYCHOLOGIE |
| Index. décimale : |
159.942 Sentiments, émotions, sensibilités. CR 159.94 |
| Résumé : |
 Vivre, c’est avoir des émotions, c’est sentir ces « flux d’énergie » indispensables à notre organisme pour qu’il puisse fonctionner de manière optimale.
Les auteurs nous font redécouvrir l’importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la joie.
Ils nous apprennent à les gérer pour éviter ces pièges émotionnels que sont « la collection de timbre », « l’élastique » ou le « racket »...
Ils nous donnent ainsi un certain nombre de pistes claires pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle et mieux gérer nos émotions au quotidien.
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Gérer ses émotions : Des réactions indispensables [texte imprimé] / Olivier NUNGE, Auteur ; Simonne MORTERA, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2000 . - 95 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - ( Pratiques Jouvence; 29) . ISBN : 978-2-88353-145-1 : 199.00 FB préf. de Vincent Lenhardt. - Bibliographie Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Emotions
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| Mots-clés : |
EMOTION GESTION PSYCHOLOGIE |
| Index. décimale : |
159.942 Sentiments, émotions, sensibilités. CR 159.94 |
| Résumé : |
Vivre, c’est avoir des émotions, c’est sentir ces « flux d’énergie » indispensables à notre organisme pour qu’il puisse fonctionner de manière optimale.
Les auteurs nous font redécouvrir l’importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la joie.
Ils nous apprennent à les gérer pour éviter ces pièges émotionnels que sont « la collection de timbre », « l’élastique » ou le « racket »...
Ils nous donnent ainsi un certain nombre de pistes claires pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle et mieux gérer nos émotions au quotidien. |
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Gérer ses émotions
