Agir pour sa santé / Anne-Marie ETIENNE

Public ISBD Titre : Agir pour sa santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Marie ETIENNE, Auteur Editeur : Court-Saint-Etienne [Belgique] : SQRbooks Année de publication : 2020 Collection : Les MOOCies Importance : 116 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-9602169-2-9 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Emotions -- Aspect psychologique Motivation (psychologie) Santé -- Aspect psychologique Mots-clés : développement personnel  santé Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Ce livre vous aidera à mieux comprendre les connaissances, les émotions et les croyances qui influencent votre motivation à agir pour votre santé. Restez bienveillant envers vous-même et envisagez le changement pas à pas, tout en maintenant une bonne qualité de vie. Apprenez à utiliser les outils qui faciliteront le passage entre vos intentions et la mise en oeuvre concrète de vos comportements. Relevez le défi et maintenez vos comportements de santé dans la durée ! Agir pour sa santé [texte imprimé] / Anne-Marie ETIENNE, Auteur . - Court-Saint-Etienne [Belgique] : SQRbooks, 2020 . - 116 p. : couv. ill. coul. ; 21 cm. - (Les MOOCies) . ISBN : 978-2-9602169-2-9 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Emotions -- Aspect psychologique Motivation (psychologie) Santé -- Aspect psychologique Mots-clés : développement personnel  santé Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Ce livre vous aidera à mieux comprendre les connaissances, les émotions et les croyances qui influencent votre motivation à agir pour votre santé. Restez bienveillant envers vous-même et envisagez le changement pas à pas, tout en maintenant une bonne qualité de vie. Apprenez à utiliser les outils qui faciliteront le passage entre vos intentions et la mise en oeuvre concrète de vos comportements. Relevez le défi et maintenez vos comportements de santé dans la durée !

Exemplaires (4)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000124733	159.923.2	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000012665	159.923.2	Livre documentaire	Etudiant	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000019534	613	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000121368	613	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible

Apprenez à décider / Xavier CORNETTE DE SAINT CYR

Public ISBD Titre : Apprenez à décider Type de document : texte imprimé Auteurs : Xavier CORNETTE DE SAINT CYR (1959-....), Auteur Editeur : Croissy-sur-Seine : Anagramme Année de publication : 2007 Collection : Développement personnel positiver Importance : 176 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35035-137-7 Langues : Français (fre) Catégories : Choix (Psychologie) Connaissance de soi Prise de décision Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : " Mais qu'est ce que je veux dans ma vie ? Comment le savoir et... que faire ? ". Enfin un ouvrage pour en finir avec ces lancinantes interrogations et rendre son existence épanouissante. Quand on ne sait pas ce qu'on veut, on prend le risque d'obtenir ce qu'on ne veut pas. Comment déterminer un objectif et quelles sont les étapes d'un changement ? A quels besoins répondre ? Quelles sont nos aspirations ? Comment modifier son regard et se motiver ? Comment bâtir son projet point par point en fonction de ce que l'on a, de ce que l'on est et de ce que l'on veut ? Telles sont les questions essentielles auxquelles répond ce livre, illustré de nombreux exemples, témoignages et exercices pratiques issus de l'expérience professionnelle de l'auteur. Apprenez à décider [texte imprimé] / Xavier CORNETTE DE SAINT CYR (1959-....), Auteur . - Croissy-sur-Seine : Anagramme, 2007 . - 176 p. : couv. ill. coul. ; 23 cm. - (Développement personnel positiver) . ISBN : 978-2-35035-137-7 Langues : Français (fre) Catégories : Choix (Psychologie) Connaissance de soi Prise de décision Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : " Mais qu'est ce que je veux dans ma vie ? Comment le savoir et... que faire ? ". Enfin un ouvrage pour en finir avec ces lancinantes interrogations et rendre son existence épanouissante. Quand on ne sait pas ce qu'on veut, on prend le risque d'obtenir ce qu'on ne veut pas. Comment déterminer un objectif et quelles sont les étapes d'un changement ? A quels besoins répondre ? Quelles sont nos aspirations ? Comment modifier son regard et se motiver ? Comment bâtir son projet point par point en fonction de ce que l'on a, de ce que l'on est et de ce que l'on veut ? Telles sont les questions essentielles auxquelles répond ce livre, illustré de nombreux exemples, témoignages et exercices pratiques issus de l'expérience professionnelle de l'auteur.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000124772	159.923.2	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible

Authentique si je veux ! / Stephanie HAHUSSEAU

Public ISBD Titre : Authentique si je veux ! : jouer la sincérité, déjouer la manipulation Type de document : texte imprimé Auteurs : Stephanie HAHUSSEAU, Auteur Editeur : Paris : Armand Colin Année de publication : DL 2013 Collection : Expériences de soi Importance : 190 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-200-27472-6 Prix : 16,85 € Note générale : Bibliogr. p. 171-191 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Manipulation (psychologie) Vérité et mensonge Mots-clés : Sincérité  Manipulation  Personnalité  Psychologie Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : Tout déballer ? Asséner ce que l'on pense au risque de blesser et de manipuler ? Se conformer aux attentes d'autrui au risque de s'éloigner de soi-même ? Oser dire ce que l'on ressent au risque d'être en position de faiblesse ? Finalement comment se comporter avec les autres ? Stéphanie Hahusseau nous aide à y voir plus clair et passe au crible notre difficulté à percevoir nos propres émotions, notre capacité à juger de l'authenticité de l'autre, les signes importants dans la communication et les biais qui influencent chacun de nous quand il s'agit d'accorder sa confiance à l'autre. Elle nous invite à une authenticité choisie, afin de se dévoiler de façon mesurée, en fonction du contexte de la rencontre et des priorités de chacun. Car il n'est en aucun cas nécessaire d'être toujours authentique et très coûteux de ne jamais l'être. Authentique si je veux ! : jouer la sincérité, déjouer la manipulation [texte imprimé] / Stephanie HAHUSSEAU, Auteur . - Paris : Armand Colin, DL 2013 . - 190 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Expériences de soi) . ISBN : 978-2-200-27472-6 : 16,85 € Bibliogr. p. 171-191 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Manipulation (psychologie) Vérité et mensonge Mots-clés : Sincérité  Manipulation  Personnalité  Psychologie Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : Tout déballer ? Asséner ce que l'on pense au risque de blesser et de manipuler ? Se conformer aux attentes d'autrui au risque de s'éloigner de soi-même ? Oser dire ce que l'on ressent au risque d'être en position de faiblesse ? Finalement comment se comporter avec les autres ? Stéphanie Hahusseau nous aide à y voir plus clair et passe au crible notre difficulté à percevoir nos propres émotions, notre capacité à juger de l'authenticité de l'autre, les signes importants dans la communication et les biais qui influencent chacun de nous quand il s'agit d'accorder sa confiance à l'autre. Elle nous invite à une authenticité choisie, afin de se dévoiler de façon mesurée, en fonction du contexte de la rencontre et des priorités de chacun. Car il n'est en aucun cas nécessaire d'être toujours authentique et très coûteux de ne jamais l'être.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017337	159.923.4	Livre de fiction	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

C'est ma place ! / Eric TRAPPENIERS

Public ISBD Titre : C'est ma place ! : apprendre à être soi-même sans renoncer aux autres Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric TRAPPENIERS, Auteur Editeur : Paris : InterÉditions Année de publication : DL 2012 Importance : 254 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1232-0 Prix : 22,45 € Note générale : Bibliogr. p.242-245 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Réalisation de soi Relations humaines Mots-clés : Relation  Personnalité  Psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : La question de la place nous interroge tout au long de la vie. Dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Oser prendre une place, se sentir ou non à la hauteur de cette place ... Chercher sa place implique la crainte de ne pas en avoir une ou bien le souhait de changer celle qu'on occupe déjà ... Mais un changement est-il possible sans faire l'économie de questions fondamentales : qui m'a donné cette place ? Quand ? Pourquoi ? Comment ? Un maître livre riche d'exemples cliniques qui s'appuie sur l'expérience de plus de 30 ans de l'auteur en thérapie familiale pour éclairer une question fondamentale et susciter un regard nouveau sur les mécanismes fondamentaux qui régissent l'humain. C'est ma place ! : apprendre à être soi-même sans renoncer aux autres [texte imprimé] / Eric TRAPPENIERS, Auteur . - Paris : InterÉditions, DL 2012 . - 254 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-7296-1232-0 : 22,45 € Bibliogr. p.242-245 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Réalisation de soi Relations humaines Mots-clés : Relation  Personnalité  Psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : La question de la place nous interroge tout au long de la vie. Dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Oser prendre une place, se sentir ou non à la hauteur de cette place ... Chercher sa place implique la crainte de ne pas en avoir une ou bien le souhait de changer celle qu'on occupe déjà ... Mais un changement est-il possible sans faire l'économie de questions fondamentales : qui m'a donné cette place ? Quand ? Pourquoi ? Comment ? Un maître livre riche d'exemples cliniques qui s'appuie sur l'expérience de plus de 30 ans de l'auteur en thérapie familiale pour éclairer une question fondamentale et susciter un regard nouveau sur les mécanismes fondamentaux qui régissent l'humain.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017242	159.923.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Dessine et guéris-toi / Raphaël CARIO

Public ISBD Titre : Dessine et guéris-toi : à la recherche de ton paysage intérieur Type de document : texte imprimé Auteurs : Raphaël CARIO, Auteur Editeur : Paris : Dervy Année de publication : DL 2002 Collection : Chemins de l'harmonie Importance : 198 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85076-961-0 Prix : 20.00 € Note générale : bibliogr. p.197-198 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Dessin -- Aspect psychologique Guérison par l'esprit Mots-clés : INTERPRETATION  THERAPIE  SANTE  PAYSAGE  DESSIN  PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Il ne fait aucun doute que la connaissance de soi est nécessaire si nous aspirons à une vie plus harmonieuse, gage de bonheur et de santé et surtout si nous voulons la transmettre à nos enfants. Cette démarche est habituellement difficile. Avec ce livre, nous découvrons une approche toute nouvelle de la connaissance de soi : -par sa méthode : il suffit de réaliser un dessin très simple dont les clés d'interprétation nous sont données par l'auteur. Il permet de percevoir notre paysage intérieur où se lit la relation à nos parents et aux autres. -par son ouverture à la spiritualité : il nous fait prendre conscience de nos blessures en nous aidant ensuite à pardonner à ceux qui les ont causées et ainsi libérer en nous l'Amour, source de toutes guérisons. Dessine et guéris-toi : à la recherche de ton paysage intérieur [texte imprimé] / Raphaël CARIO, Auteur . - Paris : Dervy, DL 2002 . - 198 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Chemins de l'harmonie) . ISBN : 978-2-85076-961-0 : 20.00 € bibliogr. p.197-198 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Dessin -- Aspect psychologique Guérison par l'esprit Mots-clés : INTERPRETATION  THERAPIE  SANTE  PAYSAGE  DESSIN  PSYCHOLOGIE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Il ne fait aucun doute que la connaissance de soi est nécessaire si nous aspirons à une vie plus harmonieuse, gage de bonheur et de santé et surtout si nous voulons la transmettre à nos enfants. Cette démarche est habituellement difficile. Avec ce livre, nous découvrons une approche toute nouvelle de la connaissance de soi : -par sa méthode : il suffit de réaliser un dessin très simple dont les clés d'interprétation nous sont données par l'auteur. Il permet de percevoir notre paysage intérieur où se lit la relation à nos parents et aux autres. -par son ouverture à la spiritualité : il nous fait prendre conscience de nos blessures en nous aidant ensuite à pardonner à ceux qui les ont causées et ainsi libérer en nous l'Amour, source de toutes guérisons.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017261	159.923.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Donnez du sens à votre vie avec la méthode N.E.W.S / Gérard RODACH

Permalink

Ecrire sa vie pour mieux la comprendre / André GERVAIS

Permalink

Enfin libre d'être soi-même! / christian JUNOD

Permalink

L'esprit de solitude / Jacqueline KELEN

Permalink

L'être et le néant / Jean-Paul SARTRE

Permalink