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Titre : L'anxiété Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent, Dr. CHNEIWEISS, Auteur ; Eric ALBERT, Auteur Mention d'édition : Nouvelle éd. mise à jour Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : impr. 2003 Importance : 182 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1249-1 Prix : 18.58 € Langues : Français (fre) Catégories : Anxiété Mots-clés : ANXIETE STRESS ANGOISSE ENERVEMENT PEUR Index. décimale : 616.89-008.441 Troubles de l'instinct de conservation. Idées fixes. Peurs obsessionnelles. Anxiété. Frayeur, insécurité, crainte pathologiques. CR 616.89 Résumé :
Un nœud dans l'estomac, des ruminations qui prennent la tête, un sentiment d'angoisse diffuse... Ce sont là des sensations fréquentes. Mais quand l'anxiété devient envahissante, handicapante, que faire ? Ce livre simple et concret vous aide à réagir. Quelles sont les manifestations de l'anxiété ? Quand devient-elle une maladie ? Comment l'évaluer ? Comment la gérer au quotidien ? Quels sont les médicaments et les thérapies efficaces ? Qui consulter ?
L'anxiété [texte imprimé] / Laurent, Dr. CHNEIWEISS, Auteur ; Eric ALBERT, Auteur . - Nouvelle éd. mise à jour . - Paris : Odile Jacob, impr. 2003 . - 182 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7381-1249-1 : 18.58 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Anxiété Mots-clés : ANXIETE STRESS ANGOISSE ENERVEMENT PEUR Index. décimale : 616.89-008.441 Troubles de l'instinct de conservation. Idées fixes. Peurs obsessionnelles. Anxiété. Frayeur, insécurité, crainte pathologiques. CR 616.89 Résumé :
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000069323 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 26/11/2024
Titre : Anxiété : les tribulations d'un angoissé chronique en quête de paix intérieure Type de document : texte imprimé Auteurs : Scott STOSSEL, Auteur ; Daniel ROCHE (1957-....), Traducteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : DL 2017 Collection : Évolution num. 16834 Importance : 645 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-27217-9 Prix : 10.90 € Note générale : Trad. de : "My age of anxiety. Fear, hope, dread and the search for peace of mind". - Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Anxiété
Attaques de paniqueIndex. décimale : 820(73)-94 Mémoires. Souvenirs traduits de l'américain Résumé :
Rédacteur en chef de la revue américaine The Atlantic, Scott STOSSEL a écrit de nombreux articles pour The New Yorker, The New Republic ou encore The New York Times.
Vous êtes anxieux ? Ce n'est probablement pas grand-chose à côté de ce que vit Scott Stossel. Outre ses phobies de l'avion, du fromage, ou encore de s'exprimer en public, ce dernier est en proie à un malaise constant et à des crises de panique imprévisibles. Au gré du récit de son propre combat contre l'anxiété, il explore ce mal aujourd'hui encore décrié.
De l'histoire à la littérature, de la pharmacologie aux neurosciences, en passant par les religions et la philosophie, Scott Stossel réalise la plus fascinante exploration de l'anxiété jamais écrite.
" Enquête formidablement érudite en même temps qu'hilarant récit à la première personne. " Le Point
" Drôle et documenté, un best-seller, qui mêle reportage, enquête intellectuelle et autoanalyse. " TéléramaAnxiété : les tribulations d'un angoissé chronique en quête de paix intérieure [texte imprimé] / Scott STOSSEL, Auteur ; Daniel ROCHE (1957-....), Traducteur . - Paris : Pocket, DL 2017 . - 645 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (Évolution; 16834) .
ISBN : 978-2-266-27217-9 : 10.90 €
Trad. de : "My age of anxiety. Fear, hope, dread and the search for peace of mind". - Bibliogr. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Anxiété
Attaques de paniqueIndex. décimale : 820(73)-94 Mémoires. Souvenirs traduits de l'américain Résumé :
Vous êtes anxieux ? Ce n'est probablement pas grand-chose à côté de ce que vit Scott Stossel. Outre ses phobies de l'avion, du fromage, ou encore de s'exprimer en public, ce dernier est en proie à un malaise constant et à des crises de panique imprévisibles. Au gré du récit de son propre combat contre l'anxiété, il explore ce mal aujourd'hui encore décrié.
De l'histoire à la littérature, de la pharmacologie aux neurosciences, en passant par les religions et la philosophie, Scott Stossel réalise la plus fascinante exploration de l'anxiété jamais écrite.
" Enquête formidablement érudite en même temps qu'hilarant récit à la première personne. " Le Point
" Drôle et documenté, un best-seller, qui mêle reportage, enquête intellectuelle et autoanalyse. " TéléramaExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000063101 8-94 STO Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien Type de document : texte imprimé Auteurs : Robert LADOUCEUR, Auteur ; Linda BELANGER, Auteur ; Eliane LEGER, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2008 Collection : Odile Jacob Poches. Psychologie, ISSN 1621-0654 Importance : 149 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2578-1 Prix : 6,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Angoisse
Anxiété
InquiétudeMots-clés : ANGOISSE INQUIETUDE Index. décimale : 159.923.3 Construction de la personnalité. Traits de caractère. Résumé :
Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes... Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ? Voici, en moins de deux cents pages, un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui, comme vous, se font sans arrêt du souci. Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile... Psychologue, psychothérapeute, Robert Ladouceur travaille depuis plus de vingt ans sur les troubles anxieux. Professeur de psychologie à l'Université Laval, à Québec, il est aujourd'hui considéré comme l'un des spécialistes mondiaux de l'anxiété. Psychologue, Lynda Bélanger est chercheur à l'Université Laval, à Québec, où elle travaille notamment sur les questions de qualité de vie. Psychologue, psychothérapeute, Éliane Léger est l'une des fondatrices du Centre de traitement de l'anxiété, à Québec.
Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien [texte imprimé] / Robert LADOUCEUR, Auteur ; Linda BELANGER, Auteur ; Eliane LEGER, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2008 . - 149 p.. - (Odile Jacob Poches. Psychologie, ISSN 1621-0654) .
ISBN : 978-2-7381-2578-1 : 6,90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Angoisse
Anxiété
InquiétudeMots-clés : ANGOISSE INQUIETUDE Index. décimale : 159.923.3 Construction de la personnalité. Traits de caractère. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000098484 159.923.3 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le club des anxieux qui se soignent : comment combattre l'anxiété Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric FANGET, Auteur ; Catherine MEYER (1959-....), Auteur ; Pauline AUBRY, Auteur Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : cop. 2023 Collection : BD Psy Importance : 123 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-375-0846-1 Prix : 20 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Anxiété
Bandes dessinéesMots-clés : anxieté stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété.
L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ça va mal se passer " – " On ne va pas y arriver " – " Je dois tout contrôler " – " Je vais mourir "... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable.
La bonne nouvelle, c'est que ça se soigne. Il n'y a pas de fatalité : vous pouvez changer et " décatastropher " votre mental. Cette BD vous permet de dédramatiser et de comprendre en quoi consiste la thérapie de l'anxiété. Trois angoissés attachants et parfois drôles racontent le film de leur anxiété. Puis on les suit en thérapie, dans le cabinet du docteur Fanget, on découvre les outils comportementaux, cognitifs et émotionnels qui leur permettent de se libérer de la tyrannie de la pensée anxieuse.Le club des anxieux qui se soignent : comment combattre l'anxiété [texte imprimé] / Frédéric FANGET, Auteur ; Catherine MEYER (1959-....), Auteur ; Pauline AUBRY, Auteur . - Paris : Les Arènes, cop. 2023 . - 123 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (BD Psy) .
ISBN : 979-10-375-0846-1 : 20 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Anxiété
Bandes dessinéesMots-clés : anxieté stress Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ça va mal se passer " – " On ne va pas y arriver " – " Je dois tout contrôler " – " Je vais mourir "... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable.
La bonne nouvelle, c'est que ça se soigne. Il n'y a pas de fatalité : vous pouvez changer et " décatastropher " votre mental. Cette BD vous permet de dédramatiser et de comprendre en quoi consiste la thérapie de l'anxiété. Trois angoissés attachants et parfois drôles racontent le film de leur anxiété. Puis on les suit en thérapie, dans le cabinet du docteur Fanget, on découvre les outils comportementaux, cognitifs et émotionnels qui leur permettent de se libérer de la tyrannie de la pensée anxieuse.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011230 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Type de document : texte imprimé Auteurs : Albert ELLIS (1913-2007), Auteur ; Louise DROLET, Traducteur Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : DL 1999 Importance : 268 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-3060-4 Prix : 24,95 € Note générale : Trad. de : "How to control your anxiety before it controls you"
Bibliogr. p. 261-262. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Anxiété
Gestion du stress
Stress -- Aspect psychologiqueMots-clés : Anxiété Stress Psychologie Thérapie émotivo-rationnelle Estime de soi TTC Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Savez-vous que l'anxiété constitue une bénédiction à bien des égards ? Elle éloigne les dangers, vous garde en vie et vous fait prendre conscience des aspects négatifs de l'existence. En revanche, l'anxiété irrationnelle est une tout autre histoire. Elle engendre une panique paralysante, une inquiétude excessive et des phobies qui empêchent de tirer du plaisir des activités quotidiennes et des relations personnelles. Dans ce livre, vous apprendrez que les gens et les situations n'ont aucunement le pouvoir de vous angoisser et que vous seul pouvez le faire. Ce sont vos attentes personnelles qui engendrent votre anxiété. En appliquant les principes de la thérapie rationnelle émotive qui y sont présentés, vous pourrez dominer votre anxiété avant qu'elle ne vous domine.
Un livre qui peut vraiment changer votre vie !Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine [texte imprimé] / Albert ELLIS (1913-2007), Auteur ; Louise DROLET, Traducteur . - Montréal : Éditions de L'Homme, DL 1999 . - 268 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7619-3060-4 : 24,95 €
Trad. de : "How to control your anxiety before it controls you"
Bibliogr. p. 261-262. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Anxiété
Gestion du stress
Stress -- Aspect psychologiqueMots-clés : Anxiété Stress Psychologie Thérapie émotivo-rationnelle Estime de soi TTC Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé :
Un livre qui peut vraiment changer votre vie !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000011221 159.913 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Ecoanxiété : comment ne pas craquer quand la planète vacille in Cerveau & psycho, 138 ([01/12/2021])
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