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Titre : Proverbes et dictons Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre (Belge) MAURY (1954-....), Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 1996 Collection : Marabout pratique . Vie quotidienne num. 20 Importance : 126 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-02553-9 Prix : 95.00 FB Langues : Français (fre) Mots-clés : DICTON PROVERBE Index. décimale : 840-84 Maximes, sentences, proverbes, pensées,... de langue française. Proverbes et dictons [texte imprimé] / Pierre (Belge) MAURY (1954-....), Auteur . - Paris : Marabout, 1996 . - 126 p. : ill. ; 18 cm. - (Marabout pratique . Vie quotidienne; 20) .
ISBN : 978-2-501-02553-9 : 95.00 FB
Langues : Français (fre)
Mots-clés : DICTON PROVERBE Index. décimale : 840-84 Maximes, sentences, proverbes, pensées,... de langue française. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000002730 840-84 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre : La puissance insoupçonnée du gainage Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernadette de GASQUET (1946-....), Auteur ; Teddy RINER (1989-....), Auteur ; Fabienne TRAVERS, Collaborateur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2021 Importance : 223 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-15407-9 Langues : Français (fre) Catégories : Musculation (exercices physiques) Mots-clés : Gainage Index. décimale : 796.015.52 Musculation. CR 796.015 Résumé :
Le gainage, votre atout santé et performance !
Le gainage, ce n’est pas simplement faire la planche ou des pompes ! C’est même tout le contraire d’une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité est un gainage dynamique. Surtout, il ne se réduit pas aux abdominaux, mais concerne l’ensemble du corps. Toutes les articulations peuvent être gainées, de la tête jusqu’au bout des doigts, pour parvenir enfin au gainage intégral.
Intégré à la préparation physique des grands athlètes, comme le judoka Teddy Riner, le gainage est incontournable pour tout le monde, dans la pratique sportive mais aussi dans la vie quotidienne. Car au-delà de ses bénéfices esthétiques avec une silhouette sculptée, il permet de protéger les articulations, d’éviter les douleurs et de prévenir les blessures.
VOUS TROUVEREZ :
- Des explications pour comprendre le fonctionnement de vos articulations
- Plus de 130 mouvements présentés en photos, avec les corrections des erreurs courantes et les éventuels aménagements
- Des exercices de mobilisation, de protection et de renforcement
- Du gainage ciblé par articulation – épaule, poignet, hanche, genou, nuque…
- Un travail au quotidien ou intensif et des circuits d’entraînement, selon votre objectif
- Les conseils du champion Teddy Riner pour une pratique sportive optimaleLa puissance insoupçonnée du gainage [texte imprimé] / Bernadette de GASQUET (1946-....), Auteur ; Teddy RINER (1989-....), Auteur ; Fabienne TRAVERS, Collaborateur . - Paris : Marabout, 2021 . - 223 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-501-15407-9
Langues : Français (fre)
Catégories : Musculation (exercices physiques) Mots-clés : Gainage Index. décimale : 796.015.52 Musculation. CR 796.015 Résumé :
Le gainage, votre atout santé et performance !
Le gainage, ce n’est pas simplement faire la planche ou des pompes ! C’est même tout le contraire d’une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité est un gainage dynamique. Surtout, il ne se réduit pas aux abdominaux, mais concerne l’ensemble du corps. Toutes les articulations peuvent être gainées, de la tête jusqu’au bout des doigts, pour parvenir enfin au gainage intégral.
Intégré à la préparation physique des grands athlètes, comme le judoka Teddy Riner, le gainage est incontournable pour tout le monde, dans la pratique sportive mais aussi dans la vie quotidienne. Car au-delà de ses bénéfices esthétiques avec une silhouette sculptée, il permet de protéger les articulations, d’éviter les douleurs et de prévenir les blessures.
VOUS TROUVEREZ :
- Des explications pour comprendre le fonctionnement de vos articulations
- Plus de 130 mouvements présentés en photos, avec les corrections des erreurs courantes et les éventuels aménagements
- Des exercices de mobilisation, de protection et de renforcement
- Du gainage ciblé par articulation – épaule, poignet, hanche, genou, nuque…
- Un travail au quotidien ou intensif et des circuits d’entraînement, selon votre objectif
- Les conseils du champion Teddy Riner pour une pratique sportive optimaleExemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000111249 796.015 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 0000112535 796.015 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible 0000115859 796.015 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : La puissance de la pensée positive : Des méthodes simples et efficaces pour réussir votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Norman Vincent PEALE, Auteur Mention d'édition : 13e édition Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2013 Collection : Marabout Poche . Psy Importance : 246 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-08483-3 Prix : 7,30 € Note générale : Trad. de : "The power of Positive Thinking" Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie positive Mots-clés : PENSEE POSITIVE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Vous voulez changer de vie ? Norman Vincent Peale vous propose des méthodes simples et efficaces afin de réussir pleinement votre vie. Ce livre va révolutionner votre vie. Il prouve par son enseignement et ses exemples que nul n'est voué à l'échec. En effet, chacun peut, s'il le désire, répondre à ses aspirations profondes et avoir enfin une vie remplie de joie et de satisfaction. L'auteur le prouve clairement en prodiguant des principes éprouvés, garants d'une expérience réussie.
La puissance de la pensée positive : Des méthodes simples et efficaces pour réussir votre vie [texte imprimé] / Norman Vincent PEALE, Auteur . - 13e édition . - Paris : Marabout, DL 2013 . - 246 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout Poche . Psy) .
ISBN : 978-2-501-08483-3 : 7,30 €
Trad. de : "The power of Positive Thinking"
Langues : Français (fre)
Catégories : Psychologie positive Mots-clés : PENSEE POSITIVE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Vous voulez changer de vie ? Norman Vincent Peale vous propose des méthodes simples et efficaces afin de réussir pleinement votre vie. Ce livre va révolutionner votre vie. Il prouve par son enseignement et ses exemples que nul n'est voué à l'échec. En effet, chacun peut, s'il le désire, répondre à ses aspirations profondes et avoir enfin une vie remplie de joie et de satisfaction. L'auteur le prouve clairement en prodiguant des principes éprouvés, garants d'une expérience réussie.
Exemplaires (4)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000067802 159.91 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible 410000017326 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 02/07/2024 0000068021 159.91 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible 0000121523 159.923.2 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Qi gong Type de document : texte imprimé Auteurs : Davina DELOR (1952-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2005 Importance : 158 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03908-6 Prix : 17.85 € Langues : Français (fre) Catégories : Qi gong Mots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Qi Gong signifie littéralement: travail du souffle, de l’énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l’esprit. Le qi gong assure la circulation de l’énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d’évacuer le stress et de lâcher prise… en douceur.
Tous les exercices sont décrits pas à pas et illustrés par de nombreuses photos. Les effets ressentis sont eux aussi décrits.Qi gong [texte imprimé] / Davina DELOR (1952-....), Auteur ; Jean-François CHAVANNE, Photographe . - Paris : Marabout, 2005 . - 158 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-501-03908-6 : 17.85 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Qi gong Mots-clés : QI GONG Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Qi Gong signifie littéralement: travail du souffle, de l’énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l’esprit. Le qi gong assure la circulation de l’énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d’évacuer le stress et de lâcher prise… en douceur.
Tous les exercices sont décrits pas à pas et illustrés par de nombreuses photos. Les effets ressentis sont eux aussi décrits.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000013787 615.85 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Que se passe-t-il en moi? : mieux vivre ses émotions au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2012 Collection : Marabout Poche . Psy num. 3671 Importance : 301 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-05258-0 Prix : 6,70 € Note générale : Bibliogr. p. 293-296 Langues : Français (fre) Catégories : Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos
Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Emotions Sentiments Bonheur Bien-être Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Vous pleurez devant un film mais pas dans la vie ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous vous énervez sans raisons et régulièrement contre vos enfants ? Vous restez interdit devant les larmes de votre conjoint ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous vous mettez facilement en colère avec vos collaborateurs ? Vous paniquez devant un auditoire ? Vous avez peur de l'avion, de l'eau ou des araignées ? Vous ne savez pas dire non ? Vous avez l'impression que les autres vous veulent du mal ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ?
Ce livre vous est destiné. Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant.
* Les clefs de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations.
* Les clefs de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments.
* Les clefs de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie.Que se passe-t-il en moi? : mieux vivre ses émotions au quotidien [texte imprimé] / Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Auteur . - Paris : Marabout, DL 2012 . - 301 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout Poche . Psy; 3671) .
ISBN : 978-2-501-05258-0 : 6,70 €
Bibliogr. p. 293-296
Langues : Français (fre)
Catégories : Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos
Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Emotions Sentiments Bonheur Bien-être Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Vous pleurez devant un film mais pas dans la vie ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous vous énervez sans raisons et régulièrement contre vos enfants ? Vous restez interdit devant les larmes de votre conjoint ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous vous mettez facilement en colère avec vos collaborateurs ? Vous paniquez devant un auditoire ? Vous avez peur de l'avion, de l'eau ou des araignées ? Vous ne savez pas dire non ? Vous avez l'impression que les autres vous veulent du mal ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ?
Ce livre vous est destiné. Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant.
* Les clefs de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations.
* Les clefs de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments.
* Les clefs de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie.Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017320 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 10/07/2024 PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink