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Le guide de l'escalade de bloc / Vincent ROLLO
Titre : Le guide de l'escalade de bloc : 50 mouvements clés - 10 mises en situation - 4 séances à thèmes - 50 conseils Type de document : texte imprimé Auteurs : Vincent ROLLO, Auteur ; Emmanuelle PIOLI, Illustrateur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2024 Importance : 157 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-18527-1 Prix : 15,00 Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Escalade de bloc Vincent Grimpe Index. décimale : 796.52 Escalade (y compris l'escalade de bloc en intérieur). Alpinisme. CR 796.5 Résumé :
Grimpeurs et grimpeuses, occasionnels ou confirmés, ce guide pratique est fait pour vous.
Enrichissez votre bibliothèque de mouvements techniques et apprenez à les combiner pour passer des niveaux.
Développez vos connaissances en lecture de bloc et confrontez-vous à des mises en situation concrètes.
Découvrez des entraînements spécifiques pour développer votre force et votre souplesse tout en apprenant à éviter les blessures.
Variez le rythme de vos séances en écoutant votre corps et en vous fixant des objectifs chill, performance, technique ou endurance.
Et surtout, amusez-vous !
30 mouvements clés illustrés
10 combinaisons techniques
50 conseils pour passer des paliers
20 exercices de renforcement
4 séances types
5 jeux pour animer vos séances
Le guide de l'escalade de bloc : 50 mouvements clés - 10 mises en situation - 4 séances à thèmes - 50 conseils [texte imprimé] / Vincent ROLLO, Auteur ; Emmanuelle PIOLI, Illustrateur . - Paris : Marabout, DL 2024 . - 157 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-501-18527-1 : 15,00
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Escalade de bloc Vincent Grimpe Index. décimale : 796.52 Escalade (y compris l'escalade de bloc en intérieur). Alpinisme. CR 796.5 Résumé :
Grimpeurs et grimpeuses, occasionnels ou confirmés, ce guide pratique est fait pour vous.
Enrichissez votre bibliothèque de mouvements techniques et apprenez à les combiner pour passer des niveaux.
Développez vos connaissances en lecture de bloc et confrontez-vous à des mises en situation concrètes.
Découvrez des entraînements spécifiques pour développer votre force et votre souplesse tout en apprenant à éviter les blessures.
Variez le rythme de vos séances en écoutant votre corps et en vous fixant des objectifs chill, performance, technique ou endurance.
Et surtout, amusez-vous !
30 mouvements clés illustrés
10 combinaisons techniques
50 conseils pour passer des paliers
20 exercices de renforcement
4 séances types
5 jeux pour animer vos séances
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000072838 796.5 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Guide du Feng Shui / Régine SAINT-ARNAULD
Titre : Guide du Feng Shui Type de document : texte imprimé Auteurs : Régine SAINT-ARNAULD, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 1999 Collection : Feng shui num. 2817 Importance : 183 p. Présentation : couv.ill. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03323-7 Prix : 7.00 E Langues : Français (fre) Mots-clés : SHUI MAISON FENG DECORATION Index. décimale : 159.922.26 Influence de la résidence, du domicile. [Feng Shui]. CR 159.922.2 Guide du Feng Shui [texte imprimé] / Régine SAINT-ARNAULD, Auteur . - Paris : Marabout, 1999 . - 183 p. : couv.ill. ; 18 cm.. - (Feng shui; 2817) .
ISBN : 978-2-501-03323-7 : 7.00 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : SHUI MAISON FENG DECORATION Index. décimale : 159.922.26 Influence de la résidence, du domicile. [Feng Shui]. CR 159.922.2 Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000098572 159.922.26 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible 410000097442 159.922.26 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Le guide des fleurs du Dr Bach / Paul FERRIS
Titre : Le guide des fleurs du Dr Bach : [le guide le plus pratique sur les élixirs floraux, simple, clair et facile à suivre] Type de document : texte imprimé Auteurs : Paul FERRIS (1952-....), Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2001 Collection : Marabout . Santé num. 2835 Importance : 254 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03520-0 Prix : 7.00 € Note générale : Bibliographie Langues : Français (fre) Catégories : Fleurs de Bach Mots-clés : THERAPIE REMEDE FLEUR ELIXIR Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Les remèdes mis au point par le Docteur Bach connaissent aujourd'hui un succès remarquable parce qu'ils rééquilibrent les émotions à l'origine de nombreux troubles physiques, psychologiques et autres affections chroniques.
Ce guide très clair et facile à suivre permet de :
- découvrir les caractéristiques et le pouvoir thérapeutique
des 39 élixirs du Docteur Bach ;
-diagnostiquer plus facilement les troubles, qu'ils soient
physiques, psychologiques ou émotionnels ;
choisir l'élixir le mieux adapté ;
-déterminer le meilleur moment pour se soigner.
Une cinquantaine d'autres élixirs floraux de toutes origines sont également décrits, ainsi qu'une méthode pour les fabriquer facilement soi-même.Le guide des fleurs du Dr Bach : [le guide le plus pratique sur les élixirs floraux, simple, clair et facile à suivre] [texte imprimé] / Paul FERRIS (1952-....), Auteur . - Paris : Marabout, 2001 . - 254 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Marabout . Santé; 2835) .
ISBN : 978-2-501-03520-0 : 7.00 €
Bibliographie
Langues : Français (fre)
Catégories : Fleurs de Bach Mots-clés : THERAPIE REMEDE FLEUR ELIXIR Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Les remèdes mis au point par le Docteur Bach connaissent aujourd'hui un succès remarquable parce qu'ils rééquilibrent les émotions à l'origine de nombreux troubles physiques, psychologiques et autres affections chroniques.
Ce guide très clair et facile à suivre permet de :
- découvrir les caractéristiques et le pouvoir thérapeutique
des 39 élixirs du Docteur Bach ;
-diagnostiquer plus facilement les troubles, qu'ils soient
physiques, psychologiques ou émotionnels ;
choisir l'élixir le mieux adapté ;
-déterminer le meilleur moment pour se soigner.
Une cinquantaine d'autres élixirs floraux de toutes origines sont également décrits, ainsi qu'une méthode pour les fabriquer facilement soi-même.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000004943 615.89 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Le guide de la future maman / Marie-Claude DELAHAYE
Titre : Le guide de la future maman Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Claude DELAHAYE, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : impr. 2013 Collection : Guide référence Marabout Importance : 400 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-08609-7 Prix : 22,35 € Note générale : Glossaire. Bibliogr. p. 381. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Grossesse Bébé Index. décimale : 618.2 Obstétrique. Physiologie de la grossesse. Résumé : Semaine après semaine, tout ce qu'il faut savoir sur l'évolution du bébé et la santé de la mère. Trente-huit chapitres correspondant aux trente-huit semaines de la grossesse, avec des explications claires pour comprendre comment tout commence, de l'ovulation à la fécondation ; la description de l'évolution du bébé à naître ; les changements survenant chez la future mère ; tous les conseils pratiques indispensables : médicaux (régime alimentaire, rapports sexuels, sports, préparation à l'accouchement) ou administratifs (congés de maternité, allocations, etc.), pour vivre cette expérience inoubliable dans les meilleures conditions.
Le guide de la future maman [texte imprimé] / Marie-Claude DELAHAYE, Auteur . - Paris : Marabout, impr. 2013 . - 400 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Guide référence Marabout) .
ISBN : 978-2-501-08609-7 : 22,35 €
Glossaire. Bibliogr. p. 381. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Grossesse Bébé Index. décimale : 618.2 Obstétrique. Physiologie de la grossesse. Résumé : Semaine après semaine, tout ce qu'il faut savoir sur l'évolution du bébé et la santé de la mère. Trente-huit chapitres correspondant aux trente-huit semaines de la grossesse, avec des explications claires pour comprendre comment tout commence, de l'ovulation à la fécondation ; la description de l'évolution du bébé à naître ; les changements survenant chez la future mère ; tous les conseils pratiques indispensables : médicaux (régime alimentaire, rapports sexuels, sports, préparation à l'accouchement) ou administratifs (congés de maternité, allocations, etc.), pour vivre cette expérience inoubliable dans les meilleures conditions.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000059184 618.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Le guide du hamster / David ALDERTON
Titre : Le guide du hamster Type de document : texte imprimé Auteurs : David ALDERTON (1956-....), Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2003 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-04039-6 Prix : 8.85 E Note générale : trad.et adapt.de l'anglais par Catherine Ludet Index. Langues : Français (fre) Mots-clés : ANIMAUX HAMSTER Index. décimale : 599.323 Myomorphes. CR 599.3 Le guide du hamster [texte imprimé] / David ALDERTON (1956-....), Auteur . - Paris : Marabout, 2003.
ISBN : 978-2-501-04039-6 : 8.85 E
trad.et adapt.de l'anglais par Catherine Ludet Index.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : ANIMAUX HAMSTER Index. décimale : 599.323 Myomorphes. CR 599.3 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000119541 599.323 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Le guide du hamster / David ALDERTON
PermalinkGuide de l'homéopathie / Gérard PACAUD
PermalinkGuide du jeune papa / Mikael MICUCCI
PermalinkLe guide du jouet / Anne BACUS
PermalinkLe guide des mamans débutantes / Anne BACUS
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