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Titre : 100 aliments pour rester en forme Type de document : texte imprimé Auteurs : Charlotte HAIGH, Auteur ; Florence PABAN, Traducteur Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2008 Collection : Top 100 Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-04299-7 Prix : 14.40 € Note générale : Trad. de: "The top 100 immunity boosters". - Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Aliments -- Composition
Cuisine
Immunité -- Aspect nutritionnelMots-clés : Aliments Alimentation Système immunitaire Santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
" Bien manger aujourd'hui pour être en bonne santé demain ! ". Dans ce guide pratique et complet, vous découvrirez : Une présentation des 100 meilleurs aliments pour consolider votre système immunitaire. Des recettes simples et bon marché associées à chaque aliment pour soulager les maux du quotidien. Un répertoire des affections avec des réponses simples pour choisir l'aliment qui vous convient le mieux.
100 aliments pour rester en forme [texte imprimé] / Charlotte HAIGH, Auteur ; Florence PABAN, Traducteur . - Paris : Solar, DL 2008 . - 127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 17 cm. - (Top 100) .
ISBN : 978-2-263-04299-7 : 14.40 €
Trad. de: "The top 100 immunity boosters". - Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Aliments -- Composition
Cuisine
Immunité -- Aspect nutritionnelMots-clés : Aliments Alimentation Système immunitaire Santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000026465 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : 200 aliments qui vous veulent du bien Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Marie DELECROIX (1947-....), Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : 2012 Collection : Larousse Pratique Importance : 447 p. Présentation : couv. ill., ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-586773-5 Prix : 22,40€ Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Composition Mots-clés : aliments santé Index. décimale : 612.3 Alimentation. Digestion. Nutrition. 200 aliments qui vous veulent du bien [texte imprimé] / Jean-Marie DELECROIX (1947-....), Auteur . - Paris : Larousse, 2012 . - 447 p. : couv. ill., ill. ; 22 cm. - (Larousse Pratique) .
ISBN : 978-2-03-586773-5 : 22,40€
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Composition Mots-clés : aliments santé Index. décimale : 612.3 Alimentation. Digestion. Nutrition. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000132918 612.3 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Les Aliments qui guérissent : fruits-légumes-épices : leurs vertus au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Alessandra MORO BURONZO (1963-....), Auteur ; Elizabeth BRETTE, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : 2009 Importance : 191 p. Présentation : couv.ill., Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-231-4 Prix : 20,00 € Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Composition
Epices -- Emploi en thérapeutique
Fruits -- Emploi en thérapeutique
Légumes -- Emploi en thérapeutiqueIndex. décimale : 612.3 Alimentation. Digestion. Nutrition. Résumé :
Une alimentation saine et équilibrée est l’une des clés nous permettant de rester en forme et de bénéficier d’une bonne santé tout au long de notre vie. Les Français se soucient de plus en plus de la qualité du contenu de leur assiette. Ils ont compris qu’il faut revenir à une alimentation plus naturelle et moins artificielle. Face aux difficultés que nous pouvons éprouver pour nous repérer dans une quantité d’informations souvent contradictoires, ce guide des aliments et des épices va vous permettre de vous aider dans vos choix nutritionnels.
Les Aliments qui guérissent : fruits-légumes-épices : leurs vertus au quotidien [texte imprimé] / Alessandra MORO BURONZO (1963-....), Auteur ; Elizabeth BRETTE, Auteur . - Monaco : Alpen, 2009 . - 191 p. : couv.ill., ; 24 cm.
ISBN : 978-2-35934-231-4 : 20,00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Composition
Epices -- Emploi en thérapeutique
Fruits -- Emploi en thérapeutique
Légumes -- Emploi en thérapeutiqueIndex. décimale : 612.3 Alimentation. Digestion. Nutrition. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000132924 612.3 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible Le bon choix pour vos enfants
Titre : Le bon choix pour vos enfants : les meilleurs aliments de 0 à 16 ans Type de document : texte imprimé Editeur : Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar Année de publication : 2017 Importance : 318 p. Présentation : couv. ill. Format : 16 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36549-260-7 Prix : 15,80€ Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Achat
Aliments -- Composition
Enfants -- AlimentationMots-clés : ALIMENTATION ENFANTS CUISINE Index. décimale : 641.5 Préparation des aliments et des repas. Cuisine. Résumé :
Le guide de survie au supermarché : 800 produits analysés pour bien choisir les aliments des 0 à 16 ans
Afin que vos enfants grandissent en bonne santé, les spécialistes de LaNutrition.fr ont analysé, noté et commenté près de 800 aliments du supermarché destinés aux enfants, des laits 1er âge aux poissons panés en passant par les biscuits.
Rayon par rayon, vous n'avez plus qu'à suivre le guide : en page de gauche, vous repérez visuellement les produits de bonne qualité nutritionnelle. En page de droite, ceux qu'il vaut mieux éviter. C'est aussi simple que ça !
Parmi les révélations de cette nouvelle édition :
Les meilleurs laits infantiles
La marque de petits pots à acheter les yeux fermés
Quelles chips acheter sans trop de remords
Les biscuits à laisser en rayon
Les ketchups les moins sucrés
Les poissons panés à mettre dans son caddy
Le principal critère pour choisir une salade repas
Les additifs dont il faut se méfier
Le Bon choix pour vos enfants est aussi un guide complet de nutrition pratique qui vous apprend à décrypter les étiquettes, révèle la " cuisine " des industriels et vous évitera bien des pièges.Le bon choix pour vos enfants : les meilleurs aliments de 0 à 16 ans [texte imprimé] . - Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar, 2017 . - 318 p. : couv. ill. ; 16 cm.
ISBN : 978-2-36549-260-7 : 15,80€
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Achat
Aliments -- Composition
Enfants -- AlimentationMots-clés : ALIMENTATION ENFANTS CUISINE Index. décimale : 641.5 Préparation des aliments et des repas. Cuisine. Résumé :
Afin que vos enfants grandissent en bonne santé, les spécialistes de LaNutrition.fr ont analysé, noté et commenté près de 800 aliments du supermarché destinés aux enfants, des laits 1er âge aux poissons panés en passant par les biscuits.
Rayon par rayon, vous n'avez plus qu'à suivre le guide : en page de gauche, vous repérez visuellement les produits de bonne qualité nutritionnelle. En page de droite, ceux qu'il vaut mieux éviter. C'est aussi simple que ça !
Parmi les révélations de cette nouvelle édition :
Les meilleurs laits infantiles
La marque de petits pots à acheter les yeux fermés
Quelles chips acheter sans trop de remords
Les biscuits à laisser en rayon
Les ketchups les moins sucrés
Les poissons panés à mettre dans son caddy
Le principal critère pour choisir une salade repas
Les additifs dont il faut se méfier
Le Bon choix pour vos enfants est aussi un guide complet de nutrition pratique qui vous apprend à décrypter les étiquettes, révèle la " cuisine " des industriels et vous évitera bien des pièges.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000132774 641.5 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le bon choix au supermarché [2021] Type de document : texte imprimé Auteurs : Angélique HOULBERT, Auteur ; Elvire NERIN, Auteur ; Céline MOULIN, Auteur Editeur : Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar Année de publication : DL 2021 Importance : 367 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 16 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36549-481-6 Prix : 15.80 € Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Achat
Aliments -- Composition
Consommateurs -- EducationMots-clés : achat santé nutrition aliments supermarché produits transformés Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
1 000 000 de lecteurs
" Ce livre a le mérite de la clarté face à l'abondance d'aliments transformés, composés d'une liste interminable d'ingrédients incompréhensibles et de slogans trompeurs. C'est instructif, utile et facile à appliquer. " - Le Monde
1 000 PRODUITS ANALYSÉS POUR VOTRE SANTÉ
Au supermarché, 7 aliments sur 10 sont ultra-transformés, donc risqués pour la santé. Problème : ni les applis, ni le Nutri-Score ne savent les détecter.
Ce guide vous dit pour la première fois comment les éviter et choisir à la place de vrais aliments, sains, peu transformés. Plus besoin de scanner quoi que ce soit.
➜ Vous découvrirez les 5 règles infaillibles pour reconnaître un aliment ultra-transformé.
➜ En un coup d'œil, vous visualiserez les " tops " et les " flops " de 77 catégories de produits phares.
➜ Vous saurez décrypter les étiquettes, déjouer les pièges du marketing et les ruses des fabricants.
Parmi les révélations de ce guide :
– L'ajout de vitamines désigne presque toujours un aliment ultra-transformé
– 90 % des céréales du petit déjeuner sont à éviter
– Du guacamole ultra-transformé, avec... 13 % d'avocat, ça existe
– Il faut fuir les yaourts aux fruits
– Bio ne signifie pas toujours sain !
– Le Nutri-Score n'est pas une garantie de qualité : un cassoulet ultra-transformé noté A, alors qu'une vraie pâte à tarte " comme à la maison " notée D.
Le Bon Choix est aussi un guide complet de nutrition pratique avec des dizaines de conseils pour mieux manger : les aliments qu'il vaut mieux acheter en version bio, les poissons les moins contaminés, quel thé, quelle matière grasse choisir...Le bon choix au supermarché [2021] [texte imprimé] / Angélique HOULBERT, Auteur ; Elvire NERIN, Auteur ; Céline MOULIN, Auteur . - Vergèze (Gard) [France] : Thierry Souccar, DL 2021 . - 367 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 16 cm.
ISBN : 978-2-36549-481-6 : 15.80 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Achat
Aliments -- Composition
Consommateurs -- EducationMots-clés : achat santé nutrition aliments supermarché produits transformés Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
" Ce livre a le mérite de la clarté face à l'abondance d'aliments transformés, composés d'une liste interminable d'ingrédients incompréhensibles et de slogans trompeurs. C'est instructif, utile et facile à appliquer. " - Le Monde
1 000 PRODUITS ANALYSÉS POUR VOTRE SANTÉ
Au supermarché, 7 aliments sur 10 sont ultra-transformés, donc risqués pour la santé. Problème : ni les applis, ni le Nutri-Score ne savent les détecter.
Ce guide vous dit pour la première fois comment les éviter et choisir à la place de vrais aliments, sains, peu transformés. Plus besoin de scanner quoi que ce soit.
➜ Vous découvrirez les 5 règles infaillibles pour reconnaître un aliment ultra-transformé.
➜ En un coup d'œil, vous visualiserez les " tops " et les " flops " de 77 catégories de produits phares.
➜ Vous saurez décrypter les étiquettes, déjouer les pièges du marketing et les ruses des fabricants.
Parmi les révélations de ce guide :
– L'ajout de vitamines désigne presque toujours un aliment ultra-transformé
– 90 % des céréales du petit déjeuner sont à éviter
– Du guacamole ultra-transformé, avec... 13 % d'avocat, ça existe
– Il faut fuir les yaourts aux fruits
– Bio ne signifie pas toujours sain !
– Le Nutri-Score n'est pas une garantie de qualité : un cassoulet ultra-transformé noté A, alors qu'une vraie pâte à tarte " comme à la maison " notée D.
Le Bon Choix est aussi un guide complet de nutrition pratique avec des dizaines de conseils pour mieux manger : les aliments qu'il vaut mieux acheter en version bio, les poissons les moins contaminés, quel thé, quelle matière grasse choisir...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000026471 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
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